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1所有食材洗净备用2锅里放底料煮沸3依次下入宽粉，丸子类，魔芋4再放入金针菇，豆芽，菠菜煮熟5小葱，香菜，蒜泥，野山椒切碎6放蚝油，酱油，香醋，香油，油泼辣子7搅拌均匀即可8沾上蘸料开吃吧！9底料用的是这种的，比较香！
你给梦
一直想做西班牙海鲜饭，因为家中没有藏红花（藏红花是西班牙海鲜饭的灵魂）就搁置了，最近朋友从伊朗带了一盒藏红花，立即就想到了做，粒粒金黄色的西班牙海鲜饭味道鲜美，的确诱人。
鸣翠燕
1备好食材，食材都是自己爱吃啥就用啥2食材改刀娃娃菜切宽条，白萝卜切片，火腿切段，其他的都一切两半3碗中放两小勺麻酱，加少许盐4少量多次的加水，调到能用筷子挑起来就可以了，不要太稀了，太稀了麻酱味就淡了5正好还有一小块面，也一起抻了煮上了，面团擀薄，切成长条6再抻成长条7锅中放适量水，放入少许的火锅底料，我家不太能吃辣，就放了一点，再放一片香叶，一小块桂皮和两个八角8水开后把耐煮的食材先放到锅里煮9煮两分钟后放娃娃菜10娃娃菜煮软后放蟹棒和虾仁11再煮半分钟后放入调好的麻酱，和少许盐调味12调好味儿的麻辣
馋嘴猴
1红枣、枸杞、姜葱。2麻辣火锅底料和鸡汤。3放入豆芽。4羊肉卷、肥牛卷、和川琦调料。5鸭血、鱼片、豆腐果、香菇、海鲜菇、鸡肉肠、火腿肠、蟹棒。6娃娃菜。7底锅煮开后放入准备的各种菜。8开涮。9开涮。小窍门火锅菜根据自己喜好选择。
鸣翠燕
我不是大厨，也不专业，对做菜也不怎么讲究，甚至经常懒到不去爆锅直接炒菜，但我能保证发出来的都是亲自做过，并且觉得味道不错的，希望更多的人学会更多的菜，让厨房一直保持温度，拥有家的温馨。蟹棒，也有人叫蟹柳或者蟹柳棒，此刻突然想起了鸡柳和鸡柳棒，蟹棒虽然和螃蟹没什么关系，但其肉质结实有韧性，具有鲜美的海鲜风味，得到吃货们的一致好评，其实叫做蟹棒只是因为它的外形，模拟了阿拉斯加雪蟹的蟹腿，我们平时吃的蟹棒原材料只是普通的鱼肉，购买时建议看配料表，一定要挑选鱼肉含量50%以上的，优质一些的会超过80%，只有特优质
闪闪的食光
韩式部队火锅，孩子很喜欢，喜欢的食材，简单一煮，一家人热热闹闹坐一起，开心????
一溪月
用韩式泡菜做汤底，爽口不腻，一家子围桌而坐，其乐融融。????
一溪月
1原料。2蟹棒切片，鸡蛋打散。3热锅冷油。4倒入鸡蛋液，放入青豆玉米粒。5炒散。6加盐调味。7倒入米饭翻炒。8加味精调味。9成品。
媛芷媛味
一锅烩的韩式部队火锅，在停止供暖，倒春寒的季节吃，好舒服，比外面买的还要好吃，自己做卫生，便宜，更美味，我做的份量是三人份，微辣，甜辣口，都吃撑了????。想吃什么菜，就放什么菜，随意搭配，汤也很好喝。可以放年糕呦～我昨天做了一块切糕，所以今天就不想吃年糕了????。知识点：部队火锅最早是从韩国流传过来的，在韩国大多数男人都不会做饭，于是部队里的男人们就将各种食材包括通心粉、午餐肉、豆腐、粉条等一起放到锅里煮熟，最后在中间放上一块韩国特制的方便面，淋上一些辣椒酱直接食用，这也是部队火锅最初的由来。
朱子Abby
1原料。2食材切块。3热锅冷油。4倒入鸡蛋打散。5加虾仁继续翻炒。6倒入米饭加少许盐味精炒至成熟。7出锅前加菠萝丁。8最后撒香葱即可。
媛芷媛味
咋暖还寒的日子里，来一碗热乎乎的咖喱汤，别提多美了，我们平时吃的咖喱饭都需要把咖喱熬制特别浓稠，但做汤的话，就不需要特别浓稠了，可以多放些水，单独喝汤配米饭，或者，煮一些面，连汤带水的，也特别好喝。
朱子Abby
老人小孩都喜欢吃的一道菜。
斋厨房
蟹棒滑蛋，一道非常简单又快手的家常菜，喷香下饭，鲜美的蟹棒加上嫩滑的鸡蛋，营养全面又好吃，出锅前加上半汤匙的生抽，提鲜有食欲。简单炒一炒，五分钟就出锅，非常适合上班族，下班回家五分钟就能端上桌。
我叫一尾鱼
今来一款美味蒸菜：剁椒粉丝蒸蟹棒，方便快捷，美味极了！
米拉Miira
1包菜洗净备用。2所需配菜准备就绪。3蟹棒切薄片。4葱和蒜改刀装盘。5锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。6放入蟹棒片翻炒。7加入包菜翻炒均匀。8放入蚝油和酱油炒匀。9出锅加盐调味即可。10家常小菜，请您品鉴。11成品图。小窍门大火翻炒，锁住营养，好吃又低脂哦！
米拉Miira
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
