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这是我自己最喜欢做的一道私房美食。先腌制，再炸再红烧。配上香菇和西芹，非常的美。
雨欣欣欣
1玉米淀粉，糯米粉加南瓜糊放入面包机启动面包机程序。2揉成光滑面团。3分成一个个大小均匀的小剂子。4包入豆沙。5用枸杞点缀。6上锅大火蒸25分钟。7成品图。8成品图。9成品图三。
逝去的爱情
鸡米花
雅雅杨小厨
1牛肉洗去血水后切薄片2牛肉加入生抽，老抽，玉米淀粉，花生油，沙茶酱抓匀腌制一下3咸菜包取出咸菜清洗一下，斜刀切块备用4热锅下油将牛肉下锅翻炒5翻炒至七八成熟，牛肉变色盛出6留少许底油将咸菜煸炒一下7倒入炒过的牛肉，翻炒均匀后即可8咸菜为腌制过的菜，炒前没有泡过水，所以不需要再加盐调味9成品。
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1、益气养胃 牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。常吃牛肉,尤其是小黄牛肉，可以补脾益胃，补气养血，强筋壮骨，利水消肿。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。2、促进康复 牛肉特别适宜手术后的患者食用，它可以补充失血，修复组织，促进伤口愈合。心血管疾病患者食用牛肉也较适宜。3、减肥 因为牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多，但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少，所以常食牛肉不仅可减肥，还可获得人体所需的蛋白质。4、防癌 据国外科学研究表明，牛肉中含有一种能抑制癌细胞诱变的活性成分，其具有明显的防癌作用。因此，常
逝去的爱情
1牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉或者小麦粉腌制一会备用，黄瓜去皮切片，圣女果切半。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒牛肉炒散，不让它沾在一起。3炒至六成熟捞出备用。4锅内留底油，倒入黄瓜片，大火快速煸炒。5炒至过程中加入少许水，炒至六成熟，倒入圣女果炒至片刻。6倒入牛肉一起快速煸炒。7加入少许盐，煸炒一分钟出锅。8盛盘，完成，今天晚餐。9成品图。
逝去的爱情
1鸡肉切块，用玉米淀粉，进口辣椒粉，香菇，食盐料酒腌制半小时备用2洋葱切块3油锅烧至八成熟，倒入玉米油，烧至8成热，倒入鸡块，4滑至8分钟，七成熟捞出5锅内留底油，倒入洋葱煸炒6倒入鸡块7快速大火煸炒一分钟，大火收汁。8盛盘，完成。9成品图。
逝去的爱情
你有吃过咸味的玉米甜豆蛋糕吗？或许这款低油低糖的咸味黑米蛋糕，会让你的味蕾开启新的“旅程”。
朱朱_oysy
领导喜欢啖啖肉，这道菜是为领导量身订做的，我们买的是比较嫩的，英文名叫Chicken Tender，不用太大的改刀操作，修修边就可以了，但要做得胸肉不柴，也是要放点心思的。煎肉时掌握好温度是十分关键的。
rosejyy2000
可以当零食吃，也可以当下午茶点心，味道特别的鲜，西蓝花可以改为胡萝卜或者玉米，豌豆，素菜类都可以，操作简单，大家一起动手起来吧！
逝去的爱情
我们老家农村里，每到办喜事就有甜汤，一桌就一大碗，小孩子非常喜欢喝，每每都不够喝的！我家孩子都想好长时间了，今天就给他们做吧！银耳喝红枣，大家都知道，都非常有营养！
爱美食_wZU9
身为“煮妇”，对家人的饮食安全我其实还是挺上心的，正所谓大环境我改变不了，那我在小环境里尽量改善，就如今天的这份鸡肉玉米肠，营养丰富、口感清香，适合男女老少的胃口，可炒可拌可汤，一肠多用，非常实惠。鸡肉肉质细腻，蛋白质的含量比例较高，每100克鸡肉中就含有21.5克蛋白质，此外，还含有丰富的维生素C、E，钙、磷、铁等微量元素及多种矿物质；鸡肉的脂肪含量也少，是很多减肥瘦身的人常食用的肉类，而且鸡肉极易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。更更更重要的一点的是鸡肉取材方便，价格不贵，烹饪用时短，特别适
Meggy跳舞的苹果
甜酸菜什么时候都受欢迎，特别开胃下饭，加上柠檬，既清香又解腻，买了一袋柠檬，正愁找“销”路，就做个以新鲜柠汁做的甜酸菜。
rosejyy2000
好吃。
爱生活的馋猫
1备齐材料备用，肉末用玉米淀粉，葱段，生姜丁，生抽腌制半小时。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，快速煸炒肉末出香味，大约一分钟。3倒入冬瓜片，胡萝卜片煸炒至软，加入适量水。4加入辣椒粉，大火焖8分钟。5加入少许盐，大火收汁。6盛盘，成品图。小窍门冬瓜在煮至过程中容易出水份，所以在煮至过程中可以少放水。冬瓜营养成分很高，经常吃不错。不喜欢吃辣的可以不放辣椒粉，我买的是进口辣椒粉，不算辣。肉末用生抽，生姜，葱段腌制更加入味。
逝去的爱情
1土豆削皮后切丝，洗2-3次，洗掉淀粉后沥干备用。先热油，放花椒热下，然后捞出花椒不要。2土豆/干辣椒/放入锅里翻炒3分钟，加入青椒继续炒3分钟，加少量盐，少量醋，一两分钟后出锅，就完成了。
abqqcd
试没试过核桃入菜？这道菜中蒜末可多放一点，它跟花椰菜真的很搭，不必担心炒熟的核桃会变软，因为，它会长时间保持香脆的。脆生生的椰菜，浓浓蒜香，香喷喷的核桃，尝尝吧！
A苹果小厨
1芝麻用干锅小火炒香待用。2将肉切成肉丝，用料酒、葱、姜码味10分钟。3炒锅烧热，放入油，拣出肉丝中的姜葱，下油锅滑散。4滗去油，掺入适量肉汤（能没过肉丝），下：料酒、白糖，将葱、姜、八角、小茴香、香叶、花椒（用料盒装好或者使用一次性料包）放入。5转小火加盖焖至水干。6去掉料包，转中火，放入香油，加辣椒面、花椒面、酱油炒成红色，用盐和鸡精调味。7装盘撒上芝麻即可
hongtanye
1土豆去皮洗净，切丝。2放入清水中浸泡30分钟。3青红椒去籽洗净切丝。4猪肉切丝。5热锅下油，下放入猪肉丝炒至变色。6再放入土豆丝继续翻炒一分钟。7再放入青红椒，醋，盐，蒜翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子
按照飞雪无霜的方子。
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