在下做饭都是乱入的,想起一出是一出,反正自己做的怎么都不嫌弃,还觉得挺好吃呢!~本人做饭的原则就是:好吃有营养热量低!减肥中勿扰!~~~
星罗棋布_子羽
1小白菜洗净,泡水10分钟再换水后沥干去除残余农药。2西红柿切十字花刀放入开水中烫一下去皮切块。3青椒洗净去蒂去瓤后切丝。4炒锅放底油,放入适量的黄豆酱炒香,放入青椒丝。5放入小白菜,加适量的食盐翻炒,放一点生抽。6放入切好的番茄块。7做好了~~~~~~~~~~~
哈库桑
平时很少买小白菜,基本都是吃油菜居多,原因是感觉小白菜性寒,而家人大多脾胃虚寒,所以很少吃。 这次是因为近来天气原因,导致蔬菜的价格很高,而且油菜长得也不好,所以就买了小白菜,加了姜丝,可以中和下小白菜的寒性。
兔兔刘教练
家乡的九斗碗最后一道菜坑定是酸汤,只要上了酸汤就表示菜上完了,前几天吃了两天的九斗碗就试着做一做,但是自己做的和九斗碗的还不太一样,九斗碗里的酸汤还会有大量的海带丝;燥热的秋天,喝点酸甜的醋汤,顺心沁气。
禽流鸡豆花
我家常吃的‘救急’面 呵呵 就是马上就到口的在你最饿的时候几分钟就能吃上、吃饱、而且吃得特舒服的那种
徐徐罂粟
11、虾皮用温水泡软。22、小白菜、水豆腐。33、泡软的虾皮切成末。待用。44、小白菜切成方块,水豆腐切块。55、蒜瓣和姜块分别切成蓉和片。66、奶粉用温水化开,待用。77、适量熟玉米粒。88、炒锅放油烧热,放入蒜蓉和姜片、虾皮末,炒香。99、放入小白菜块煸炒2分钟。1010、放入调好的奶粉汁。1111、烧开放入水豆腐块。1212、烧开,放盐,收汁,撒入熟玉米粒,关火即可。小窍门贴心提示:虾皮的含盐量高,所以最后放盐的时候不要太多。
喵喵1023
11,将红萝卜、小白菜、黄豆芽洗净,小白菜和红萝卜改刀待用22,锅中加入少许底油,把甜面酱稍加水稀释后炒香炒熟待用。33,面粉加入适量清水调成面汁待用。44,姜切成末55,锅放火上,加入高汤或清水,待烧沸后将面条放入用勺子搅匀挑散66,加入黄豆芽,红萝卜丝。77,待面条筋滑后加入少许盐,鸡精,姜末搅匀调好味,再分别加入调好的面汁,边加边搅动,转为小火煮熟。88,最后加入少许老抽与炒熟的甜面酱,葱油和小白菜搅匀即可。99,吃的时候也可以加些炒熟捣碎的花生米和芝麻,更香。(花生最好去皮,我懒了一懒没去)10成
给宝贝做的饭
1小白菜洗好2小白菜掰成小段,葱切成小段,猪肉切好备用3锅里放油,油热后加入葱肉4待肉片变色后放入小白菜,粉条翻炒,根据锅里水的多少加水,若水多的话不用加水,待菜都变色变皱水开后即可。5好了,出锅小窍门小白菜很容易熟,不用长时间翻炒。小白菜很嫩,炒的时候就有水下来,所以有时可以不用加水的。粉条可以吸水,所以水可以加的比平常做菜多一点点。
suiyandanling
最近对美食简直到了痴迷的程度,每天就想着法儿做各种好吃的。这个蒸饺在美食天下看到的,上面只有白色和黄色,俺自己突发奇想,加了粉紫色,从面团揉出来到包好,心情超靓,谁曾想,蒸好之后却杯具了。。。 话说这个紫苋菜汁也太神奇了吧,加热时间过长,颜色就慢慢消失了。百度了一下午,也没找到原因。看着它在蒸锅里颜色慢慢变淡消失,俺这小心脏啊拔凉拔凉的了。倘若知道会是这样的结果,莫不如用紫薯代替了,但是这个世界倘若却只是倘若~ 既然已经这样了,也没什么不能接受的,毕竟俺见识到它成熟之前的美了。其实生活中诸如此类的事情会
爱生活的猫
不爱单吃番茄的,可以试试。
黄冲
1温水中加入适量的发酵粉2器皿中倒入面粉,根据自己的用量3面粉中加适量泡打粉4然后搅匀5在加入了泡打粉的面粉中,加入刚才调好的酵母水6分次加入7成絮状,大概加3次水时的样子8揉成面团,尽量揉到面光,手光、盆光最好,盖上湿布或保鲜膜进行发饧,期间可以进行两次复揉效果更佳9饧面时准备做包子要用的馅,焯好的小白菜切碎10葱姜,油条切末11盆中放入切好的小白菜12倒入油条末13葱姜末14最重要的啦——甜面酱。老味就靠它了,根据自己的口味放入适量的甜面酱15淋入香油,香油一定要倒在酱上,这样酱香味会更浓16加盐适量
徐徐罂粟
正在减肥的我,决定发掘下素食美味。记得前几年,姥姥家胡同口的一个小馆子里,有一道馅合子超级美味。每次路过总要点一个打包带走,吼吼~~ 现在那个有记忆的小馆子没了,香喷喷的馅盒子也没了。。。。。于是放不下美味的我决定自己试一试,虽然没有馆子里做的好,但老妈说也有八分相似呢,评价很高哦,哈哈!
