冬天青菜的品种有点儿少,但是该吃还得吃,可以搭配其它蔬菜,在保证桌上有绿叶菜的同时,还能创意出更多的菜品,获取更多的营养。就如这道小油菜炒杏鲍菇,借着杏鲍菇的鲜味,这道原本平淡无奇的小菜竟有滋有味,清香无比。
Meggy跳舞的苹果
1金针菇和油菜切除根部洗净,锅中水烧开,放入油菜和金针菇。2焯水二三分钟,捞出放入盆底。3锅中再加入水烧开,放入肥牛煮出1分钟左右,去除浮沫。4葱、蒜切片,姜切丝,再剁点蒜末。5锅中倒入食用油烧热,加入葱、姜、蒜、花椒、辣椒爆香。6加入郫县豆瓣酱炒出红油。7倒入清水烧开,放入肥牛,加入盐、生抽煮2分钟左右。8倒入铺好蔬菜的盆中。9撒上蒜末和葱花,热油浇到蒜末上。10翻拌一下即可。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1洗干净。2热油炒。3调味。4成品。
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因为不想吃太多面粉,整熟的土豆只放不多的面粉,所以调出来软软的土豆面糊,烙出来的就是软饼。想要饼更有形状,留面粉多放谢谢,调出软硬适中的面团才可以哦。
不做妖精好多年
简单的快手菜。
小洞天
昨天用沙参玉竹炖的大王鸽,拿出部分肉肉拌着吃。
不做妖精好多年
1备好食材。2油热下入鸡蛋,葱花,花椒粉,翻炒鸡蛋。3加水加盐,鸡精。4煮开加入油菜。5成品。
金凤栖梧
1备好食材,香菇洗净切片,腊肉切片。2油热下入腊肉翻炒。3放葱花蒜花,生抽,香菇片炒香。4放油菜,加盐鸡精炒匀。5成品。
金凤栖梧
1炸好的耦合,放冰箱冷冻。2葱、姜、大料。3香菜洗净切好。4配菜洗净切好。5蚝油、生抽、盐加入适量清水,调成一个料汁。6锅内放玉米油烧热,放入葱、姜、大料炒香。7放入配菜。8倒入料汁。9耦合切块,摆在上面。10盖上锅盖,小火烧10分钟。11砂锅耦合就好了。12撒上香菜。13美味好吃,营养丰富。
雨中漫步_kRsJPX
1姜拍扁。2鸭肾切好。3油菜花洗干净。4放水、姜、鸭肾。5煮开放油菜。6油菜煮熟调味。7成品。
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1猪肝瘦肉切好。2水烧开放瘦肉猪油。3瘦肉煮开放油菜。4放猪肝。5大火煮开关火,放盐调味(不能煮久,猪肝会硬)。6成品。
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1洗干净。2热油炒。3炒熟调味。4翻炒均匀。5成品。
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狮子头要想做的好吃,关键在于肉馅的调味和搅打上劲,这两条做好才能保证“狮子头”口味香浓,口感滑嫩、入口即化。同时也要注意肉馅的肥瘦比例搭配,一般选择肥瘦比例为三七比较合适,但也可以根据个人的喜爱调整。
馋嘴乐
今天给大家分享一道清新爽口,简单易上手的菜。白玉菇炒油菜可以早晨配一碗粥,或在你吃多了大鱼大肉用来解腻,马上春节了,炒上这样一盘小菜绝对会让家人朋友念念不忘。
在水一方爱美食
1准备食材:年糕,胡萝卜,园菇,油菜。2油菜、胡萝卜和园菇洗净后分别切段、切菱形片、切片。3准备葱蒜末。4鸡蛋打入碗中搅散。5年糕切片后下入锅中烧水焯烫1分钟捞出沥干水分。6起锅烧油。7倒入蛋液炒成鸡蛋块。8另起锅烧水炒香葱蒜末。9下入配菜翻炒。10下入鸡蛋和年糕翻炒。11加入食盐。12加入生抽。13加入蚝油。14加入白砂糖。15翻炒均匀即可关火出锅。16成品图。
还在吃吃吃
1材料:龙脷净鱼肉2片、鸡蛋1个、胡萝卜、香芹、盐2克、白胡椒粉1克、干淀粉少许、面粉少许2鱼肉洗净后切成小块。3将鱼块打成鱼泥。4打好的鱼泥放入容器,加一点盐和白胡椒粉拌匀入味。5将胡萝卜、香芹洗净切丁,入沸水中焯一下。6调过味的鱼泥中再加入一个蛋清,少许的干淀粉,充分搅拌。7再加入焯过的蔬菜丁拌匀。8做成若干个鱼饼,在鱼饼表面拍上一层薄薄的面粉。9抖掉多余的面粉后放入锅中,少许油中小火煎至两面金黄即可。10特点:弹性十足、营养丰富。
kiss战女
1鸡蛋两枚。2面粉100g。3新鲜青辣椒100g。4辣椒洗净斜刀切开。5把切好的辣椒放入大一点的容器内、加入盐、味精、白糖、鸡蛋一起搅拌均匀也可放点葱姜末味道更好。6拌好后倒入面粉。7再次把面粉和辣椒蛋液充分拌均。8取平锅烧热后放油、倒入拌好的辣椒面糊平摊在锅底。9一面煎至金黄翻面、翻面后要加油、以防糊锅、煎成两面金黄就可以了、因为放了鸡蛋煎出来的里面还是比较松软、达到了外酥里嫩的效果(也可以抄散也不错)。
江南偏北
1豆腐切块,青菜洗净,红椒切丝备用。2锅里少放点油,下肉,和虾米炒炒,放葱姜蒜,炒出香味,加一大勺水,下豆腐块进去,放盐,味精,胡椒粉什么的,少炖片刻,下入青菜,再片刻,淋点香油,就可以吃了。
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1里脊肉洗净切丝,加入生抽、糖、鸡精,姜丝充分拌匀;在里脊肉中再加入少许生粉拌匀后,加少许色拉油拌匀,静置10分钟。2锅内热油,五成热时,大火下入肉丝,迅速翻炒至变色后立马盛起备用; 锅洗净,重新放油(稍微多放些,因为茭白吃油),三成热时,下入毛豆煸炒至翠绿;下入茭白,同时放入盐调味,翻炒均匀。3下入肉丝,快速翻炒均匀后即可起锅装盘。
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1茄子切成滚刀块,锅中不放油,将茄子条放入锅中用中火翻炒,炒到茄子变软,盛出待用。2将鱼香料按照说明书作法,将鱼香料调成糊状备用。3锅内倒少许油,将肉糜翻炒一下,加点料酒,再将茄子倒入锅内一同翻炒片刻,将糊状鱼香料倒入锅内小煮一下即可。
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