1准备好材料。2胡萝卜去皮切丝;圆白菜切小块;3五花肉切小薄片;葱切末;4小铸铁锅少许油烧热,大米淘洗后倒入锅中翻炒到略微要变焦黄;5加水两杯烧开,加盖转小火焖饭;(约15分钟)6焖饭的同时,热炒锅,加少许油入五花肉煸出油至焦黄;7加入胡萝卜丝和白菜炒软,加盐调味;8饭焖干水分后,把炒好的胡萝卜圆白菜铺在饭上,洒上葱花,加盖再焖10分钟;9最后把饭菜拌均匀即可。
々苗∴
今天做了圆白菜肉包,感觉味道不错,所以过来和大家分享一下!
花菇儿
清而不寡、香而不冽,营养健康,口感丰富,酸甜宜人——就是这道人见人爱的意式蔬菜汤!
芹意
吃完饼还剩一小角,正好家里还有圆白菜,那就加个鸡蛋来个简单的蛋炒饼吧,剩下的食物再加工味道更好哦。
筱筱很在乎
中午吃的鸡蛋炒饼跟我们家祖宗得瑟,结果人家晚上也要吃,那待遇可不能低了,专门去菜市场买的饼丝、豆芽来做,本来是想再买点豇豆和肉做烩饼的,人家说不行家里还有卤肉,要吃鸡蛋炒饼,好吧,人家说了算,就做炒饼吧,加强版的鸡蛋炒饼出来了,但是肉烩饼我肯定是要找时间做的……
筱筱很在乎
意大利蔬菜汤,用料丰富,味道酸甜,非常开胃又新颖。可以做为配菜食用,如果为了省事也可以多加点面,直接当主食。我家宝宝也很喜欢吃。
半支红塔山_7tn
多彩蔬菜沙拉。清新的黄瓜,富含VC的西红柿,营养丰富的甜椒,清脆爽口的圆白菜,搭配酸甜的番茄酱与浓郁的千岛酱,一道简单开胃的西式凉拌菜,十分钟就轻松搞定了。用料和做法简单,又含多种营养,快给炎炎夏日带来一丝清凉吧。
半支红塔山_7tn
1材料:圆白菜、开洋2将圆白菜撕成小块清洗一下,捞出。3烧锅倒油烧热,下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。4接着,合入开洋,加适量的清水。5翻炒翻炒至熟。6然后,加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味炒匀,即成。9出锅装盘。
花鱼儿
1准备好材料。2大米淘洗加水1.2杯入电饭煲煮饭;3香菇切小薄片;4圆白菜切丝; 胡萝卜去皮切丝;5豌豆入沸水中焯一会儿捞出沥干;6热油锅,先倒入香菇炒软;7加入圆白菜炒软,然后下盐和胡椒粉调味;8倒入豌豆和胡萝卜丝炒匀,关火;9饭煮至水分干时,倒入炒好的蔬菜,与米饭拌匀,然后继续煮熟即可。
々苗∴
罗宋汤是起源于俄罗斯的一种浓菜汤,通常用番茄及番茄酱为主要调味料,搭配各色蔬菜,加上大块儿牛肉,配上一片主食面包,营养丰富,味香醇厚。
眉儿美食
一大颗圆白菜才2元,配上同样实惠的肉糜,一道高丽菜卷诞生了,煮上一锅,配面配饭都很好吃,绝对的经济美食。
ANNA厨日志
1材料:鸡蛋、圆白菜、面粉2将圆白菜撕成小块清洗一下,捞出待用。3将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。4打成蛋液,待用。5在面粉中,加适量的清水。6调成面糊,待用7烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。8随后,利用炒鸡蛋的油,下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。9接着,加入一些清水煮开。10然后,用勺子舀入面糊。11翻动一下,煮开。12最后,合入炒好的鸡蛋翻动一下。13加适量的盐。14加适量的鸡精。15调味翻匀,即成
花鱼儿
1材料:荞麦面、五花肉(已切成丝)、圆白菜(已清洗切丝)2将荞麦面拆开包装,下入沸水中焯开,1——2分钟捞起。3用凉水过凉,待用。4烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。5随后,加适量的料酒。6加适量的韩式辣椒。7翻炒翻炒。8接着,合入切好的圆白菜,加适量的清水。9翻炒翻炒至断生。10然后,合入过凉好的荞麦面翻炒一下。11最后,加适量的盐。12加适量的鸡精。13调味炒匀,即成。
花鱼儿
1食材:圆白菜(已清洗)2烧锅倒油烧热,下入已清洗好的圆白菜翻炒一下。3接着,加适量的清水。4翻炒翻炒至圆白菜断生。5然后,加适量的南乳汁。6加适量的鸡精。7调味炒匀,即可。8出锅装盘。
花鱼儿
1材料:饺子皮、圆白菜(已清洗切碎)、猪肉末、葱花2将已清洗切碎的圆白菜和猪肉末放入大碗中,搁入适量的葱花。3随后,加适量的料酒。4加适量的生抽。5加适量的盐。6加适量的鸡精。7调味拌匀成馅料。8接着,取饺子皮放上馅料。9包好。10全部包好的饺子。11然后,取平底锅加入适量的油。12放入包好的饺子开火,用中火煎4——5分钟。13最后,加适量的清水。14盖上盖焖煮至水分收干。15撒上葱花,即成。
花鱼儿
1各式样材料洗净,香菇,红萝卜,姜切片,葱,香菜切段。2锅里放水,将姜片,葱段放入烧开。3水 开后将香菇,红萝卜,蚬子放入煮开。4小火再煮5分钟,放盐,胡椒粉,鸡精,麻油调味。5同时另一锅水烧开,将面条煮熟后捞入煮好的蚬子汤中,洒上香菜即可。6出品。。。
家有桐宝
1蚬子加少许盐,胡椒粉,姜末腌制20分钟。2鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。3锅里下多点油,将腌好的蚬子下锅。4这时蚬子会出水,大火快炒将水分收干。5倒入鸡蛋液。6待鸡蛋液凝固后立即关火即可。7出品。。。
家有桐宝
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 今年,家父在自家的后院种了10几棵丝瓜,收获颇丰。除了自家食用,还给邻舍送了许多。“馋嘴乐”用自家收获的丝瓜,做了25道丝瓜菜肴,组成一个丝瓜菜肴系列,在此逐一介绍,仅供感兴趣的朋友借鉴。
馋嘴乐
李少红导演说:“一千个人心里有一千个版本的红楼梦”,我想说每个家庭也都有一碗自己的“炸酱面”~~~不管正宗与否~~是你那碗“面” 就对啦!!由于某白坚持不吃“肉糜”的原则,我们家的肉酱都是切小丁的 卡卡~~
一十二
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗,如丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用;取生丝瓜适量洗净榨汁,按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