萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效 主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。今天,我们就用萝卜和猪肉制作一道主食,懒龙,喜欢的看看:
小草根家庭美食
1猪腰去外层膜,对切,取出中间腥臊。2切条。3用水反复淘洗,用手抓捏,促进血水出来,洗至水清澈。4锅中放水、花椒和料酒煮开后,放入猪腰煮一分钟捞出。5捞出来后用清水淘洗两次。6放入葱丝,香油,生抽,醋,盐拌匀。7装盘。
金豆妈妈爱做饭
今天这道菜的食材和做法都很简单,用到了黑木耳和洋葱和素火腿(豆制品)。黑木耳有人体清道夫之称,经常吃黑木耳能起到清理肠胃作用。洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化等作用。洋葱中还含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。春季适量吃些洋葱还可以预防感冒。对了,还放了些素火腿(豆制品)既丰富了口感增加了营养,又不会发胖。怎么样,快给自己做一道瘦身菜吧~~
泽瑞妈妈
1面粉中加入水和成光滑的面团盖保鲜膜醒20分钟2馅儿的所有材料混合搅拌均匀3虾去头去皮去虾线,从虾背中间切开,不要切断,处理好就是这样4虾处理好放入少许料酒腌制5分钟,馅拌匀备用5醒好的面平均分成12份6取一份擀成皮7放入适量肉馅8在馅儿上放上虾9捏成饺子形,两端不要封口,做好全部10锅中放入适量油,放入包好的饺子11煎到饺子底金黄,倒入适量水12盖上盖子,直到锅中的水烧干13鸡蛋打散加少许盐14将鸡蛋倒入锅中,撒少许葱花15鸡蛋液凝固即可16真心好吃????小窍门猪肉馅儿中加了酱油和蚝油就没有再加盐了,
黄世仁61
1西红柿,嫩豆腐,香菇,生菜切碎,鸡蛋打散。2汤锅做水,水快开时放入西红柿,香菇。3煮开后再放入豆腐。4豆腐再煮开后先勾入水淀粉,再打入蛋液搅成蛋花。5最后放入生菜,盐,生抽,醋,调味,关火点香油即可。6成品图。小窍门绿色蔬菜起色彩点缀做用,可用自己喜欢的蔬菜。
阳台上的草莓
1金针菇洗净,香菜切段,蒜切碎2金针菇放入不粘锅,十分钟后,放入调料,蒜蓉辣酱,十分钟后放入香菜葱3翻炒十分钟出锅
清风徐来857
1香菇洗净切成两瓣用开水焯一下。2粉条用开水煮至八成熟捞出沥干水分3焯过水的香菇剁碎,粉条也同样剁碎4香菇粉条放一起,加入盐,生抽,香油,十三香和一点小葱碎末。搅拌均匀5取适量面粉少量多次加水揉面6揉成光滑的面团。7面团揉成长条后切成小继子擀成面皮8包入饺子馅包成饺子。可以煮,煎,蒸。随自己的喜好。
getit✌
1小葱切碎,这次选的嫩豆腐,不用切,直接放盆里。2嫩豆腐用勺子挖碎,把葱花放在豆腐上。生抽,醋,香油在一起拌匀。3把兑好的味汁倒入豆腐里拌匀即可。4成品图。
阳台上的草莓
1面粉加温水和成光滑的面团,盖保鲜膜饧发1个小时2萝卜缨洗净焯水后过凉水,虾皮用水清洗一下3萝卜缨切细挤干水分4鸭蛋加盐和料酒搅匀,锅中放油烧热,下入蛋液炒散5炒好的蛋切细6放在深盆中,加盐、白糖、耗油、香油拌匀成馅7分成小面团8擀成四周中间厚的小面片,放上馅料,像包包子一样收好口,收口朝下9全部做好,压扁10平底锅放油烧热,放入馅饼煎11翻面,两面煎黄12皮薄馅足,素馅饼也很受欢迎哦
清水淡竹
1白菜选这种圆形的白菜最好吃。白菜把干枯的叶子全部去掉。2葱剁成葱沫3白菜剁成沫4把白菜里的水分挤掉5炒锅里加入适量油烧至七成热6加入黄豆酱翻炒7炒散以后加入猪肉馅翻炒五分钟左右8炒好的猪肉馅凉凉9猪肉馅里加入挤干水分的白菜10加入葱沫搅拌均匀11加入盐,味精,十三香,香油搅拌均匀12搅拌好的饺子馅13取三碗面粉少量多次加水揉成光滑的面团14取一小块面团在案板上再次揉,揉光滑后搓成长条形15用刀切成小继子再用擀面杖擀饺子皮16老爸包的饺子17成品。根据自己喜欢煮着吃,煎着吃,蒸着吃都好吃
getit✌
家常暖身汤~
泽瑞妈妈
下午去市场拿快递,顺便买了点馄饨皮,想着把家里那点肉馅解决了。趁着孩子跟他爸玩,赶紧调馅包馄饨,包好后生煎了一盘,别说哈,跟煮的比起来嘛,过遍油比过遍水好吃~
满宝妈妈
清清爽爽的一道家常菜,猪肚补虚损健脾胃。
武延星
1菠菜摘好洗净,葫萝卜切细丝备用2将葫萝卜,菠菜用开水烫一下过凉水备用3取千张将菠菜葫萝卜放在上面卷成卷,要卷的紧些,将一个鸡蛋打散,蛋液你涂在收口处,将卷好的放热锅上加热,蛋液凝固就不会散开4将菠菜卷斜切摆盘5下面根据自己喜好调制自己喜欢酱汁,我加了蒜泥
枫叶的快乐厨房
过年了,饺子每时每顿在召唤。人们团圆在一起,走亲访友间,饺子就是最好的招待。闲坐在一起,边包饺子边闲聊着。今天这个饺子,借用了模具来包,属创意六角形模样,趣味和欢乐更多些。
Qiuyue0815
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀,加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
这道菜,鱼是要野生白条或者小鲫鱼,肉嫩刺软;用玉米面做饼。把大铁锅烧热后,锅底熬鱼,锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶,柴禾烧得匀而不猛,始终掌握着火候,只待温火将鱼汤收干。饼子出锅,黄灿灿的结着一层焦嘎,咬一口,又脆又香;再就着熬小鱼,连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁,柔软而有点韧劲······ 如果做得多,可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下,很香的;切片用少油煎一下,味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭,来点几样喜欢的蔬菜,回锅炒炒,饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服,不信,你也尝尝?
籣草児