酸奶奶昔
此黑米面麦穗素馅包子营养丰富,馅中由于有香菇和腐竹,吃起来的口感非常筋道,就像吃肉的感觉。此包子无肉胜有肉,非常适合减肥人士。
悠闲的向日葵
妈妈们最头痛的事就是如何让孩子吃口菜,虽然我家儿子已经十五岁,但仍然还是不爱吃菜,但如果把菜剁碎和肉沫一起蒸,或做成小丸子煮,他还是爱吃的,今天煮的一锅白菜肉丸他全吃光了。
清欢的烟火生活
1准备食材,干香菇泡发,胡萝卜切丝,五花肉切薄片,小白菜切段2起油锅,肥膘肉炼出油,放入葱白煸出香味留出一半油,备用3倒入五花肉翻炒一会,再倒入胡萝卜丝和干香菇翻炒4倒入五花肉翻炒一会,加入少许盐,再倒入胡萝卜丝和干香菇翻炒,5倒入适量清水和蛤蜊6水开后,放入小白菜7再次烧开,放入面条,在面条上面淋上一圈刚才留出的香油8加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油小窍门干香菇要泡发
小清新倒霉女
1.先将香菇与茶树菇泡在热水中,米粉浸泡水中,瘦肉切片,生姜切丝,蒜头打扁;2.先将香菇与茶树菇、瘦肉一起用油炒,放盐及蚝油少量。炒好,盛在碗中。3.锅中煮沸水,水开后,放米粉继续烧开2分钟,放炒好的香菇及茶树菇、瘦肉一起煮,然后放青菜。4.放盐及酱油少许,起锅。
静水一岸
1九层塔洗干净切碎。2把鸡蛋倒入切好的九层塔里。3将鸡蛋与九层塔调成糊状加少许盐与胡椒粉。4锅烧热之后倒入橄榄油,把九层塔鸡蛋糊倒入炒熟即可。
蓝色南半球
不知道这算不算是一篇成功的食谱,因为其实原本,我是想做孟老师的蜂蜜麻花卷的,结果后来由于本人学艺不精,揉出来的面团太硬了,揉不成麻花状。 本来我已经放弃决定重新来过的,但最终用了农夫山泉的红色瓶盖做模子整出了新造型,一个朴实不张扬的外表。常言道,人不可貌相,饼亦如此。给这块含蓄低调的小饼一点掌声吧~~虽其貌不扬,却香脆可口——蜂蜜小瓶盖~!
miale
1按包装说明上写的这笋打开之后得先用清水煮数分钟再切片。2这是自己家腌的腊肉呢,把它切成片。3大蒜切成段。4先爆炒蒜苗让它出香味盛起一会再用。5然后炒腊肉,只需略炒一会。6然后放笋下去一起炒,加少许水焖片刻再加一小勺老干妈辣椒酱继续翻炒。7最后倒入炒过的蒜苗基本上就可以上碟了,不必放盐因为老干妈辣椒酱已经够咸而且腊肉也咸。
蓝色南半球
荷兰豆的甜脆,再加上香菇的爽滑,犹如夏日的凉风扑面而来,舌尖上仿佛有一个身姿曼妙的女子在细雨中轻舞。
赛菲