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1小白菜切段，平菇手撕成长条。2锅中放油烧热放入平菇翻炒。3出汤后放入少许酱油。4放入小白菜。5小白菜软透放盐拌匀关火。6盛出。
金豆妈妈爱做饭
小月龄宝宝辅食【小白菜土豆泥】6m+食材：小白菜50g、土豆100g 、黑芝麻核桃酱适量1、小白菜焯熟、淋干水分切段备用。2、土豆去皮切片蒸熟。3、熟的小白菜、土豆一同用料理机打成泥，盛入碗中、淋一些黑芝麻核桃酱拌匀食用（冷冻保存一周）。
诚赫宝贝帅帅妈
冬天吃点火锅粉暖暖的特别舒服，尤其是早上起来就想吃一锅热乎乎香喷喷的粉，里面加上喜欢的蔬菜，原味的酸辣的，麻辣的素的荤的都喜欢
美女天天
用蘑菇做饺子，没有肉却能吃出肉的感觉。
美女天天
????手工鱼丸蔬菜汤适合月龄：1岁嫩嫩的鱼丸搭配上碧绿的菜叶，非常鲜美????市面上有些鱼丸有各种添加剂不说，吃到嘴里鱼丸含量也没有多少！自己做的不仅食材新鲜、真材实料、营养全面，最重要的是孩子吃着安全。
诚赫宝贝帅帅妈
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具意义，营养价值非常高。酱焖煮脚是一道美味可口的家常菜，逢年过节必备美食。
用户9227964044
滑肉--顾名思义，那是一种口感很滑很Q的食物，由瘦肉和红薯淀粉制成，加入各种时蔬，味道清淡鲜美，营养丰富。
沙娅琪琪
1买后先放水里摇一摇，让它更快的吐出杂物。2买的湿的手擀面。3小白菜洗净备用。4水烧开，下入蛤蜊，水再次开后下入面条，面条半透明后下入小白菜。再煮3分钟。加酱油、盐。出锅！小窍门宽的手擀面很有劲头的！
明天妮好
这是一道四川家喻户晓的一道有名的蒸菜。是农家餐馆儿坝坝宴必选菜。也叫香碗，小时候我叫它蒸蛋糕。这周菜呢是用肉末加上淀粉加上鸡蛋先蒸后煮非常的清淡，好吃。口感柔和。入口既化方法也比较简单。正宗的是用那个竹蒸笼进行蒸。自己在家条件有限，就用一般的蒸锅代替吧。
雨欣欣欣
1备食材。2小白菜洗净切段，白玉菇洗净切丁。3小白菜入开水锅焯过。4捞出过凉，沥干水分。5坐锅烧热，下入猪肥肉片炼油。6去除油渣，倒入白玉菇煸炒半分钟。倒入米酒。7放小青菜段加盐炒匀。8沿锅边浇入鸡汤翻匀，起锅装盘即可。小窍门我用的猪肥肉是两周前买的，冻在冰箱里，近期尽量少吃猪肉。
英英菜谱
清淡有营养，好吃不长胖。
hb俗人
因为孩子非常喜欢吃面条，所以我开始在家制作手工面条，家庭制作不仅卫生而且还好吃。小伙伴们都知道，火龙果含有丰富的青花素，对身体的好处是N多的，用她来做面条，美美哒外观让人食欲大增。由于水果含有丰富的纤维，用来和面会阻碍面筋的形成，面条不仅易断而且口感也略差一些，正巧看到超市里的这款金龙鱼饺子粉适合做手擀面，毫不犹豫买回来试试，果然不负所望，即便用水果汁和面，面条依旧那么劲道美味，哈哈，以后做面条就是它了。。。
承灿妈咪CCM
冬天我家最常吃这菜，它看起来特别普通，但营养一点都不普通。补钙、养颜护肤、防癌、润肠通便、富含蛋白质、多种维生素和矿物质。添加了虾皮之后，补钙效果就更好啦！黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有显著的化解功能。患有结石的病人，一定要多吃这道菜，可帮助体内结石剥脱、分化、缩小、排出。
零零落落2011
我们常把安慰和激励人的话语叫做“心灵鸡汤”，这说明鸡汤的治愈效果好。而实际上，鸡汤在提高免疫力、预防感冒上确实有不少的功效。虽然现在养殖的鸡多了，鸡肉的味道比我们小时候散养的鸡肉要差很多，但是仔细找，还是能找到好吃的山地鸡或者散养鸡的。用这种鸡炖出来的汤味道鲜美，鸡肉好吃有嚼劲儿，跟我小时候家里养的鸡几乎无差。我家一年四季都喜欢喝汤，这也得益于我嫁了个南方老公。婆家就是桌上必须有一道甚至更多道汤，吃喝得非常滋润。受他家的影响，我也喜欢上了煲汤。而家人也真是捧场，不管是荤汤还是素汤，每次都喝得开开心心。看到
Meggy跳舞的苹果
这是我第一次做红烧肉，没想到很好吃。
汪小居
煮好的面条过凉水备用，撒上蒜米，黄瓜，小番茄，吃的时候拌酱即可，简单又好吃~
草莓
1糯米粉适量，看自己一次吃多少就放多少，大体上一个小碗的量就走够了。2加入清水搅拌，和成面团，软硬适度即可。3在蒸盘上涂抹适量花生油防止粘盘。4将糯米面压扁平，以利于出锅后定型，方便卷起。5入盘放入锅中蒸10分钟，即可拿出。6将少量蜂蜜和黑芝麻涂于糯米面表面，然后一边将其卷起一边撒上熟的黄豆粉，切好即可食用。小窍门一定要将蒸盘涂抹少许花生油或色拉油，以便出锅后不粘盘易成形。
兜兜mi
《雀巢四季心相印》菜式命名1、将青椒丝、茭白丝、四季豆丝、胡萝卜丝爆炒后，称底围成雀巢状，根据四季时素食材和形似雀巢取其名：雀巢四季 四季之交 2、根据鸡心、鸭心食材取其意 名为：心心相印菜系特点：1、菜名寓意 ：家家四季心心相印和朋友四季心心相印家庭宴席、朋友相聚此菜名均是好口彩...... 3、色彩鲜艳，对比度强，形于色多能较完美地相互衬托.... 4、多种口感变换，有清脆爽口的雀巢、浆汁浓厚、鲜嫩的鸡心和鸭心，以及浆汁混杂后的四季豆丝等...... 5、营养均衡，含多种维生素、纤维素等，加之鸡心和
奇海生态
1材料：低筋面粉220克，高筋面粉30克，黄油235克，水130克；糖100克，比利时巧克力两颗。2低、高筋面粉混合，加45克黄油和水揉面，水要视面团的软硬慢慢加，否则会影响面团软硬。揉成光滑的面团。3把黄油放进保鲜袋里。4用擀面杖把黄油擀薄。5把松驰好面团取出，用擀面杖把面团擀薄。6擀成长度为黄油的三倍。多漂亮的面片，没想到我的失败也由此开始了。7把擀薄的黄油放在面片的中间，像折被子一样对折，当我再准备擀它时，它开始漏油了....于是,它的用途开始改变了。8依旧是按照折被子的方式不过,这回折的是湿被子把
鱼尾巴
喜欢吃司康，又囤了很多淡奶油，淡奶油的保质期又很短，所以有了下面的司康。
鱼尾巴
