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简单爽口的下饭小菜，粥的好搭档。
心味家
#面条#最近网上流行几种被大家称之泡面的神仙吃法，从海鲜到芝士再到沙拉酱，整个一种全新吃法， 难怪有很多网友感叹：那些年的方便面算是白吃了。对于爱吃又爱做美食的我，自然是不会放过了；看着这网红款：口水直流；好了，话不多说，快来一起看看详细做法吧~~~
老方小雨
市场买菜遇到樱桃小萝卜，太难得了，一年夜遇不到3回，赶紧下手买了。这么漂亮的小萝卜直接生吃浪费颜值了，做个沙拉吧。用甜豆作为主食，加个鸡蛋，再搭配一些现成的蔬菜，漂亮又营养。
不做妖精好多年
因为瘦了，被一家人念叨。趁午餐就我一个人吃饭，没人唠叨我，赶紧吃瘦身餐。
不做妖精好多年
利用一个人在家的时候吃瘦身沙拉。不用沙拉酱，只用了一点芝麻盐。
不做妖精好多年
买的樱桃萝卜开始只用来做沙拉，每次用一两个，放久了会糠。留出一个做沙拉，其余的给腌了。
不做妖精好多年
吃瘦身餐，但不单纯吃素。加鸡蛋及红肉精肉和白肉。尽量少油少盐。买的鸡蛋个头小，15个鸡蛋一共750克，所以一个鸡蛋大约就50克，煮熟去壳以后还是按照100克来算。
不做妖精好多年
1到菜市把萝卜买回来。2把头尾给去掉，洗干净。3再用盐水洗一遍。4放在菜板上，用刀背把它拍碎。5把拍好的樱桃萝卜放到碗里，把大蒜拍碎，把盐撒上先腌一下。6最后把料汁倒上去就可以开吃了。小窍门到菜市场买樱桃萝卜最好是减小的，这个跟凉拌黄瓜一个样。
蓝色多瑙河_VOmmQd
夏天，很多爱美女性，纠结在又想吃东西，可是吃了又怕胖！明明最近很自律，一直在吃轻食美食沙拉，可体重就是减不下来，不知道该怎么办？其实你第一步就做错啦。
吴妈厨房
荷兰豆，萝卜爽脆，配上自己卤制的酱牛肉，味道更棒。
一溪月
1将冰糖，白醋和水放入锅中，煮开，晾凉。2樱桃萝卜用刷子刷洗干净，切几刀，方便入味。3加盐轻轻揉搓均匀，腌制10分钟。4腌好的萝卜稍微挤一挤水分。5腌好的萝卜放入干净的玻璃瓶中。6加入晾凉的酸甜水，放入冰箱冷藏12小时以上即可食用，尽快吃完。小窍门腌制萝卜的盐稍微多一点，腌好可以尝一下，如果太咸，可以用凉开水洗一遍。
悦悦玉食
用三种苹果，两种梨两种洋葱是为了提高囗感质地和味道的多样层次感。
美食家0845z_SEHk
1准备好食材。2带子冲洗干净后用料酒和胡椒粉腌制10分钟。3腌制好的带子用厨房纸吸干水分。4樱桃萝卜切薄片摆盘。5瑶柱酱汁加入少许开水和白糖搅拌均匀倒入盘中。6锅烧热转小火，加入黄油化开放入迷迭香增加香味，二面煎一下即可。7装盘上桌。8鲜嫩多汁低脂健康又营养。小窍门带子的营养非常丰富，高蛋白低脂肪。带子易消化，是晚餐的最佳食品。煎带子时，要注意不能时间过长，否则容易变老。
吴妈厨房
近几年天津开了不少肘子酥为卖点的饭馆，一直挺爱吃的，只是近来疫情原因很少去饭馆，又馋这口，就自己试了下，非常成功????首先，炖肘子没拍照，简单过一下过程：一般都是把肘子放火上浇毛，但是我是用镊子拔的，这样干净些。拔好毛的肘子肉厚的地方切一刀，放水里泡半小时左右，先泡出一些血水。把肘子凉水下锅焯水，去血沫，捞出再用温水清洗干净。起锅热油，放入白糖或冰糖，小火炒糖色，然后倒入温水（这一步一定小心喔，把火关小了，用锅盖防着点）准备葱，姜，香叶，桂皮，干辣椒，黄豆酱一勺，生抽，老抽适量放入高压锅内，倒入热水，把
赛亚小能人儿
又长又白又胖的白萝卜在咱们这里找不到，但圆萝卜和樱桃萝卜倒是到处可见，不明白米国人喜欢纤维粗水又少的圆萝卜而不喜欢长萝卜，没有办法，搞了六扎樱桃小萝卜干开了，晒出来，就那么一小碗，不过后又来泡开来炒，比原来的体积大了一倍多，可爽口了，炒过用来下粥或入菜，都是很棒的选择。下一篇笔者就上一贴用这个萝卜干炒的豆干芹菜，虽然是素菜，吃起来很爽快。
rosejyy2000
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
