简单易做又好吃,杏鲍菇不止是凉拌哦!
抱个宝宝
爱情就像一锅干锅,内容不是越多越好,但是只要配比处理得当,就是一道美味。这道是老公的拿手硬菜,今天我也copy回报一下,^o^/~
宝宝不在家mua
杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名“杏鲍菇”。今天来做杏鲍菇,拿起材料学起来吧!
小帅厨娘
麻辣香锅由于可高度DIY,深受广大吃辣爱好者喜爱。麻辣香锅底料采用现成购买形式,可依据各人口味加盐、糖、辣椒等。备料时间较长,但炒制方便,实为我的喜爱!
charles_xue
1原材料洗净,干木耳泡发2木耳切丝,杏鲍菇切丝,青椒切丝3先加入杏鲍菇过油炒软,之后盛出备用4加入姜片煸炒出香,最后没用小红椒因为青椒好辣。再加入青椒煸炒,下入木耳和杏鲍菇,加入盐,鸡粉,生抽和少许糖快速翻炒。5打完收工
孙小厨的私房菜
恰逢双11,快递爆仓,我们做生鲜类的卖家聚暂不发货了,以免海鲜坏在路上,呵呵,所以没有发货,正好休息休息,做点好吃的犒劳自己前几天的辛苦付出。呵呵。大家也该陆续收到小策寄出的海鲜了吧,那就一起动手吧
小策海鲜
1杏鲍菇洗净后切成片。2香菇洗净后切成片。3平菇洗净后撕成条。4口蘑洗净后切成片。5木耳泡发后切成段。将以上的菌类焯水后,过冷水,沥干备用。6胡萝卜切菱形片。7葱蒜切片。8碗里放适量盐、酱油、料酒、白糖、淀粉、香油,加入少量水搅拌均匀。9热锅凉油,放入十三香和葱蒜煸炒。10炒出香味后,放入胡萝卜。11胡萝卜炒软后,放入焯过水的菌类,翻炒几下。12沿锅边倒入调制好的料汁,继续翻炒几下,即可出锅。
千门封竹
素菜荤吃是一个很好的选择,既饱了口福,享受了美味,又可避免了过多的油脂摄入,还真是一举两得。 宫保鸡丁你喜欢吃吧,是外食必点的经典菜。今天就用杏鲍菇来代替肉丁来做这道菜,味道一点都不逊色。比用鸡肉炒的还要好吃,杏鲍菇本身有着一种特有的淡淡的香味,肉质肥厚、口感脆嫩。而且营养很丰富,可以抑制中性脂肪的上升。
桃李烹饪
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质,碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
小艾厨娘
生活是需要知识的,饮食方面的知识尤为重要,只有这样,才可以真正的提高自己的生活质量。杏鲍菇是近年来开发栽培成功的高营养价值的一种食材,属于比较珍稀的食用菌新品种。杏鲍菇含有很多的氨基酸和矿物质,多有可以有效的降血脂,这样的功能比较适合年纪大的老人食用。杏鲍菇有很高的氨基酸成分,根据科学家的研究和统计杏鲍菇具备人体必需的8种氨基酸,所以杏鲍菇绝对是一种营养保健价值极高的食用菌,也是美容的食用菇类。本人就特别喜欢杏鲍菇这个食材,无论是做馅、炒菜、涮火锅都非常好吃。
yxeg5
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 【杏鲍菇烧排骨】家常好味道。
花鱼儿
1 将鸡腿肉沿着鸡骨剔下来,再切成小块; 2 准备好其他原材料; 3 鸡腿肉丁放入料酒、生抽、盐和适量的淀粉,搅拌均匀后腌制一下; 4 烧热锅,放入比平常稍微大量的油,下入腌制好的鸡丁和杏鲍菇丁; 5 小火慢慢滑炒, 直至表面金黄; 6 约鸡肉六、七成熟时将它们倒出控干油分;7在小碗中加入适量的生抽、料酒、糖、生粉、醋和少许水, 调均匀为碗汁备用; 8 烧热锅,放少许油,下入葱姜蒜和干辣椒、花椒翻炒; 9 炒出香味后放入刚刚准备好的鸡丁和杏鲍菇丁, 继续翻炒; 10 倒入调制好的碗汁, 烧煮一
斯佳丽WH
冬季不可缺少的萝卜,怎么做都好吃!
小帅厨娘
一款全素的暖锅,健康又美味。
遗忘↘蕾拉●
晚饭常备菜,因为比较好切的说,另外,胡萝卜可以加进去,老公和我上班对着一天电脑,多吃胡萝卜很有益处的????
快乐小厨娘娘
1把粉葛表皮洗干净切薄片。2猪骨开水焯去血水。3猪骨放入电饭锅内。4把红豆加入。5放入陈皮姜。6最后加入粉葛片。7锅内注满水大火煮沸约一小时。8转中火继续煮沸一小时,然后放少许盐、鸡精、胡椒粉即可熄火。
蓝色南半球
每次过年总买个活大公鸡,做白斩鸡肉质特别鲜嫩,用“烫水法”和“冲水法”多次循环操作,达到皮质脆脆的目的,吃口更好,请看是如何操作的。
小惠子
平时也经常吃苔条,是苔条炒花生比较多,这次将花生改成小鱼,也不知这小鱼叫什么名字。不过一上桌,大家吃了特快,主要比较好奇,鱼真小哦,油炸后香味笨提啦。
小惠子
过春节家家户户少不了这三种蛋饺、鱼丸、百叶包,蒸熟后用来做汤。有自己做的,当然省力也有去买现成的。不过现为吃了放心,味道好一点,自己做也多起来啦。改汤清淡、色美,营养丰富。
小惠子
三文鱼布丁很易消化,很适合老人孩子食用
maria_ping