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1草莓洗干净，用淡盐水泡一下。2把草莓切开。3西芹撕去老丝，洗干净。4切小块。5把西芹放入开水锅氽烫至变色。（水中放少许盐。）6西芹变色就捞出来。7放凉水泡凉。8把草莓和西芹放入沙拉碗里。9用了这个芝麻沙拉酱，简单又好吃。10放入2-3大匙芝麻沙拉酱。（按自家口味放。）11芝麻酱好香。12拌匀即可开吃。13清爽美味。
elmonte
1西芹洗净后切段，在开水锅中焯烫。2花生米提前浸泡2小时后加入食盐、花椒粒、八角和桂皮煮20分钟。3将花生米中的调料捡出来装入盘中，倒入西芹段、生抽、香油和花椒油搅拌均匀。4成品图。
小家有女初长成
白菜、芹菜和肉的搭配口味独特、爽脆鲜嫩。
红•宏
1西芹斜切成段，焯水。2鸭胗用盐搓干净，用姜和开水焯一下。再放入高压锅中压10分钟。3压熟的鸭胗切片。4热锅热油。5放入坛子菜（有白辣椒段，酸豆角和茄干），炒香。6放入鸭胗翻炒一分钟后加盐和料酒和生抽。7炒二分钟。8加入西芹，炒二分钟。9因为坛子菜有盐味，所以生抽和盐要少放。10很下饭。鸭胗用高压锅压过，比较好嚼。
斌1975
喜欢利好的鸡蛋干Q弹的口感，也喜欢西芹的清香与爽脆。将二者组合一起炒制，又搭配了少许的黑木耳，很健康的一道养生美味。
尔东叶
1准备食材。木耳泡发洗净，荷兰豆摘掉豆丝和头尾，西芹切片。2起锅烧油，下蒜末爆香。3把所有食材倒入锅中，翻炒均匀。4加少量清水，一勺蚝油，翻炒均匀。盖上锅盖，焖煮1分钟5加少量盐和鸡精调味，翻炒均匀就可以出锅了。6成品。
陆妞儿
山药作为食物蔬菜，细腻滑爽，别具风味，可制成拔丝山药、枣泥山药等。山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质，是优秀的保健食物。
陆妞儿
1准备食材。2锅中热油煸香蒜蓉辣椒。3倒入豆干加入生抽翻炒。4加入少许清水加入盐煮入味。5倒入西芹。6翻炒均匀。7加入蚝油盐调味即可。8装盘。
甜甜mimi
1西芹切段。2瘦肉加入淀粉生抽食用油腌制一会。3肥肉煸炒出油。4倒入瘦肉翻炒盛出。5倒入西芹翻炒。6加入瘦肉翻炒。7翻炒均匀加入盐调味即可。8装盘。
甜甜mimi
市场买的海笋，也可以叫海竹，肉质Q弹脆爽，可以直接炒，也可以凉拌，非常好吃。
陆妞儿
西芹的最大的功效就是有很好的降压作用，非常适合中老年人食用。芹菜还能帮助脂肪燃烧，起到减肥的作用，而且对皮肤好。
倚兰听海
转眼夏天即将到来，胃口也开始不太好，这道酸中带有咸甜的口感，开胃又养生，西芹可以降压，白木耳有很多的胶质，可以润肺，不如试试这道来食养生。
polaris滴食记
西芹富含丰富的膳食纤维，有利于肠胃健康，也是很好的减肥蔬菜。搭配着百合和核桃仁，减肥补脑养颜一举三得。
红•宏
清清爽爽的一道美味。百合干搭配西芹炒制而成。快手又好吃，养生保健。
尔东叶
1豆干切块。2西芹切段备用。3锅中热油煸炒蒜蓉辣椒。4倒入豆干翻炒。5加入生抽少许清水盐煮几分钟入味。6加入西芹翻炒均匀。7加入少许盐调味即可。8装盘。
甜甜mimi
这两天咳嗽，在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
这炒饭是自己想出去来的 ，配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶，我家只有土灶。
馋谗猫
1草鱼洗净去鱼皮，剔下两侧鱼肉切成小块，再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌，搅拌过程中加入2大勺水，一直搅拌到鱼肉浆变得上劲，有弹性。4手抓适量鱼肉，握起手，从虎口挤出一团鱼肉搓圆，大火烧开水后放入锅中，鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
1莲藕削皮，切成薄片，泡水去除涩味。2紫甘蓝切成粗丝，放入塑料篓子中。3将沥干水分的莲藕放入滚水中略煮，再将滚水倒在步骤2上烫过后，沥干水分。4趁热充分的混合，再加入盐、蘑菇精、白醋、糖、话梅，调味凉拌，等到凉了之后，放入冰箱中，冷藏5小时以上，待入味爽脆后即可装盘。小窍门莲藕对人体健康的维持，心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C，类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素B12，加叶酸和铁是造血原料，卵磷脂虽量少与蛋白质等作用，使体内毒素排除干净，可消除肥胖、生理失
樱舒
1准备材料。2面粉过筛 加入糖和盐。3酵母提前用温水10克兑开静置5分钟 再倒入到2中慢慢加入牛奶。4刚开始比较沾 再揉吧。5揉到不太沾手。6最后揉到表面光滑 边打边摔边揉。7盖盖醒1个半小时 至原来的二倍大 不回缩。8排气 揉成几个小团。9取个剂子 擀平然后加入红豆沙。10再包起来揉圆。11形状按自己喜欢的。12放到烤箱中 底下放盆沸水 发酵1小时至表面轻轻的 感觉体积变大。13用利刀中间划一下。14表面刷上蛋液 撒上黑芝麻。15放到预热好的烤箱中190度7-9分钟。
香橙可米露
