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如今生活条件好了，人们的餐桌上，更多的是注重合理搭配，营养均衡，过年也不例外。要过年了，大家都希望讨个好彩头，分享给大家一道素净可口寓意吉祥营养丰富的素菜，花开富贵一豉香花菜。不仅好看，味道更是超级棒。豆豉炒有机花菜比一般花菜脆爽，营养价值也高。
寻梦一ZbDu
塔菜又称菊花菜，风味独特，稍甜，凉爽清口，食之清凉。茎叶性苦、辛、凉，有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效。
寻一份安逸_
味香，焦脆，家人们很喜欢吃，做法也简单。
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1鸡肉斩件。2鸡肉加入蛋黄、盐、鸡精、糖、木茨粉、油抓匀腌制好备用。3香菇洗净切块。4香菇飞水备用。5鸡肉下锅煎至两面金黄。6煎好的鸡肉下适量水、姜煮熟。7锅洗净烧热下少许油、葱、蒜爆香。8下香菇炒香。9下鸡肉翻炒，调味。10洒上胡椒粉，勾芡，放入葱叶，淋上香油出锅。11装盘。
凤记美食
1香菇用开水泡发10分钟。2一切为四。3油菜洗净切成寸断。4热油锅放姜片翻炒出香味。5放油菜，先放帮后放叶，白菜有点塌后放盐翻炒均匀。6放香菇翻炒均匀。7放鸡精翻炒均匀后出锅。8成品图。
冷水浮萍
1香菇、西兰花洗净，香菇切花刀。2锅中放水加点盐和几滴油，放入香菇、西兰花焯水。3锅中放油，下入香菇、西兰花翻炒，加少许水烧一会，加盐、蚝油调味炒匀。4简单食材也是美味滴。
清水淡竹
1鲜虾清洗，背部剪开，挑去虾线。2香菇、乌塌菜洗净切片。3锅中放油，下入香菇和乌塌菜翻炒。4加水烧开。5放入年糕，大虾烧煮。6熟后加盐调味，盛起开吃。
清水淡竹
1香菇、西兰花清洗干净。2香菇切花刀。3锅中水中加点盐烧开，放入香菇西兰花焯水捞出。4西兰花摆在盘子四周。5水淀粉准备好。6锅中放油，下入香菇翻炒，加少许水烧煮2分钟，加盐生抽调味，淋入水淀粉勾薄芡。7放到盘子中间。
清水淡竹
猪肉香菇薄荷丸子味道清新，无论是吃火锅、汆汤丸子还是入汤面都好味。
卡米莎
非常香，备好食材一锅煲，方便快捷，美味好吃。
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大年初一吃斋菜，大年初一吃斋，是中国的先人保存传承下来的，先人为什么主张大年初一吃素，你知道吗？因为初一吃斋是祖上留传下来的春节习俗，初一是不吃荤的，必须得吃斋，意思来年不杀生，干干净净，图日子平安吉利。
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素汤，但是很好喝，养脾益胃。
緣豆兒
最近做的孕妇食，清淡，营养均衡，不能有海鲜和辛香料等。
凤记美食
我喜欢吃烤的或干煸焦黄的年糕，加了五颜六色的材料一起炒，家里人都很喜欢。
緣豆兒
1准备好食材。西兰花香菇木耳都用水煮一下捞出。2热油下鸡汤块。3放生抽和鲍鱼酱。4放食材。5放入香菇。6放入木耳。7放入鲍鱼和扇贝。8放入花菜。9放入淀粉水勾芡。10小孩子都爱吃。
杨洁的家常菜谱
1冻豆腐一块。2化冻后切块。3木耳用热水淖一下。4淖好的木耳。5豆腐用热水淖一下。6木耳和豆腐中加入盐、香油、白糖和鸡精调匀即可。
gaopingzhao
我的饺子处女秀--------鲜肉烤饺
鱼家小厨
二、面粉用水调成糊状，加少量盐。三、茄子切片，每两片一组，一边不能切透，保持粘连，有点像蚌壳。准备工序：把肉糜塞到两片组的茄子中间，两片茄子正好夹住。烹饪步骤：一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面，整个裹一层面糊。二、放入油热的煎锅。三、不断翻面油煎，直至两面黄。出锅啦！
Can、do自己美
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
做个下酒菜不错。
老公最好
