1豆芽洗干净,西红柿切块,熟面条准备一些。2油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入西红柿翻炒几下加入生抽。3加入肉丝继续煸炒一分钟。4加入豆芽煸炒几分钟。5加入熟面条,加入番茄酱。6加入少许盐。7加入香草。8煸炒均匀即可出锅,几分钟已最好简单一碗面。9成品图来一张!10看着不错吧!
逝去的爱情
人人都吃过的家常菜——西红柿炒鸡蛋。这道菜用来拌饭最棒,老少皆宜,且营养全面。
兰杏梅
虽然是很普通的食材,最普通的做法,但仍然很好吃,不油不腻,为了使茄子少吃油,先切块把它蒸一下再炒,真的是只需用很少的油,非常健康。成品菜表面再撒上火麻仁就更加营养好吃了。
美食娘娘馨睿
“酸爽开胃美食”酸辣可口的下饭菜。
兰杏梅
1成品图来一张,美味好吃!2带鱼去除内脏,洗干净,切断备用。3不粘锅烧至六成熟倒入玉米油,入带鱼煎至两面偏黄捞出。4锅内留底油,倒入西红柿,葱花,一勺生抽炒片刻。5倒入带鱼。6加入适量水,少许盐。7大火烧5分钟出锅。8成品图来一张!
逝去的爱情
炎热夏天吃饭没有食欲的时候来个西红柿虾仁素卤,配点青菜,啃根黄瓜,咬一口大蒜,保证让你胃口大开呢!
筠旸JY
1所需青菜备好。2青虾解冻,木耳泡发。3蔬菜改刀切成细丝4虾仁西红柿改刀。5我们先来做花椒油,我用的是东古一品鲜和淘大黄豆酱油混合的,一次吃不完留着拌菜炒菜都行。6锅内放油烧热,放入花椒粒,小火炸出香味儿微微冒烟。7趁热浇在碗里,嗞啦一声就行了。8三丝素炒一下(见我的菜谱,有发布的)。9一大碗西红柿虾仁素卤(具体做法详见我之前发布的菜谱)。10黄瓜洗净切成段,新蒜剥好。11煮锅内注水烧开放入切面煮一会儿至熟透。12盛出。13依据自己的口味添加素卤,蔬菜,花椒油,简单拌一拌就开吃吧!14成品图。
筠旸JY
最简单的做法,最营养的菜肴,最经典的家常菜。
琴韵优雅
鲫鱼最大的药用效果是补益和利水。西红柿清热生津,酸甜可口开胃、营养丰富,健胃消食有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。减缓色斑 延缓衰老。番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。丝瓜清热化痰、凉血解毒 ,而且能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。西红柿、丝瓜与鲫鱼合而为汤,有益气健脾、清热解毒、通调乳汁的功效。
琳兰碧玉_FwoFTZ
无论是自己烤的吐司还是买来的吐司每次总会剩下,吃又不爱吃,扔了太可惜,浪费是不对的行为!我一般会选择把它们改造一下,做成吐司煎蛋、面包布丁、或者是今天这款吐司披萨。每次改造完效果好的惊人,瞬间被一抢而空。有时候突然很想吃披萨,但是家里没有现成的披萨饼皮,现做披萨饼皮比较麻烦,需要时间发酵。这时候就可以用吐司片代替披萨饼皮来做快手迷你小披萨,放上喜欢的蔬菜和肉类,撒上多多的香浓奶酪,口感一点也不比外面卖的差哦。这个迷你吐司披萨特别适合上班族和突然想吃披萨的人,快手简单方便,仅需十分钟就出炉了。
不愿下楼的猫
1白菜切丝,西红柿切片,青椒切丝。2鸡蛋炒好。3大葱切片。4锅中烧油熗香葱花。5下西红柿翻炒,加适量食盐炒出红沙。6下入白菜丝煸炒。7煮锅内下入面条。8炒锅内捞入面条。9下入炒好的鸡蛋。10下入青椒丝翻炒均匀。11加入食盐、蚝油,尝尝咸淡决定要不要加盐。12成品图。
小家有女初长成
疙瘩汤算是我做过次数最多的一个汤了,早上着急出门来不及折腾早餐时煮碗疙瘩汤应付一下,晚上加班回家太晚不想做饭时煮碗疙瘩汤凑合一下,吃上一碗从头到脚都舒服。疙瘩汤主要食材是面粉,又有蔬菜和鸡蛋,既算汤羹又可算主食。没有油菜可以放菠菜、白菜等其它菜叶,我更喜欢放芹菜叶,每次买回来的芹菜我都会单独把芹菜叶摘下来留着做疙瘩汤用。这个算是素版的家常疙瘩汤,还可以加肉片、木耳、黄花等做成荤版的疙瘩汤,或者放鱼肉、虾仁等做成海鲜版的疙瘩汤。
不愿下楼的猫
高温的三伏天,大人小孩都容易上火,那么我们今天来做一道不用烤箱还不上火的快手菜--牧羊人派。它既可当主食,也可当菜。涵盖碳水化合物、蛋白质、蔬菜,而且还少脂肪的饭菜。一盘上来,宝贝们吃光光,还舔盘。妈妈们是不是很开心宝宝好好吃饭呢?让我们做起来吧!
zhuchaoyun
1先将羊排以两根肋骨为界分割剁成4~6厘米的段,西红柿清洗干净切成从中间一分为4块。葱头切成一分为6切成月牙块,姜切片,干辣椒清洗干净切成两厘米的段。2羊排冷水下锅氽水,打去浮沫捞出。3准备高压锅里锅底垫姜片,加25克色拉油,炒香下入汆好的羊肉,上面放入葱头块,西红柿块,加15克盐,开火压制15分钟。4,将大葱切成葱花、加花椒面、干姜面、有机酱油兑成碗汁儿待用。5羊排压好后将葱头西红柿捡出。大火收汁儿,汁收干后下入最准备好的碗料进行喷香,装盘出锅点缀小葱段。小窍门放入高压锅的时候要按序码放。
西贝大厨来了
早餐不将就,荤素搭配,营养均衡!
烟火厨房
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻,添加味精调味即可。9盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1材料:豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块,胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油,放白糖,蚝油,胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末;猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁,炒至肉色发白时,下白萝卜丁,加生抽,甜面酱,盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中,倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉,揉成光滑面团。7盖上保鲜膜,在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪,再揉面团排气,揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料,包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料:鱼肠。2材料:鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开,用清水冲洗一下,先下盐用手轻搓后冲洗;再用生粉搓搓,冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油,把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热,倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方,我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的,我是做不来的,擀面不会包饺子纯属乱包,更别说啥包子啦。主子家是北方的,虽然也带个南字,但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼,可香啦。真的是属于入门级的一点也不难,我这样的都能会,你一定可以。
黑黑小猫