搜索
1丝瓜三根。2去皮洗净切成薄片。3葱花虾皮备用。4细挂面。5鸡蛋打散。6热锅凉油放入葱花虾皮爆香。7放入丝瓜片翻炒均匀至软。8加适量清水烧开。9放入挂面煮一会儿。10加入少许盐调味。11淋入一个鸡蛋液，关火，加入少许鸡精调味即可关火。
筠旸JY
1食材备好洗净。2青椒切碎，黄瓜切成小丁。3生菜切成小块儿。4少许虾皮备用。5除生菜外其他三种食材放入小盆里。6放入少许盐和生抽拌一下。7加入生菜。8放入香醋和香油拌匀即可食用。9成品图。10成品图11成品图。
筠旸JY
1小白菜用清水浸泡十分钟洗净。2切成碎末。3粉丝泡软。4锅内放油，放入葱花虾皮爆香。5放入小白菜翻炒均匀。6炒至小白菜变软，稍出水分，加入少许盐。7放入泡好的粉丝，倒入少许东古一品鲜上色。8大火翻炒均匀即可关火。9成品图。10成品图。11成品图。
筠旸JY
1备好材料，虾皮用清水浸泡一下挤干水分。2青椒，小米辣切碎。3大蒜切末。4锅里热油倒入蒜末炒香，倒入辣椒翻炒均匀，炒至断生。5再加入虾皮快速翻炒一下，加入盐，酱油，料酒，糖翻炒半分钟即可。
全の美食
1韭菜洗净沥干后切碎。2热锅注油，倒韭菜碎和虾皮翻炒至韭菜变软，盛起备用。3鸡蛋打入米饭中，加胡椒粉。4将鸡蛋和米饭拌匀。5倒入韭菜虾皮，同样拌匀。6米饭下锅炒至粒粒分明，起锅前用酱油调味即可。
举个栗子喵
鲜香的家常小炒。
琪_feXjZ8E2
色泽艳丽，味道鲜香，营养丰富，非常的美味下饭！
RLing
1西红柿洗净，打十字刀，放入开水锅里面烫一下去皮，切成小丁。2所有食材准备就绪。3锅内放少许油，放葱姜末，虾皮爆香。4放入西红柿丁翻炒均匀。5加入少许番茄沙司提香。6翻炒均匀。7加入适量清水烧开。8水开后下入挂面，煮熟，加盐调味。9淋入打好的蛋液。10放入小油菜，放少许鸡精调味即可关火。11倒入碗里。12来一碗吧！13成品图。
筠旸JY
1韭菜洗净切细。2韭菜、虾皮、鸡蛋、面粉放在大碗里。3加盐、料酒、适量水拌成面糊。4平底锅刷油，放入面糊两面煎黄。5切小块。6家常小饼。7早餐时光。
清水淡竹
搭配馒头大饼，开胃下饭，超级好吃啊！
筠旸JY
最简单的汤，不动火，一冲就行。
星愿小屋
美味的家常小炒。
琪_feXjZ8E2
每次吃虾都会剥出很多虾头和虾皮，今天教大家一个废物利用的方法，把这些下脚料用油炒香打碎，简单易学，好吃又补钙，用于佐粥或者当做小咸菜，酥香满口，美味极了。
烟火厨房
菠菜含铁丰富，虾皮补钙，这道汤清淡美味易做！
筠旸JY
今天和大家分享虾丸的做法，Q弹细腻，营养又美味，高钙高蛋白，特别适合给孩子吃。
salila82
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
馋包子了，自己动手，丰衣足食！
除了吃嘛也不会
1备料:和肉馅、摊蛋皮（一定要用新鲜土鸭蛋或鹅蛋）、蛋皮回潮、裹肉蒸圆子,炸稣肉、炸豆腐、水发木耳和黄花，备葱米和姜米，发煮白云豆。2装碗完成后，碗顶丢10克盐、洒八角面和广姜面各少许，淋一勺高汤上笼大火蒸2小时。
没有师傅的厨子
1将紫甘蓝洗净。2切成细丝。3用热水淖一下。4将蒜瓣洗净。5蒜臼子里放盐，放入蒜瓣捣碎。6芝麻酱加香油、醋稀释调匀。7紫甘蓝中放入蒜泥、芝麻酱汁、味精调匀。8盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
慈菇---现在的时令菜肴。慈菇含有多种微量元素，有一定的强心作用。所含的水分和其他成分，具有清热解毒，润肺止咳的功效。真是秋冬季的理想食材。
红豆厨房
