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1兰州甜百合准备就绪。2西芹洗净打斜刀装盘。3百合处理干净备用。4蒜片和枸杞准备就绪。5锅中入油烧热放入蒜片爆香。6放入西芹翻炒均匀。7加入百合继续翻炒。8放入枸杞点缀一下。9出锅加盐调味即可。10快手美味，低脂又健康。11成品图。12成品图。小窍门注意烹饪时间，不易时间长，锁住营养！祝您生活愉快！
米拉Miira
西芹营养丰富，可生食凉拌，可荤素炒食、做汤、做馅等。
陆妞儿
除了西芹，这个季节的芹菜都老的很。本来是买了榨汁来喝的，一下子买多了，就炒着吃吧。
不做妖精好多年
一款清爽可口的快手菜。
小洞天
炖牛肉也是西餐里的经典菜色，各个国家都有自己的一套炖法。今天分享一个简化版的法式红酒炖牛肉，家庭操作起来比较方便，味道当然非常好。
喵家的小厨房
1香干洗净切片备用。2西芹切丝，大蒜生姜切末备用。3起锅烧油。4油热后放大蒜生姜炒香。5放入香干翻炒片刻。6放入西芹翻炒片刻。7放生抽，老抽，蚝油翻炒均匀。8再放一勺剁辣椒翻炒。9炒入味后放适量盐调味即可。10装盘食用。
打咕噜的布丁
1准备食材。2猪肉的肥瘦肉分开切好，今天只用肥肉来炒菜，瘦肉另作他用。3豆腐，芹菜，配料分别切好。4锅热中不用放油，放入肥猪肉慢煎。5煎干猪肉的油分后，把猪肉铲出备用，油留锅中。6放入豆腐块煎至两面金黄。7把豆腐块拔到一旁，下辣椒，姜蒜及二勺红油豆瓣酱炒香。8辣椒炒出香味后再把豆腐块一起翻炒均匀。9放入西芹一起翻炒。10放入炒干油分的猪肉一起翻炒。11调入适量食盐。12调入适量生抽，拌匀。13起锅装盘。14鲜香下饭菜。
苇儿WR
1香干备用。2西芹备用。3锅中热油煸炒蒜末辣椒，加入香干翻炒。4倒入西芹翻炒。5淋入少许清水，加入生抽盐，翻炒收汁即可。6装盘。
甜甜mimi
1预备材料，清洗干净忘了买包菜。2把材料切粒/切块，牛腩焯水，捞起备用。3热油，下姜片。4下番茄，加入一点白糖，炒出酱汁。5加入洋葱块，炒软。6再加入牛腩粒，和适量黄油，一齐炒香。7加入适量开水，把胡萝卜粒一齐煮。8水开了。9加入土豆粒，煮10分钟。10水开了。11加入西芹，再煮10分钟。12加点盐调味。13成了。14美味佳肴，好吃，香，不怕胖就多放一点番茄酱和黄油就更香了。小窍门蔬菜可以加自己喜欢的。
香蕉班Cake
腰果西芹是一道好吃又健康的经典美味。清爽的西芹，香脆的腰果，每一口都是享受。
尔东叶
1西芹切段。2放入开水锅中煮一分钟。3在冷水中浸泡一会儿，再沥干。4卤猪肉撕成条。5热锅热油6放入西芹炒2分钟。7加盐加生抽，拌匀。8放入卤肉，加点料油，炒匀。
斌1975
色泽艳丽，口感鲜香，看着好有食欲，非常受孩子的喜爱～
RLing
腐竹具有浓郁的豆香味儿，还有其他豆制品不具备的独特口感和西芹搭配一起炒，即为人们解馋，还能起到减肥功效热量均衡。
吴妈厨房
牛滑是鱼丸店买的已经做好的。
陆妞儿
1食材，西芹和百合。2两枚鸡蛋。3黑木耳。4西芹切片。5鸡蛋炒好放到碗里。6另起油锅把所有的食材炒一下。7食材熟了，把鸡蛋倒进去拌一下就可以了。小窍门一定要把百合炒的透明才好吃。
蓝色多瑙河_VOmmQd
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
