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1准备所需食材2煮锅里注水加盐，烧开加入菠菜煮熟捞出，沥出多余的汤汁3煮好的菠菜4西红柿洗净，切片5米饭放入保鲜盒里，压制成图状（保鲜盒底部和四周都覆盖一层米饭）6放入生菜垫底7加入炸猪排8再放入一层生菜9在保鲜膜的中心位置放入剥壳的鸡蛋10依次放入菠菜，西红柿片11撒上榨菜丝12再覆盖一层生菜，加入米饭封口13铺一层紫菜，将保鲜盒倒扣在中间位置，去掉保鲜盒，面上在覆盖一层紫菜，把三明治包裹住（现在看着有点丑）14一刀从中间切开，里面大有乾隆15成品图欣赏16成品图欣赏17成品图欣赏小窍门炸猪排的做法可以
公主成长记
1准备食材，面、葱、西红柿、小油菜、葱头、肉2将葱头切丝、葱切片，西红柿切、油菜、肉切小块，我后来又放了点圆白菜3先将面下锅煮熟4煮熟后过凉水，之后控干水，放点油搅拌一下5锅内放油，油热后放肉、葱，多放一点油6肉白了后放葱头和西红柿，不断煸炒7放入圆白菜煸炒，接着放入小油菜8锅中放入盐和酱油，多放点酱油9放面条10搅拌均匀11出锅
haihai1120
一个人吃饭，又想吃很多菜，每样都做起来又吃不完，所以，就有了今天的这道-饭菜
微胖界的瘦子
因本人不太喜欢吃西红柿，这道菜难得做上一回。这也是第一次做，儿子喜欢吃，听儿子的安排，买了二个西红柿做了这盘西红柿炒蛋，没加任何调味料，原汁原味。
水青青
1豆腐切成小块2西红柿切块，葱切碎3锅热，放入适量油，油热，下入豆腐块4豆腐煎至焦黄，放入一勺生抽，一勺耗油5放入葱，西红柿，放入一勺白糖，炒出红汁6出锅前滴几滴香油7成品小窍门煎豆腐时一定要保证热锅后放油，油热后下豆腐，这样豆腐就不会粘锅，不会碎
hb俗人
1将牛腩切成两厘米左右的肉块2将牛腩焯水，记住要冷水下锅，焯至水中起浮沫，肉肉刚变白用勺子搅动一下捞出，洗净浮沫旁边备用3锅里加油（不要太多）油稍热 将辅料里的葱姜蒜、香叶八角草寇等一起下锅炒香，改中小火，将牛腩下锅翻炒4牛腩翻炒一分钟左右加生抽和料酒继续翻炒，直至牛腩上色，然后在锅中加入两碗开水大火煮开转中小火（此时可以将牛腩连同汤汁一起倒入高压锅内这样做出来的牛腩口感会更好）5煮牛腩的同时另起一锅，加少量油，把西红柿翻炒出汁后加入适量开水煮着。。6高压锅里牛腩煮好倒回道炒锅中开大火，加入西红柿汤、土豆
麦麦_PhDtdJ
1准备食材2西红柿和苹果去皮切块3苹果块放入辅食机蒸熟4西红柿块倒入研磨碗研磨成泥5蒸好的苹果打碎成泥6加入60毫升清水和打好的苹果泥7再加2勺米粉8加入西红柿泥，再加入1-2ml核桃油就ok啦小窍门这些做完是3次的量可以储存好下次直接食用
沐孖狸
冬至饺子夏至面，怎么样，来碗面疙瘩也不错吧。
云小木偶
1把水烧开，倒入排骨，去掉血沫，捞出。2沙锅倒入清水烧开，再倒入排骨。3把玉米、西红柿切块。4我的玉米，西红柿都是自己种的5排骨炖半小时后放入玉米，炖20分钟6再放入西红柿炖5分钟即可，味道鲜美的排骨汤就好了
青春舞动
简单而又可口的家常菜，稍酸下饭
碗里姜膳
牛肉营养价值丰富，能提高人体机能。这几天阴雨连绵，6月的北京温度居然降到23度，肚子里需要热乎乎的汤才能得到安慰！今天做的这一款西红柿牛腩是我结合了传统的西红柿牛腩和俄罗斯的罐焖牛肉而得来的！汤汁比较浓厚，但又不会油腻，冬夏皆宜！
小瑞瑞妈
1第一步，适量的面粉，和面硬一点。2第二步，醒面，将和好的面用一块湿洗碗布盖上一段时间，以免表面变得干燥。3第三步，准备面条的配菜，葱段、蒜瓣、姜片适量，上海青两棵，每片菜叶切一刀，喜欢酸汤的话，可以用两个西红柿，切成小块状，以便于炒出水。4上海青5第四步，面条擀薄、切好，准备工作已做好，可以开始下锅煮了。6第五步，先把油烧热，再放入姜蒜葱段爆香，然后加入青菜炒四分熟，此时放入切好的西红柿块，加入生抽、盐调味，直到西红柿的汁水基本都煮出来了，锅中加入适量清水，等待水烧开后放入擀好的面条，不时搅拌一下，直到
Dear_布布糕
1准备马铃薯淀粉300g2用沸水把淀粉和成面团状，然后醒十到十五分钟就可以了3用沸水烫一下西红柿，一分钟左右。4西红柿去皮5把鸡蛋煎碎，葱切碎，柿子切碎，然后放十三香，盐，鸡粉，糖，耗油，食用油，调制成馅儿。6把醒好的淀粉面团，揉成长条状，用刀切割成剂子，擀皮包成饺子状。7包好了，开水上锅，蒸八分到十分钟即可！8美味的Q弹水晶饺就出锅了！小窍门趁热吃，放点海鲜酱油，辣椒油，根据个人口味调制蘸料就可以吃了！
分岔口ヅ徘徊_qvxQIP
夏天不仅仅只有小龙虾、大排挡、夜啤酒，除了喧嚣和热闹还有清凉和安静！夏日里来一杯清凉的饮料，不仅解渴还美容养颜，估计没有哪个妹子不喜欢了。清清爽爽，酸酸甜甜喝了一杯停不下来。菜菜屋今天推荐的这款西红柿柠檬饮，是好友得意之作，曾大肆俘获周围朋友的芳心，赞不绝口。好东西自然要一起分享，所以菜菜屋赶紧动手做了一杯，难怪能让那么多人赞不绝口，因为真的很！好！喝！总所周知西红柿和柠檬都是富含维C，美白抗氧化效果比较好，不过菜菜屋觉得在强大的功效面前，大家更偏爱它的口感。如果能放上一片薄荷，瞬间清凉感倍增。分分钟在家
食趣菜菜屋的屋
1黄瓜切丝，西红柿切小丁，大蒜切末，豆芽烫熟备用2接下来调碗汁，先用水泻开芝麻酱3加入半汤匙腐乳汁，三汤匙味极鲜，一汤匙醋，适量的盐和糖4煮好的面条过凉水备用5将提前备好的各种蔬菜加入面中，倒入调好的碗汁，然后继续加入香油，油泼辣椒，花椒油，蒜末~6搅拌均匀就可以吃啦~~~小窍门1.醋和辣椒的用量可根据自己的口味增加或减少2.面里的蔬菜也可以替换3.胃不好的盆友可以将蒜末用油泼一下，减少对胃的刺激，味道一样好~
一一妈妈碎碎念
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
以前炒腊肉，都是菜和肉一起炒，这样的好处是，配菜可以充分吸收腊肉的咸味，这一次将腊肉和豌豆分开，豌豆多了一份清甜，腊肉也更加咸香。各取所需吧。
小羊小小
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
1银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳，加入盐，鸡精，糖，辣椒粉，白醋，翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
