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1糯米提前浸泡2虾仁取出解冻3时蔬备用就绪4米淘洗干净，煮锅入水放入米5煮至米浓稠6放入玉米煮熟7加入胡萝卜和丝瓜8虾仁切丁9虾仁放入粥中10出锅加盐和葱花即可11成品图12成品图小窍门现吃现煮，时蔬随意搭配，祝您愉快！
米拉Miira
潮汕牛肉火锅盛名在外，我和刘先生也是超爱，时不时就想吃上一顿。不过婆婆不吃牛肉，所以每次我们想吃都是要到外面店里。但是，拥有了鸳鸯锅之后，这个难题就迎刃而解了。一边是我们超爱的牛肉火锅，一边是公婆的海鲜火锅，一家人，一个锅，两种口味，完美！
蓝胖子不素胖纸
暑假回妈妈家住了2个月，胖了有6斤，回来决定减肥了，朋友推荐用藜麦当主食，加上一些新鲜的瓜果蔬菜做成沙拉，据说效果不错，那就试一试。
龙宝宝陈诺
不用关东煮调料做关东煮。但是却味极鲜
liuhongyi115
1鸡胸肉解冻2取300克左右的鸡肉3切丁放入料理机，加入生姜、花椒碎，一起绞4绞成鸡肉末5包菜半个切块6放入料理机也绞碎7玉米一个8切碎9把鸡肉、包菜、玉米混合，加入盐、鸡精、芝麻油10香葱一起搅拌均匀上“浆”11取千张皮一包90g，有三张12铺平13抹上肉馅，抹匀14往一边卷起15切成段16上蒸锅蒸熟15分钟即可，淋上蚝油或蕃茄沙司，即可食用17这是给“小主”的午餐便当18这是晚餐。
朱朱_oysy
天气渐凉，火锅刷起来，火锅古称“古董羹”，因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名，它是中国独创的美食，历史悠久，以水或汤烧开来涮煮各类食物的烹调方式，其特色为边煮边吃，火锅现吃现烫，辣咸鲜，油而不腻，暴汗淋漓，酣畅之极吃的时候食物，仍热气腾腾，汤物合一。
清雅小厨
香口饭吃多两碗哦????加点葱花更完美，可惜我家少爷不吃葱，为了他放弃了完全哈哈????
肥肥美食
性味：甘、微苦，温。归经：归肝、胃经。 功效：散瘀止血，消肿定痛。 主治：用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
小美的美食谱
1准备好食材2牛腿骨冷水下锅焯水，清洗干净，去掉浮沫，玉米切成小段3玉米和牛腿骨一起放入高压锅，大火煮开，中小火压20分钟4好了，加盐、鸡精、胡椒粉调味5????6开吃了????
芊芊_DOkzbcaviraI
蒸排骨，如何蒸得更美味呢？要将排骨处理后腌制入味，然后在电饭煲中蒸一蒸，简单省时，特别是用电饭煲蒸制的时候，更不用担心它的水干了没有了，时间到点了没有，电饭煲也有微压功能，比普通蒸锅更能保留它的味道，口感也更鲜嫩。 蒸排骨前，排骨要用清水泡一泡去血水，另一个要腌制数分钟，入冰箱冷藏，一般15-30分钟，至少15分钟吧，蒸制出来的排骨，鲜嫩入味，让人百吃不厌啊。【叉烧酱蒸排骨玉米】的做法食材：排骨600克、玉米1根、姜适量、洋葱适量、叉烧酱4汤匙、生抽酱油2汤匙、老抽半汤匙、精盐少许。厨具：巧釜低糖智能电饭
余甘果蜜的厨房
香
香蕉班Cake
1排骨洗净切砍成块2排骨冷水下锅焯也血水后捞出洗净3胡萝卜洗净去皮切滚刀块，玉米切段4将所有材料放入砂锅中5加入适量的水，大火煲开6煲开后转中小火45分钟7板栗剥去皮衣清洗干净8汤煲有45分钟后，放入板栗，继续再煲30分钟左右9出锅前少许盐调味即可10成品
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1所需食材准备就绪2玉米豌豆和虾仁焯水3葱和胡萝卜切碎4锅中入油烧热倒入葱和胡萝卜5加入玉米豌豆一起翻炒6加入虾仁和米饭7放入咖喱块炒匀8翻炒均匀即可9出锅加盐调味即可10哇呜，来一口吧小窍门时蔬可随意搭配，美美的咖喱涌上舌尖哦！祝您愉快！
米拉Miira
街边小吃在家做，这一碗绝对撑得住场面，简单又快手汤汁都不剩。家里临时来了小朋友，赶时间要去附近的学校上课，感觉做什么都紧张，刚好原计划晚上吃火锅，除了肉肉，大部分食材都准备好，太好了，就用这些食材来一碗小朋友最爱吃的麻辣烫，做法超级简单， 喜欢的食材入锅煮一煮，炸个麻辣酱汁浇上，那叫一个香，小朋友吃掉一大碗，汤汁都没剩，还说没吃够，太好吃了，下次来还吃这个。
大海微澜
1准备以上食材切丁2锅里热油把杏鲍菇放入煎至微黄盛出，把杏鲍菇的水分煎干会很香喔！3再倒入少许油，把猪肉丁炒香，加入生抽两勺加入胡萝卜丁炒变色4再加上去玉米，加入少许盐，白糖5加入蚝油一勺炒至玉米熟即可6很好吃。
南兮·人间烟火
快来尝尝今天的下午茶——意式红茶杏仁脆饼
miale
用芋头来烧五花肉，芋儿软糯，肉儿酥香，非常搭的一道美味
A苹果小厨
1茄子切大片。2切好后上锅蒸熟。3蒸好的茄子放大碗里。4下葱末和蒜末，下生抽，陈醋，辣椒油和香油，花椒粉拌匀即可。小窍门做凉拌菜，一定要用陈醋才香。
幸福的热带雨林
1鸡翅洗净，划两刀，加入盐、料酒腌制，然后用水焯一下。2把所有调味料（除葱以外）掰碎，放入炖肉用的不锈钢调料蛋中。3油锅内放入一两白糖，炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时，放入洗干净的鸡翅。中火翻炒，直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。4放入一些热水（千万不要放凉水，因为已经受热的肉块突然受冷，肉皮会收缩，不容易熟也不容易入味）。水量到淹没鸡翅就行。5放入调料蛋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。（不用放太多的酱油，因为炒的糖色已经足够了，而且酱油太多会盖住鸡翅本身的香味），用中火把鸡翅炖烂，汤汁变少时改大
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1萝卜洗净。2萝卜切块。3排骨清水里浸泡。4浸泡后的排骨焯水备用。5锅内倒少量油。6倒入排骨煸炒，加大蒜子、八角一同煸炒。7加入生抽、老抽、冰糖、黄酒，翻炒2分钟。8一次性加足水烧开。9砂锅内放入切好的萝卜。10将煮开的排骨汤倒入砂锅内，搁上一根筷子。11盖上锅盖，大火煮开，转小火30分钟。12最后加点盐跟青菜，青菜熟了即可关火。
鱼家小厨
