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1椰子一个处理好备用2将椰子肉洗净切小块3切好的椰子肉和椰子汁倒入砂锅中4鸡肉砍块洗去血水沥水5将鸡块一起加入砂锅中6一次性加入多一点的水，大火煲开7煲开后转中小火煲一个小时8出锅前加入几个枸杞9少许盐调味即可食用10成品
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椰子煲鸡汤可以益气补血的效果，对于美容养颜都有非常显著功效。此汤清润，补虚，排毒，美颜，是当时得令的夏季靓汤水。
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夏天正是吃椰子????的好季节，好吃清快手菜
曼曼天使
有网友留言想看『椰子????糯米饭????』，今天它来了！作为海南琼海、文昌一带民间传统小吃。糯米软糯，椰肉清甜，搭配玉米????、甜腊肠????????、咸腊肠????、咸肉????， 这样蒸出来的糯米饭不会很腻，透着淡淡的椰香，十分有料，颇有佳品美宴的风范。能吃上这样一碗糯米饭，怎么能不搭配一杯椰树牌鲜榨椰汁????????呢，营养美味????，能量十足~
烘焙有方～蒸烤教学服务
美容养颜汤水，看到满满的骨胶原了吗？想吃就来尝尝吧！
肥肥美食
甜而香的椰子鸡
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椰子鸡汤，甜鲜香，棒棒达。
凤记美食
暖暖的汤搭配秋冬的凉。黄油鸡汤，加入了椰汁椰肉，还加入了地瓜，清甜淡淡的香，不会太腻，也特别有营养哦！
小先生元气食光
本来想着做糯米糍需要椰蓉，结果，糯米糍还没做，椰蓉就被小孩吃了大半。哈哈哈！不管怎么吃都是吃，随便啦！
阳光吃货爱减肥
1找到椰子的孔，先把椰子水倒入碗中。2劈开椰子，用汤匙取出椰肉。3把处理好的椰子、鸡肉、猪舌以及椰子水放入电饭压力煲里，加入适量水。4盖上盖调至煲汤档。5时间到，打开盖调入鸡精，盛起碗中，又甜又香的汤吃吧。
凤记美食
1生姜拍扁。2洗好鸡块3枸杞4将椰子劈开一个小口。5所有食材放入高压锅内，倒入椰子水另加一倍清水没过鸡块，将椰子肉掏出切块一同下锅，上盖大火烧至上汽，再压5-10分（视鸡的老嫩而定），然后关火。6待自然冷却后开盖，无需加任何调料已经很鲜美了。7喝汤吃肉????????????小窍门时间不要压太久，不然鸡肉就烂掉了。
胃想你啦
实在是太闲了，下午就动手做了这个椰浆西米露。水果用了火龙果，把椰浆都染红了，喜欢这个颜色。西米用的绿色的小西米，成品味道还是不错的。
万山红
椰子浑身都是宝，好吃不好开。今天把我开椰子的窍门分享给大家。
线线3896
椰子鸡汁具有补虚强壮的功效，适宜身材虚弱人群，椰子鸡汤富含镁元素，能促进骨骼发育。青少儿也适合饮用。
美美兰子
1乌鸡加入料酒冷水下锅焯烫出血水，捞出冲洗干净。2椰子取出椰汁，果肉削净洗净切块。3砂锅放入乌鸡和椰子。4倒入椰子汁。5加入适量的清水。6大火煮开转小火煲1个半小时。7少许枸杞清洗洗净。81个多小时后鸡汤已经差不多了。9加入枸杞，少许盐调味即可。10破壁机。11成品。
_蒍鉨变乖々
过节时鸡肉、牛肉、羊肉吃多可不舒服，偶尔吃点海鲜也是不错的选择，这次的对虾买来已加工过，本身是有点咸，其肉质比较有嚼筋，做起来特方便和省力啊！
小惠子
1韭黄切成段。2小银鱼炒之前用水泡软。3烧热油锅之后转慢火放入小银鱼。4炒的时候最好使用筷子将小银鱼分散不粘连。5炒至小银鱼香脆为止。6将韭黄加入一起翻炒。7加少许生抽、白糖、盐、胡椒粉继续炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
1在已经处理好的鲫鱼背部切一刀以便它更加容易熟透。2装入盘子放进大锅盖上锅盖隔水蒸六分钟左右。3然后把盘子里的蒸馏水倒掉。4大火烧热油锅放入沙姜炒出香味。5倒入少许生抽以及白糖煮均匀。6放入葱白然后熄火。7最后放香菜，然后将汁淋到蒸好的鲫鱼上即可食用。
蓝色南半球
蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。不管如何烹饪，其味道总是无比鲜美，喜欢的朋友还真不少呢。
小惠子
1芥蓝洗净斜刀切段。2将芥蓝下入放油盐热水锅中焯一下备用。3将白果、核桃仁也下入热水中焯一下备用。（都是熟的不焯也可）4炒锅烧热放食用油、葱姜煸香。5下入焯好的芥蓝、白果、桃仁及木耳翻炒。6放入蚝油、盐、水淀粉勾芡翻炒均匀出锅。
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