1草莓洗干净,用淡盐水泡一下。2把草莓切开。3西芹撕去老丝,洗干净。4切小块。5把西芹放入开水锅氽烫至变色。(水中放少许盐。)6西芹变色就捞出来。7放凉水泡凉。8把草莓和西芹放入沙拉碗里。9用了这个芝麻沙拉酱,简单又好吃。10放入2-3大匙芝麻沙拉酱。(按自家口味放。)11芝麻酱好香。12拌匀即可开吃。13清爽美味。
elmonte
1西芹洗净后切段,在开水锅中焯烫。2花生米提前浸泡2小时后加入食盐、花椒粒、八角和桂皮煮20分钟。3将花生米中的调料捡出来装入盘中,倒入西芹段、生抽、香油和花椒油搅拌均匀。4成品图。
小家有女初长成
白菜、芹菜和肉的搭配口味独特、爽脆鲜嫩。
红•宏
1西芹斜切成段,焯水。2鸭胗用盐搓干净,用姜和开水焯一下。再放入高压锅中压10分钟。3压熟的鸭胗切片。4热锅热油。5放入坛子菜(有白辣椒段,酸豆角和茄干),炒香。6放入鸭胗翻炒一分钟后加盐和料酒和生抽。7炒二分钟。8加入西芹,炒二分钟。9因为坛子菜有盐味,所以生抽和盐要少放。10很下饭。鸭胗用高压锅压过,比较好嚼。
斌1975
喜欢利好的鸡蛋干Q弹的口感,也喜欢西芹的清香与爽脆。将二者组合一起炒制,又搭配了少许的黑木耳,很健康的一道养生美味。
尔东叶
1准备食材。木耳泡发洗净,荷兰豆摘掉豆丝和头尾,西芹切片。2起锅烧油,下蒜末爆香。3把所有食材倒入锅中,翻炒均匀。4加少量清水,一勺蚝油,翻炒均匀。盖上锅盖,焖煮1分钟5加少量盐和鸡精调味,翻炒均匀就可以出锅了。6成品。
陆妞儿
山药作为食物蔬菜,细腻滑爽,别具风味,可制成拔丝山药、枣泥山药等。山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质,是优秀的保健食物。
陆妞儿
1准备食材。2锅中热油煸香蒜蓉辣椒。3倒入豆干加入生抽翻炒。4加入少许清水加入盐煮入味。5倒入西芹。6翻炒均匀。7加入蚝油盐调味即可。8装盘。
甜甜mimi
1西芹切段。2瘦肉加入淀粉生抽食用油腌制一会。3肥肉煸炒出油。4倒入瘦肉翻炒盛出。5倒入西芹翻炒。6加入瘦肉翻炒。7翻炒均匀加入盐调味即可。8装盘。
甜甜mimi
市场买的海笋,也可以叫海竹,肉质Q弹脆爽,可以直接炒,也可以凉拌,非常好吃。
陆妞儿
西芹的最大的功效就是有很好的降压作用,非常适合中老年人食用。芹菜还能帮助脂肪燃烧,起到减肥的作用,而且对皮肤好。
倚兰听海
转眼夏天即将到来,胃口也开始不太好,这道酸中带有咸甜的口感,开胃又养生,西芹可以降压,白木耳有很多的胶质,可以润肺,不如试试这道来食养生。
polaris滴食记
西芹富含丰富的膳食纤维,有利于肠胃健康,也是很好的减肥蔬菜。搭配着百合和核桃仁,减肥补脑养颜一举三得。
红•宏
清清爽爽的一道美味。百合干搭配西芹炒制而成。快手又好吃,养生保健。
尔东叶
1豆干切块。2西芹切段备用。3锅中热油煸炒蒜蓉辣椒。4倒入豆干翻炒。5加入生抽少许清水盐煮几分钟入味。6加入西芹翻炒均匀。7加入少许盐调味即可。8装盘。
甜甜mimi
1青豆芽清洗干净,五花肉切成小片,葱姜切成丝。2锅里放少许油,放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽,倒入青豆芽,翻炒均匀。3加一点清水,翻炒一下,盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了,就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
1将卤鹌鹑蛋剥皮待用。2底部切一小块、将之中间切成个V字,形成兔子耳朵。3将切口向下放平,将鹌鹑蛋头小的部分做头。在鹌鹑蛋的三分之一处斜划一刀。讲1插入刀口处。最后用小刀雕出眼睛。
野蛮@淑女
今天又想给我们家宝贝做鱼吃啦!
红豆厨房
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块,和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度,加入到巧克力酱中,拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯,放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油,倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净,切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油,六成热放入葱姜蒜煸炒,随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao