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上了一天的班，回到家做完饭，再吃完，一坐下来就犯困，明明才7点多就困得一点精神没有了直想睡觉，我家某人一再说你要运动运动了，一直懒得动，今总算动起来了，一口气跳绳400个，中间可以停下来，勉勉强强跳到400个就实在动不了啦！手已经没有了控制绳的感觉了，出了一身的汗，别说汗一出真感觉整个人精神起来了，嗯，坚持、坚持、坚持、做运动！现在这天一热就忍不住想雪糕、冰棒、冰淇淋之类的，以前嘛，就我自己吃吃也还好，现在我一吃我家小朋友也要吃，又不想让他吃太多，弄的我这当妈的也吃不成了，都说有了孩子后会因孩子改变，还真
happy985
轻润柔软的戚风，女生的最爱
焙宗
11.准备好备用材料。然后在沸腾水中煮意面八分钟，过冰水备用。稍留下些煮意面的水。22.炒锅内放入适量黄油，待全部融化，放入洋葱丁炒至透明。33.下入火腿进行翻炒，再加口蘑进行翻炒，如果有些干就添加两大勺煮意面的水。再倒入奶油，少许牛奶，加入胡椒盐调味。44.将煮好的意面，倒入炒好的奶油浓汤内。稍微搅拌出锅。55.装盘后加入芝士粉与香草碎。
BabyBearBetty_bSTaem
#小小美食日记#虽然立秋了但是这天气还是热的不行啊，做点冰淇淋吃吃，超级简单，不需要搅打，浓浓的芒果加奶香味，只要三种原料就能做出巨好吃的冰淇淋，只需要两步就可以了超级简单又美味。完全无添加，好吃又健康，口感一级棒完全无冰碴.赶紧试试看吧。我用的是屋诺的冰淇淋碗可以低温冷冻，你也可以做成雪糕，形状按你自己喜欢的变化。
纪念旅行
1蛋白与蛋黄分开，装蛋白的容器要无油无水2蛋黄内依次加入糖，油，澄汁。3将低粉筛入，搅拌成蛋糊。4将打好的蛋白分三次加入蛋黄中混合搅拌均匀。5将蛋糊倒入烤盘内，烤箱中层，上下火175度20分钟。6烤好后，晾凉，把蛋糕片卷成卷，放到冰箱里定型。7奶油打发备用，把定好型的蛋糕卷摊开。8把奶油抹在蛋糕片内，两头留1Cm，再卷成卷，放入冰箱定型。9定型半个小时以上，拿出切片或块食用即可
懵讷＆丽莎
买不到的咖啡浆果蛋糕——高纤营养/对抗氧化/减脂轻体/珍稀食材
碧罗咖啡庄园
万圣节来袭，南瓜又成为绝对的主角儿，除了雕刻南瓜灯，它其实还可以做成一杯浓香顺滑的南瓜南铁哦????+☕️今天抛开大牌咖啡馆添加各种化学品与辛香料的所谓“南瓜拿铁”自己在家制作这温暖的一杯吧~
碧罗咖啡庄园
1准备材料2将糖粉和杏仁粉过筛，放入搅拌盆中3打入鸡蛋，蛋黄，搅打至蓬松，彻底混合为止4搅打至混合5将蛋清和糖放在碗里，隔热水搅打，一边搅打一边转动玩，以便打的均匀6黄油隔热水融化7蛋白打至立起带硬尖即可8将蛋白霜调入蛋液，加入面粉，再加入黄油混合均匀9蛋糕模内壁涂抹黄油，并黏上杏仁片10将面糊倒入铺匀杏仁片的模具里，以170℃烤约30分钟，至蛋糕膨胀，呈金黄色11制作白巧克力慕斯，将白巧克力放在碗里，隔热水融化12将30毫升鲜奶油放在奶锅里，以小火稍加热13将加热后的淡奶油倒入融化色白巧克力混合均匀，冷
喜欢美食的洋洋
司康，Scone，源于16世纪的大不列颠。当初的出现是因为当时人们需要一款快手制作的，口感介乎面包和蛋糕之间的面点。随着时代的发展，司康饼的口味也变得亦咸亦甜，对于华人来说最常见的形式还是英式下午茶。今天要介绍的口味是咸口味的重要配料就是西方面食当中的最佳组合之一切达芝士（Cheddar Cheese，也译“车打”）和培根再配以小葱的进一步提香绝对是一道吃不停口的点心
Jackylicious
舔完咖啡舔手指，舔完手指记得舔手机，嘿嘿～
碧罗咖啡庄园
任何节日都少不了酒的参与。小酒怡情，在欢乐的气氛里，和朋友一起饮酒能够带来愉悦。蛋奶中加入朗姆酒会甜一些，更受女孩子的欢迎。有了蛋奶的稀释，几乎所有人都能接受。
格丽思小厨房
不喜欢吃纯的淡奶油馅儿，喜欢巧克力奶油的口感，在网上看到PH的方子，试了一下，味道很棒，所以写了方子分享给大家????????
