1冬笋剥皮切丝。2雪菜一包。3肉丝炒熟盛出备用。4锅中倒入油放入豆腐煸炒。5放入雪菜、冬笋、肉丝翻炒均匀。6加入适量的清水大火烧开转小火。7煮至豆腐发泡入味即可。8成品盛盘。
鸣翠燕
关于黄鱼:大小黄鱼都可以,大黄鱼取肉比较方便一些。关于面条:纯鱼肉面比较软,可以加入喜欢的淀粉增加口感。
PHINA买汰烧_
1食材:大馄饨皮、肉末、雪菜。2在肉末中加适量的料酒。3加适量的味精。4加1勺清水。5合入雪菜。6拌匀,成雪菜肉馅。7接着,取馄饨皮放上馅料。8包好。9然后,放入蒸锅中。10盖上盖,开锅蒸7——8分钟。11开盖取出。
花鱼儿
1食材:豆芽摘根、芹菜切段、胡萝卜切丝、菠菜洗净、冬笋切丝后煮去涩水、干子切丝、千张切丝、藕切片、,木耳洗净。2锅中放油倒入豆芽和雪菜翻炒。3豆芽和雪菜炒至8分熟盛出备用。4锅中放油倒入干子、千张、和木耳翻炒。5加入适量的盐和水煮一下入味后盛出备用。6锅中放油倒入胡萝卜煸炒。7加入适量的盐后炒至断生变色后盛出备用。8锅中放油倒入芹菜翻炒。9翻炒片刻后加入藕和冬笋。10翻炒均匀后加入适量的盐后盛出备用。11锅中放入水和适量油烧开后放入菠菜焯水后捞出沥干水分。12将所有的菜放入锅中加入适量生抽和白糖翻炒片刻。
鸣翠燕
1食材:黄鱼洗净切花刀、冬笋切丝煮一下、雪菜洗净。2锅中放油下入黄鱼煎制。3翻面煎制,至二面金黄。4下入姜片和料酒。5加入冬笋丝和雪菜。6放入适量水大火烧开转小火。7烧至黄鱼入味即可(不需收汁)。8成品盛盘。小窍门此菜为浙江菜、味道鲜美,黄鱼需选择新鲜度好的制作。
鸣翠燕
最近天津的海鲜,尤其是海鱼又新鲜又便宜,天津人常爱吃的鲫头鱼在市场上才卖15元一斤,吊带鱼也才二十多元一斤,都是鲜得掉眉毛的那种。对于这些鱼,煎、炸都会破坏其原有的味道,清蒸是最佳选择。昨天在家做了个清蒸带鱼,感觉不错,今天上手试一试创新菜吧。冬天,往往为了一个“补”,大家吃的都额外多,清蒸,既可以缓解油腻,又可以滋润我们的肠胃,在清蒸中拌入时节利好的蔬菜,则更是相得益彰,这道菜简单易上手,也很适合上班族们的快手菜,拿出来做分享,也可以触类旁通,除了鲫头鱼,那些类似小黄鱼这样肉多刺少的鲜海鱼都可以适用。
兔爸爸的美食乐园
1将食材洗净2食材改刀3不粘锅放食用油,小火,将豆腐两面煎黄4放入肉片炒变色5放小米椒,炒匀6雪菜,盐,炒匀7倒入水,大火,煮开8青蒜叶,生抽调味即可9成品。
红米乐呵
猪心肉质细腻,用来当菜吃,有赛牛肉之说,热炒,凉拌,炖汤都非常不错,雪菜和猪心一起炒着吃,放上几个辣椒,吃起来香辣开胃,而且非常鲜美。
乐食记
1黄鱼洗干净沥干水分,如果是有腥味的话先放黄酒每一面腌制5-8分钟,新鲜的话可以不用黄酒腌制这一步。2雪菜一包。3葱、蒜、辣椒备好。4黄鱼用淀粉裹一下。5高温下锅炸至定型。6捞出来,备用。7油锅炒香佐料。8放雪菜进来慢慢炒。9不断翻炒大约3-4分钟,最好油多一些使雪菜很滋润。10放入黄鱼,加水没过,放少许糖(也可以不放)煮5-8分钟收汤汁。11装盘,撒葱花。
黄黄元宝
1雪菜切碎,准备好葱花,瘦肉2起锅水烧开,放猪油、瘦肉粒,煮变色3放入雪菜碎4煮出香味,放入盐5用生抽调味6装碗
红米乐呵
山药一年四季都适合吃,价格不贵,营养却很不错,把山药和雪菜一起炒,再加上青红椒,炒出来鲜美下饭,让人胃口大开。
乐食记
微辣,咸香,下饭小菜。????雪菜,即雪里红,含有丰富的食物纤维和维生素A、维生素C等,具有宽肠开胃、保肝明目的功效。
一溪月
1将食材改好刀。2热锅放入猪油,将雪菜炒香,扒到一边,放入豆腐。3倒入鸡汤(水)。4用盐、生抽调味。5装入碗里,撒上葱花,趁热食用。
红米乐呵
1食材:面疙瘩。2瘦肉丝。3雪菜(已清洗)。4在瘦肉丝中加点料酒、生抽、调和油拌匀,待用。5将雪菜清洗一下捞出挤干水分。6放在案板上切碎,待用。7烧锅倒油烧热,下入拌好的瘦肉丝翻炒一下。8接着,合入切好的雪菜和面疙瘩翻炒翻炒。9然后,加点鸡精。10炒匀,即成。
花鱼儿
1食材:乌冬面2瘦肉丝3雪菜4在瘦肉丝加点料酒、调和油拌匀,待用。5将雪菜洗净捞出挤干水分。6放在案板上切碎,待用。7烧锅倒油烧热,下入瘦肉丝翻炒一下。8然后,合入乌冬面和切好的雪菜翻炒翻炒,加适量的鸡精。9炒匀,即成。
花鱼儿
鹌鹑肉其性平味甘。作为食疗有利水、退肿的功效。用枸杞和炒杜仲炖鹌鹑食用,能去腰膝酸痛。哮喘患者服用鹌鹑焙烧的末和黄酒与红糖的搀和液,疗效较好。鹌鹑肉能充养五脏,滋润养颜。 .“《本草纲目》记载,山药性味平、甘、无毒,有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛等功效。”山药丰富的粘液蛋白质对肠胃非常之好。
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一定要用油炸茄子
石山
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”萝卜可是俺们老百姓的人参啊好处吗自己百度问问去!呵呵冬天偶尔吃吃对身体好!
狗窝
1猪蹄子斩块。2热锅下油,先放入白砂糖用小火炒出糖色。3倒入猪蹄子上色。4再加酱油,葱姜,五香粉,水,大火烧开。5转小火盖盖炖1个半小时。6转小火盖盖炖1个半小时。7五花肉切块。8加酱油,五香粉,葱段抓匀腌制1个小时。9倒入猪蹄中炒匀。10盖盖再炖45分钟出锅即可。
爱吃de胖子
1猪肉剁成馅。2葱姜切末。3加酱油,五香粉,盐,花生油,搅拌均匀。4冻槐花解冻,洗净,拧干水分。5放入肉馅中拌匀。6面粉加水和成面团。7揉至三光(面光,手光,盆光)。8盖上湿笼布饧10分钟。9再揉光,面就和好了。10和好的面下剂子。11擀成皮。12包成饺子。13入锅中煮熟。
爱吃de胖子