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1西葫芦尖椒洗干净切块。2炒锅里放油烧热，放入尖椒炒出辣味。3放入西葫芦翻炒。4放入生抽，醋，盐翻炒西葫芦断生即可。5成品图。
阳台上的草莓
米饭、蔬菜、肉肉都在电饭锅里一起呈现。最适合忙碌没时间做饭的人们。也是儿时父亲经常做的饭。
rainingjie
1大蒜和大葱备用。2西葫芦洗净备用。3大蒜和葱切碎末装盘。4西葫芦去皮切薄片。5锅烧热放入核桃油。6放入葱蒜末爆香7放入葫芦片翻炒均匀。8加蚝油继续翻炒。9葫芦片断生即可加盐调味出锅。10家常小菜，请您品鉴。11成品图。12成品图。小窍门核桃油炒制蔬菜简直好好吃呀！无需重味，本色出演！
米拉Miira
1食材集合，西红柿切丁，鸡蛋打散葱花虾皮备用，香菜碎备用。2热锅凉油放入葱花虾皮爆香。3放入西红柿翻炒均匀。4倒入适量清水。5水开后煮一会儿，这时候去做面疙瘩。6普通面粉少许。7少量多次加入清水，立即用筷子搅拌成絮状，越小越好，大的疙瘩不好吃。8锅中加少许盐调味，接着放入面疙瘩，搅散。9淋入蛋液。10出锅前放入少许鸡精调味即可。11成品图！12成品图！
筠旸JY
简单可口的泡菜饭，就是一个缺点：太费饭！蔬菜搭配加上米饭，营养美味。
敏zhu
立冬吃饺子，嫌弃麻烦煮水饺，做的蒸饺，两个馅料，也是够麻烦了！但是架不住好吃????啊，最后都吃撑了！分享！
单单恰饭人
1腐竹泡发后，洗净切段。2西葫芦洗净后切片儿。3锅中放油烧热，放入西葫芦翻炒均匀。4放入腐竹翻炒均匀。5放入蚝油、酱油调味，翻炒均匀即可。6盛盘出锅。7开动吧????
原来你也在这里！
清脆爽口，营养美味。
和月香
冰箱里有什么做什么系列，哈哈，简单快手。
敏zhu
1西葫芦和葱蒜备用。2大蒜和葱切碎备用。3西葫芦洗净切条装盘。4锅预热入油烧热放入葱蒜爆香。5放入西葫芦条翻炒均匀。6放入蚝油继续翻炒。7出锅加盐调味即可。8家常小炒，请您品鉴。9成品图。小窍门美美的素菜低脂又健康哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
地道家常菜，如果西红柿味不够浓郁，加入番茄沙司，味道鲜香，酸甜爽脆，开胃营养。
和月香
1葫芦洗净。2切片，放盐腌制5分钟，这样会杀出水分。3辣椒、蒜切好。4葫芦片过一遍清水，去除盐味。5适量清水、生抽、蚝油、干淀粉放在一起，调成一个料汁。6锅内放油烧热，放入辣椒、蒜末切香。7倒入西葫芦片，大火快炒2分钟。8倒入料汁。9翻炒均匀即可。10出锅、装盘。11清新爽口，非常美味。
雨中漫步_kRsJPX
西红柿加豆腐，再加入喜欢的蔬菜，暖暖哒一锅。
敏zhu
西葫芦炒鸡蛋，做法简单，几分钟出锅。看到超市刚上市的西葫芦，表皮光滑，特别新鲜，价格还不贵，就买了两个。
冬季心情
1西葫芦洗净。2切成薄片。3胡萝卜切成片。4虾仁切段儿。5锅内放油烧热然后放入虾仁煸炒至变色。6放入葱花爆香，放入胡萝卜煸炒至软。7倒入西葫芦，继续大火翻炒。8加少许盐和生抽调味，淋入少许清水烧一会儿。9炒至充分入味即可关火。10装盘。11成品图！
筠旸JY
文旦柚，柚子的一种。与普通柚子不同的是，文旦果肉颗粒较长，汁多饱满，味较甜，有种特殊的香气。那果肉吧，打个比方，就像那苗条的MM们一样，长得很细致~~~~~ 文旦热量较低，有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C，食用之有助于消化，有益健康。柚子，健胃消食、化痰止咳、宽中理气，常食可增强体质，促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖，有温中理气和胃止吐的功效。 梨，鲜嫩多汁，酸甜适口。鲜梨榨汁，堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳，对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
这道菜不是很难哦
clairexdn
老爸的拿手菜就是炒鱿鱼，哈哈，是真的炒鱿鱼，不是延伸含义。过年在家时，还向他请教怎么在鱿鱼身上切花呢。看到酷克壹佰的日式照烧酱，想到必胜客的照烧鱿鱼仔，于是就有了这道仿制版的照烧鱿鱼。超市里没买到小鱿鱼仔，只好用大只鱿鱼代替了。
lillian831010
1山药去皮洗净切片。2猪肉切片。3包菜洗净切大片。4热锅放油，放猪肉翻炒，加适量盐。5待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟。6加点水稍微煮一下。7加入包菜翻炒。8待包菜炒熟，加入一点盐，鸡精调味即可。
小羊小小
1土豆一个，青椒2个，茄子1个（实际我用了半个茄子）。2茄子切滚刀块。3土豆切滚刀块。4青椒切片。5葱、姜、蒜分别切末。6锅中倒油（多一些），油热后放土豆，将土豆炸至金黄色捞出。7再将茄子放入锅中炸软捞出。8关火以后将青椒放入锅中过一下油捞出备用。9锅留底油，葱姜末和一半的蒜末炝锅。10放入炸好的土豆和茄子略炒。11倒入冰糖，老抽半汤匙，蚝油半汤匙，蒸鱼豉油一汤匙，料酒两汤匙，闷一下，然后加水三汤匙，盖上锅盖小火焖3分钟。12放入青椒和剩下的一半蒜末炒均，加盐、鸡精调味，最后水淀粉勾芡。13炒好后装盘即可
洋娃娃@
