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1原料2藕片过油待用3将杏鲍菇和青椒焯水待用4大蒜 洋葱 葱段 姜片下锅爆香5加入牛蛙翻炒6加入豆瓣酱翻炒7加入藕片 杏鲍菇和青椒8自制酱 盐 鸡精9香锅牛蛙小窍门自制酱汁 是我自己把香料打成粉 混合耗油 海鲜酱 黄豆酱等自己调制的
小猪帮帮主
1火腿肠切片2杏鲍菇切片焯水后捞出3炒锅烧热加入九三玉米胚芽油，加入葱辣椒爆香4倒入火腿肠煸炒出香5放入杏鲍菇翻炒6至杏鲍菇发软，放入酱油盐鸡精调味，翻炒均匀出锅
左手倒影
麻辣的宫爆杏鲍菇，下饭菜。脆脆香香的花生米，裹着料汁的杏鲍菇一口咬下去，麻辣咸香，回味良久。
冬季心情
1锅内烧热油倒入切了片的香菇杏鲍菇炒软2开水烫一下乌冬拷出3加入乌冬翻炒，加入青椒丝，胡萝卜丝4加生抽，黑胡椒粉淋少许水炒到汤汁收干为止5成品
一慕倾城
很喜欢杏鲍菇，以前都是拌凉菜，这次试试热菜
Eva慬心
1准备好杏鲍菇.2剥好蒜瓣.3杏鲍菇洗净控干,切小块.4锅内水开,倒入杏鲍菇热水焯1-2分钟,捞起控干.5蒜切片备用.6锅内油热,放入蒜片,炒香.7倒入杏鲍菇,大火翻炒.8加入耗油、酱油和盐,翻炒均匀.9盛出享用吧.
xianxiantutu
这道菜咸甜口味，荤素搭配，五彩缤纷！更适合不爱吃蔬菜的小朋友！
阳光明媚99
秋天到了，多喝点清淡的汤，补水养颜，养护脾胃，滋润机体。汤不宜太荤，有点肉味儿足矣。来点白萝卜什么的。秋季养生，中医不是常讲要因时而宜吗，那不妨多吃点白色的食物，以滋阴养肺。
Meggy跳舞的苹果
进入秋季，特别要注意饮食的搭配，要多喝白开水、茶、豆浆、粥品，虽然进入秋季要开始慢慢的进补，但初秋还是要以清淡为主，因为刚刚经过了一个炎热的夏天，体内的肠胃功能还较弱，需要有一个调理的过程。饮食方面需要食材品种多样化，保证营养均衡。建议每周吃2-3次的饺子、包子（每次的馅料都不同），对调理肠胃特别有好处。这是因为饺子或包子馅可以任意搭配，其中的蛋白质、碳水化合物、脂肪等人体需要的微量元素都囊括在这里，吃起来简单、美味。大人小孩都喜欢。
yxeg5
小朋友的内心深处，很清纯很天真。儿子前2天和小朋友跑到新开发的小区内抓青蛙。回来的时候妞儿对我告状，哥哥把人家小青蛙给抓来了。妈妈你要好好教训哥哥，妞儿抓了没妈妈我很乖没有抓。好的妈妈知道了。哥哥回家的时候我看到都心疼不已，脖子被蚊子叮了十几个包。我不动声色的你去哪里啦为什么有这么多蚊子叮的包，你不知道痒吗？妈妈我非常痒，可以给我抹抹药膏止痒吗？自己的事情自己处理吧。接着我问他你在哪里被咬的这么惨，妈妈对不起。为什么跟妈妈说对不起，妈妈我不小心做坏事了。什么事说说看看，我和小朋友去人家的小区抓青蛙了，抓里
依然美食
1准备好要用的食材清洗干净。2肉切片先装到一个小碗中（肉上有点小肥肉我们把它剔下来），杏鲍菇切片，蒜瓣切片，姜切片，青椒红椒滚刀切，葱切小段。3锅里放油把刚才剔下来的小肥肉先放到锅里熬一下。4小肥肉熬出油后，放入葱姜蒜爆香，然后放入肉片炒至段生。5接着倒入杏鲍菇翻炒两分钟。6烹入些生抽，继续翻炒7杏鲍菇快要熟的时候倒入青红椒，翻炒一分钟，关火，调入适量的盐和蔬之鲜，就可以装盘了。8装入盘中的成品图。9装入盘中的成品图。10装入盘中的成品图。11装入盘中的成品图。
诗可薇
猪皮是广东特有的美食，表皮是用炸过的猪皮作原料，混合肉末调好的馅料，蒸熟后就成猪皮，具体怎么制作食尚没有见过，但是在很多潮汕小吃店里都能见到的一种食材，熬汤或搭配河粉一起煮，很美味的，市场里也有现成的销售，偶尔买一点回来做小炒，家人都爱吃呢~
食尚煮易
中秋快乐简单烹饪享受美味
豆帝煮Man
1青红甜椒和杏鲍菇洗净。2杏鲍菇切滚刀块，甜椒切丝。葱蒜切末。3热油，爆香葱蒜后，下杏鲍菇翻炒。4+少许黄酒和水（有高汤最好可以掉鲜味，没有加水也可以）略煮。5+彩椒丝+盐+糖+黑胡椒粉，炒匀。6出锅前撒上鸡精和葱绿即可。小窍门杏鲍菇咬起来有肉的口感，非常适合节后减肥的一道菜。
甜心小娇妻
传统的煲仔饭都是用陶瓷锅小火焖制出来的，但今天我这道腊肠煲仔饭用电饭煲也居然做得很好呢，而且还有厚厚的焦香锅巴。所用的腊肠是湖南传统工艺土坑熏制的王家五腊肠。米饭粒粒分明，颗颗饱满，而且吸足了腊肠中的香味，那真是越嚼越香。为了让营养和口感更加丰富，我还加了胡萝卜和杏鲍菇，这样一来，在颜色上也得到了丰富。
Meggy跳舞的苹果
辣椒炒卤菜（卤菜是我先用老卤卤好的，里面有肥肠、招财、顺风）
dian_dian1980
我和儿子都爱吃糯食，今天带给大家的是一道简单的小甜点---糖油果子
@那时花开@
也许南方的天气都是这样的吧！已经到了10月下旬了，但一出太阳就只要穿单衣，天气一阴沉就要添加厚衣服。而且早晚还是能感觉到秋凉如水的感觉！这个时候羊肉就来帮忙了，多吃这类食品能够帮助我们抵御秋凉咯！
dian_dian1980
1新鲜基围虾洗净去除虾线。2取锡纸平铺案板、摆好去除虾线的基围虾。3在虾上撒上盐、少许白酒。4撒上姜丝。5用锡纸包裹住虾。6烤箱170°预热10分钟、放入虾175°烤20分钟就可以了。7烤好取出装盘、让人垂涎欲滴的姜丝虾。
江南偏北
近来频频吃荤，油腻得很，而且有小孩子可以试试做蔬菜类面食。
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