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1南瓜切条。2水开捞1分钟。3捞出控水撒入干淀粉。4下油锅炸。5炸出黄灿灿的。62个咸鸭碾碎。7锅里留底油倒入咸鸭蛋炒香。8倒入南瓜翻一下，装盘。
小胖乐乐
营养丰富的美味小炒，利用咸蛋黄的香味儿。和虾仁混合，口感独特，营养美味。
雨欣欣欣
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
清淡的汤品适合春天的步伐。
琪_feXjZ8E2
1咸鸭蛋，松花蛋去壳洗净。2娃娃菜掰开洗干净，不用掰碎，整片就行。3松花蛋，咸鸭蛋切碎，姜蒜切片。4起锅烧油，下姜蒜炒香。5鸭蛋皮蛋碎煸炒，起沫。6加一碗温水。7下娃娃菜，不要上下翻动。小火喂至娃娃菜软烂。8出锅装盘。
美食家4380x暖火火
咸蛋黄是个很好的调味品，跟很多菜搭配都可以碰撞出惊艳的味蕾感受。
花式精致美食
清热散火，很适合热天食用。
斋厨房
1苋菜摘洗干净，想吃多少放多少。2咸鸭蛋两个。3蛋清蛋黄分离，准备姜丝。4将蛋黄捏扁，试了，还是用手比较方便些。5煮开一锅水，放入蛋黄和姜丝。6倒入适量的油，将蛋黄煮至散开。7放入苋菜。8汤再次煮开时倒入蛋清，煮至蛋清凝固，最后撒少许鸡精，即可出锅了。9成品。颜色非常惊艳，关键还好吃哦！小窍门因为咸蛋里含有盐分，煮汤是不需要再放盐了。
宸·羽
1锅中加入植物油，放入葱白小火炒香。2放入咸蛋黄，用铲子压碎。3加入生抽炒匀后倒入适量清水。4烧开后放入切块的内酯豆腐和白胡椒粉，继续烧开后煮约2分钟，倒入水淀粉勾芡后盛出撒葱花即可。
髅小彬
1姜切末，放入白醋中拌匀。2鸡蛋分离蛋清和蛋黄。3蛋黄中加入咸蛋黄和一半的姜醋汁，蛋白中加入另一半姜醋汁。4分别搅拌均匀。5锅中加入1勺植物油，放入蛋白炒成小块后盛出备用。6锅中再加入0.5勺植物油，放入蛋黄炒成小块。7倒入蛋白翻炒均匀。8放入米饭翻炒均匀。9加入酱油翻炒均匀，关火撒葱花拌匀即可。
髅小彬
又是咸蛋黄，最近各种尝试，从未失败。
花式精致美食
相信我，味道比你想象中好吃的多的多的多！！！！强烈推荐！！！！
summer_屿沐
1桔梗剪碎，放碗里备用。2加入两个鸡蛋黄，一个咸鸭蛋全蛋。3加入米饭和拌饭海苔。4带上一次性手套，捏团。5成品。小窍门根据个人食量，口味适当增减。
′潜意识失忆
儿童蔬果凉拌面，没有肉却比炸酱面还营养。孩子很喜欢吃。只要把蔬菜水果等汇合在一起，越丰富越好，我用到了菠菜，豆芽，胡萝卜，鸭蛋，金枪鱼松，海苔，樱桃和乌冬面。
寻梦一ZbDu
尝试过后就觉得其实很简单！
美拉拉的美食日记
口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。我们这市场的口蘑要6块钱一斤，还可以。买来一斤口蘑，用李锦记鲍鱼汁简单的煮一下，蘑菇的清香加上鲍鱼汁的鲜味，组合起来非常的不错，而且下饭，哈哈。几分钟，一个营养丰富，味道鲜美的小菜就OK了。
琴心剑胆
我今天晚上和几个好姐妹一起出去吃饭了，回来已经很晚了，只是喝了两杯啤酒就感觉头晕乎乎的。好想一头倒在床上呼呼大睡去，可是心里却总也放不下一件事，今天博客还没有更新，还没有看见朋友们温馨的留言，还没有和朋友们打过招呼。。。记得昨天香香妹妹还追着我要雪糕来着，我已经答应今天给她上的。。。。怎么也放不下，还是打开了电脑。。。。
Q奶茶美食日记
好久没有做蛋糕了，天气太热，一开烤箱厨房里就像个蒸锅一样，蛋糕还没熟我先熟了。看来下一步要给俺猪哥打个报告，申请往厨房里按个空调喽！小丫今天说想吃蛋糕了，宝贝的话就是圣旨，何况烤上一炉她这几天的早餐也就有了着落，省的天天做了。家里有葡萄干放了好久也没人吃，不如烤蛋糕的时候加进去。说干就干，把客厅冷气开的足足的，这里里外外进进出出的，老天儿！真是冰火两重天啊！
Q奶茶美食日记
今天是小暑，常听说小暑连大暑热得无处躲，这样的天气极易中暑，没事的时候就多喝些凉茶和淡盐水，及时补充水分，防止中暑。吃饭尽量清淡些。这几天我们家很少大鱼大肉的吃，倒也无形中相应了素素筒子提议节约的号召了。今天看到院子里种的扁豆结了不少，据说这扁豆还有健脾，消暑化湿，治暑湿吐泻的功效呢老公建议用辣椒炒个扁豆吃，摘了下来也足够炒一盘了，自己种的吃起来那感觉就是不一般！
Q奶茶美食日记
喜欢吃水煮鱼,却不敢吃辣,所以每次吃辣椒的时候都把里面的筋用刀削的干干净净,切过之后还用水泡,这样辣椒就一点也不辣了呢.今天买的罗非鱼3条才1斤,很小,所以也不用片开了,直接煮啦
家有桐宝