调料喵
原本是西方的节日，如今在中国也过得很火热 ，大街小巷都门口都会摆着圣诞树以及圣诞的礼物，特别热闹 据说在圣诞节前夕，圣诞老人会提前下来派礼物的哦
吾爱烘焙
1皮的所有材料放一起搅拌均匀，最好过滤一下（班戟粉做很劲道）2一张皮的面糊大概40g左右，倒入微波磨具3微波炉中火3分钟就好4出炉了5待皮凉的同时，打鲜奶，自己掌握量，糖粉根据自己口味加，不要一次加完，分次加入糖粉6如图，也不能打过时间，这个自己掌握，也不好说，跟????的一样就好了????7草莓切好备用8皮凉透，一张皮抹一层奶油，撒上草莓碎，再抹上一层奶油，最后再铺一张皮，依次这样做9皮铺完了，最后把奶油装入裱花袋，挤成自己喜欢的形状，摆上草莓10看着很有食欲哦????11做好放冰箱冷藏半小时再吃口感更
大厨四宝
冬天到了越发不想动，伸出手指暴露在空气里都觉得太冷，更何况做冰冷的食材了。万一有朋友来家里做客，只想快速做完一桌子菜。南瓜汤是简单易做的一道浓汤了，口味怎么样都不会太差。在我们处理好所有食材之后，有了料理机的帮助，很快就能完成浓汤。寒冷的天气没有什么比一碗热气腾腾的浓汤更棒的了。再加上南瓜是当季食材，营养丰富。
格丽思小厨房
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
在我们老家，有一种年糕叫“花糕”，或叫做“枣花糕” 称其为“枣花糕”是因为做出的形状像朵花，而且也是用家乡个大、肉多的大红枣做的所以称为“枣花糕”。 这种枣花糕在家乡还有一个风俗，过年时当娘的给姑娘专门做的一种食品，也就是初二回娘家时，给闺女带回家的礼物。 枣花糕的寓意很简单，当娘的就是希望自己的闺女在新的一年里长得像花儿一样越来越年轻越来越漂亮，工作和生活红红火火，高高兴兴一年比一年高。 枣花糕形状繁多，以面作圆底盘，卷条边缘为纹，铺一层红枣，上面再加上一层比第一层略小的带花边的面盘，上面可做上各
梅依旧
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽侯县城的甘蔗镇。这里依山傍水风景秀丽，在福建母亲河闽江的滋养下，沿江一带盛产最多，“盖菜”种植的历史也十分久远。“盖菜”的茎叶脆嫩，口味清香，含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅等等。今天，就用“盖菜梗”做道菜，配料用的是“干贝松”，因此叫做“干贝松炒盖菜梗”，其制作方法简单，味道鲜美。具体制作如下；
大炒勺
