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酸辣，西葫芦自带一股微甜，口感脆嫩，好吃又下饭。????
一溪月
西葫芦不炒不炖不包馅，加个鸡蛋裹点面粉一煎，孩子当饭吃。最简单的家常菜，换个吃法，无需太复杂，营养又美味，好吃又漂亮，冬日里的小清新，满满的能量早餐。
大海微澜
豆腐干炒西葫芦，清淡营养家常菜。
寻梦一ZbDu
1虾仁准备好。2西葫芦，胡萝卜。3西葫芦切成后一点的片，中间部分去掉。。4放入锅内，焯水2分钟。5虾仁.胡萝卜还有西葫芦中间部分，一起切碎，放盐.13香。6放入一勺玉米面，一勺面粉，打入一个鸡蛋。7拌匀备用。8锅内刷油。9西葫芦放入煎锅里面，把虾仁.鸡蛋糊放入中间。10中火慢慢煎，3分钟。11煎至两面金黄，熟透了就行。12装盘。13太香了。
雨中漫步_kRsJPX
1米线提前泡一晚上。2水开下入米线煮熟。3煮熟的米线过凉水。4西葫芦洗净擦丝，胡萝卜去皮擦丝。5准备蒜片，小米辣。6锅中热油下入蒜片，小米辣爆香。7放西葫芦丝和胡萝卜丝翻炒。8放米线。9翻炒。10加白糖和盐。11家生抽调味翻炒均匀。12出锅装盘。
最初的最美❤
1准备好所有食材。2炒锅用食用油将番茄炒软。3放入西葫芦片，大火翻炒至软。4放盐，继续翻炒。5炒熟，用生抽调味，翻炒匀即可。6成品。
红米乐呵
1西葫芦。2西葫芦削皮擦丝。3鸡蛋打散。4鸡蛋内倒入西葫芦，放盐。5倒入面粉搅拌。6倒入水稀释。7热锅放油。8把面糊倒入摊饼。9翻面盛出。10吃时放番茄沙司。
冷水浮萍
1食材清洗干净。2切好的杏鲍菇焯水1分钟。3放入西葫芦。4西葫芦焯水2分钟，捞出。5虾仁焯水，烧开捞出。6锅内放油。7油热倒入葫芦片，非常均匀。8放入虾仁，腊八蒜。9放蚝油。10放盐调味。11炒匀，关火。12清爽美味。13好吃。
雨中漫步_kRsJPX
1西葫芦，削皮，切薄片。2起油锅，放入姜片。3放入虾皮翻炒出香味。4放入西葫芦翻炒。5放少许水。6盖盖焖几分钟。7西葫芦变软。8放入少许水淀粉勾芡。9成品图。
冷水浮萍
1鸡蛋.虾仁.西葫芦。2木耳，用温水泡30分钟，上锅煮5分钟。3面粉，倒入适量清水，用筷子搅拌成絮状。4揉成光滑的面团，醒面10分钟。5锅内放花生油，倒入鸡蛋炒熟。6所有食材，全部切碎，放在一起。7放入耗油，香油，盐。8拌匀。9面团，撮成长条，分成大小均匀的剂子。10擀成饺子皮。11放入馅料。12饺子全部包好。13锅内加水烧开，放入饺子，大火烧开，中火煮5分钟。14出锅喽。15成品。16清爽美味 ，好吃不腻。
雨中漫步_kRsJPX
疫情特殊时期 不能出去吃饭 换个做法 大人孩子都爱吃 家里有什么菜都可以用 我家中午吃完一盘 剩的料下午加点儿料接着吃
仨宝妈妈
宅的日子久了，好像新陈代谢也慢了，更需要一口低脂的菜品。今来一款：凉拌葫芦丝，爽口小菜，营养健康哦！
米拉Miira
1准备好食材。2热油爆大蒜。3爆香。4放入西葫芦。5翻炒片刻。6加入适量盐和葱花即可。7可以啦。
杨洁的家常菜谱
二十多天不出门的感觉，实在太向往广阔天地了。今天晴空万里，蓝天白云，打开窗子通通风，吸收点新鲜空气，好想出去吹吹风，突然发现小区还在加固封闭的大门，安全最重要，还是宅在家里最安全，只有自己安全，亲人才能安全，坚持到最后胜利。今日午餐，虾仁炒西葫芦，孩子就馋这菜，三分钟端上桌，清淡爽口，开胃下饭，分分钟就光盘。
大海微澜
番茄与西葫芦搭配，最美味的额减肥餐，尤其是西葫芦钙的含量极高，还有补钙、润泽肌肤，调节人体代谢，减肥的作用，老少皆宜！
大海微澜
1把大蒜切成细末备用。2有牛肉馅用牛肉馅，没有牛肉馅把牛肉切成牛肉泥，加入料酒、生姜粉、胡椒粉一起腌20分钟。3锅中放芝麻油，用中火煸炒蒜末。4蒜末炒出香味后加入肉馅继续炒。5肉馅炒变色后加入韩式辣椒酱。6将辣酱均匀搅拌，放入大酱继续翻炒。7肉馅均匀着色后加入白糖和盐调味，用中火焖一会即可出锅。
BoA
很喜欢家里的玫瑰花油饼，玫瑰那独特的香，酥软的油饼，刚出锅时香味扑鼻的。。。啊，喜欢啊喜欢啊
慕茶
看到网站里的 鲫鱼豆腐汤 很少 找了很久都没有看到 所以我就业上传次 希望可以帮助到需要的朋友！！
Evil灬汐
1将翅膀洗干净，每个翅膀上划几道口子，加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。2锅内放油，烧至6成热加花椒翻炒出味道。3加进翅膀炸至两面金黄。4倒入可乐，以盖过鸡翅为宜。5煮饭档让可乐开起来就改保温档，放干辣椒、盐调味道。6不时看火，当可乐汁粘稠起来就完成了。7出锅时撒上葱花配色，让菜更好看一些。
kiloteng
奶昔（shake）和果昔（smoothies）的区别就是果昔是用新鲜水果做的奶昔的做法因该是雪糕+牛奶+浓缩果酱搅匀果昔应该是牛奶+水果除香蕉这种软水果之外其他的像苹果之类的先榨汁然后再打匀可惜我没机器= =也没浓缩果酱就自己弄了个四不像- -结果还挺好喝
左手倒影
