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1油菜掰开洗净，香菇泡发。2香菇切条，油菜叶和油菜帮分别切开，油菜八片成小段。3锅中放油炒油菜帮半分钟。4然后放入香菇段煸炒半分钟，最后，放入油菜叶，稍炒撒盐，味精炒匀。5盛出即可。
宁静致远0217
身体允许的话，把配菜换成青红鲜辣椒，味道更好，颜值也高。
不做妖精好多年
去买的新鲜梅花肉，带肥肉。纯肥肉直接吃都不喜欢，就把它们熬成油渣来吃吧。
不做妖精好多年
1热油炒油菜。2炒熟放蒜瓣。3调味。4翻匀。5成品。
l5277
1油菜去除根部掰开泡洗干净，正大藕丸解冻，挂面准备，拌面酱准备。2锅中放水烧开，放入藕丸煮开，煮五分钟。3如果怕不熟，可以对半切开继续煮一分钟，然后捞出备用。4油菜放入烧开的水中汆烫半分钟。5藕丸和油菜放入碗中。6放入两勺拌面酱。7原锅中的水倒出，另起锅烧水，放入面条煮熟。8放入碗中，倒入煮面条的水拌匀，如果香辣味不够，再放入半勺香辣酱。
宁静致远0217
简单快捷，清香扑鼻。
小洞天
1油菜去除根部掰开泡洗干净，正大藕丸解冻。2藕丸放入笼屉中蒸十分钟。3葱姜八角，香叶桂皮准备。4锅中放水烧开焯烫油菜半分钟，捞出控干水分。5锅中放油烧热，然后放入葱姜桂皮八角香叶炒香，之后放入蒸好的藕丸煸炒半分钟，然后放入生抽，料酒，白糖添入适当的清水，大火烧开，中火烧15分钟，最后大火收下汁。6藕丸放入碗中，淋入汤汁，摆上油菜即可。
宁静致远0217
荞麦面有增强血管弹性、降低血脂、促进新陈代谢、防治糖尿病等作用。
小洞天
蚝油香菇炒油菜，好吃，好看又健康。
Dinaking
采了大约一斤的小鸡枞菌。为了留住鲜味，还是准备熬菌油。不过，熬菌油前，给我和老娘煮碗小鸡枞菌汤面。暖呼呼的又鲜美，适合我们这几度的天气哦。
不做妖精好多年
1米粉冷水下锅。2煮开锅过冷水，反复煮2次。3洗净油菜。4油菜放米粉里。5煮开锅即可。6熬香覃的锅。7放入煮好的米粉。8拌匀。9取香覃。10拌好的粉放碗里，油菜和香覃即可。
不做妖精好多年
香菇自古被称为“长寿菜”。它营养厚实，香气沁人，是种高卵白、低脂肪的保健食物，有健脾益气、安神美容、益胃和中、解毒、抗肿瘤等功效。
丽彩（五谷杂粮）
1猪肉解冻，莲藕洗净。2猪肉切小块放绞肉机中打成肉馅盛出备用。3莲藕去皮切碎。4葱姜香叶八角桂皮准备。5葱姜切末。6将莲藕，葱姜末和鸡蛋放入肉馅中。7加入20克淀粉，两勺白胡椒粉。8肉馅朝一个方向搅拌上劲儿，基本上需要搅拌10到15分钟。9绞好的肉馅在两手之间拍打两分钟，肉馅中的气体排出，使肉馅更加紧实。10油菜在淘米水中泡洗干净。11油菜沥干水分对半切开备用。12锅中放油，小火慢煎，煎一面定型后再煎另一面，使肉丸定型。13煎好的肉丸盛出，一共有两个。14锅中留油，放葱，姜，八角，香叶，桂皮等小火煎半分钟
宁静致远0217
1油菜准备香菇泡发。2油菜去除根部，叶子切开根茎部斜刀切片。3锅中放油先炒根茎部油菜至发软，然后再放入叶子煸炒。4炒到这个样子。5然后将去蒂切开的香菇放入继续煸炒一分钟之后，撒盐和蚝油炒匀。6成品。
宁静致远0217
鸡蛋有蛋白，油菜绿叶菜有维生素，好吃又健康！
东北菜儿
豆腐好吃簡單做做還減肥的哦
墨兰清香
在这样寒冷的日子，做款蛋糕温暖一下
miale
刈包又叫尾牙刈包刈包是台湾非常受欢迎的早餐之一。主肉多刈包里包的食物则是三层肉、咸菜、笋干、香菜、花生粉等，都是美味可口的乡土食品。下面给大家介绍一下刈包。王浩一在《慢食府城：台湾古早味全纪录》中写到 “为何尾牙时要吃俗称“虎咬猪”的“刈包”？ 因为，它的样子很像老虎张开大嘴，咬住一块松香软嫩的猪肉片，在尾牙时吃“虎咬猪”，象征将一整年不好的全部把它吃掉，烟消云散，迎接来年事事顺利。“刈包”的形状又似钱包，象征发财的意思。包着满满的馅料，像一个饱满的钱包，象征来年发大财，财富满足，钱包满满用不完。”
chakan0631
1排骨用6成油温炸成略黄。2豌豆用水煮透，沥干待用。3锅中留油，烧至7成油温，依次放入姜蒜末，干辣椒节、花椒、八角，放入排骨一起炒。4放入鲜汤或者清水没小火煮15分钟左右。5放入豌豆，用盐调味，小火煮5到8分钟。6放入味精、少许水淀粉，香油、烧开盛入盘中，撒上葱花成菜。小窍门这样豌豆和排骨都能互相吸取彼此的香味，汤味更加的鲜香！！
我爱锅边舞
1将排骨洗净，先切成条，再斩成3cm的块。2在锅里放入足量的水，开火放入#1的排骨和食材明细1，盖上锅盖待水煮开。3在微波炉里放烹调纸，放年糕，600W-2分钟加热，取出年糕放在大碗。4大碗的年糕和煮大豆混合搅拌。5取出#2的排骨，将排骨#4混合的年糕包。6锅里倒油，小火加热，放入#5的排骨和年糕炸制，变成金黄色，即可捞出装盘。7小碗里放食材明细2混合装盘。
Abao
