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1食材:猪肉馅、洋葱切小丁。2放入少许的盐和一个鸡蛋。3放入一勺玉米淀粉。4放入一大勺奥尔良粉。5放入生抽。6搅拌均匀。7放入洋葱拌匀。8挤成小丸子。9锅中油热放入挤好的小丸子。10成品图。11炸至全黄捞岀沥干油即可。
笑笑昵
香菇油菜用料简单，虽然是素菜，但是营养价值却不低。香菇口感嫩滑、肉质肥厚，富含丰富的氨基酸，不但使这道菜充满浓郁的香气，还能促进食欲。油菜富含植物纤维，口感鲜嫩，清口、促进胃肠蠕动，还提供了丰富的维生素C。摆个盘，简单大方，造型也让人喜欢。
Meggy跳舞的苹果
1食材:猪肉馅、饺子皮、大葱碎。2肉馅中放入盐、鸡蛋、黑胡椒粉、生姜粉、生抽、酱油和玉米淀粉。3搅拌上劲。4放入大葱碎搅拌均匀。5取一张饺子皮，边沿抹上一点水，放入肉馅包成包子状。6平底锅中放油，放入包好的小包子。7中小火煎至底部微黄。8放入没过小包子一半的水。9盖上盖子中火煮干水份。10煮干水份后撒上黑芝麻。11再撒上葱花即可。12成品图。
笑笑昵
1猪瘦肉切片。2放入姜、葱、料酒。3放入一勺生抽。4一勺酱油。5一勺蚝油。6再放入一勺玉米淀粉。7抓拌均匀。8再放入一勺食用油放置十五分钟。9牙签用开水泡五分钟。10用牙签把腌制好的肉串起来。11锅中多放油，油热后放入穿好的肉串。12炸至金黄捞岀。13锅中留底油，改小火，放入一勺辣椒粉。14一勺白芝麻。15放入孜然粉。16再放入孜然粒。17放入炸好的牙签肉翻炒均匀即可。18成品图。
笑笑昵
1食材:猪瘦肉切丝、大葱切丝，香菜切段，干辣椒、花椒、姜丝、蒜末。2肉丝中放入盐和白胡椒粉。3再放入一勺料酒。4抓拌均匀。5磕入一个鸡蛋，再放入一勺玉米淀粉。6抓匀，放置十分钟。7锅中放油，凉油下入肉丝滑散。8把肉丝炸至微黄捞岀沥油。9锅中留底油，放入干辣椒、花椒、姜丝和蒜末煸岀香味。10放入肉丝翻炒几下。11放入味精。12放入白糖。13放入孜然粉。14再放入葱丝和香菜段。15撒上熟芝麻翻炒均匀即可。16成品图。
笑笑昵
1鸡胸肉洗净片开成两半。2两面锤一下，也可以用刀背两面两面敲敲。3鸡胸肉放入碗中，放入葱段、姜片和料酒。4再放入黑胡椒粉。5放入一勺生抽。6一点点老抽。7一勺玉米淀粉。8一勺半奥尔良粉。9抓匀，放置十五分钟。10平底锅中放入一点点的油，放入鸡胸肉。11转小火慢煎，煎至两面微微焦黄，中途可以盖下锅盖煎两分钟翻一下面再煎。12成品图。
笑笑昵
作为女生来说累了疲惫期就想吃点甜的开心一下自己，偶尔还是可以小放纵一下滴????????????????。
果果麻的杂七杂八分享
夏天来了，减肥的集美想吃甜品又怕胖怎么办，那就吃这道不加奶油的低卡紫薯雪媚娘吧。
烘焙研究所_
对于外面买的零食我始终都不喜欢给孩子吃，而且我坚持不给孩子吃糖和盐。我想给孩子坚持到一岁半，听说晚吃调料对宝宝的脾胃好。所以研发出自制海苔虾片给你宝宝吃，简单方便。
果果麻的杂七杂八分享
“清淡美味”，豆皮香肠，营养丰富，、口感软糯鲜香、容易消化，豆腐皮蛋白质、氨基酸含量高适合不同人群食用。
红•宏
宝宝辅食，鲜香营养。
美食妃英理
今天的午餐吃什么呢？茄子是我比较喜欢的蔬菜之一，也是少有的紫色蔬菜之一，其营养价值很高，所以常吃茄子对身体好，鱼香茄子，酸甜可口，微辣开胃增食欲。
石榴树2008
#下饭菜#今儿给大家分享一道超好吃的下饭菜，鲜咸下饭，香辣开胃，虽说是素菜却比吃肉还要香，专治夏天没口味的你，你，确定不要试试吗？
老方小雨
地三鲜的三种蔬菜都应该是过油炸过的，这样做是出于味道上的考虑，很多人会觉得太不健康了，你或许可以尝试将它们先用空气炸锅炸一下再炒，我今天分享的做法还是用油炸的传统方法，炸过的食材除了更好吃以外还有个很大的优点，就是好嚼，我家里有个咀嚼功能还不算太强大的宝宝，所以这样做出来的菜他会更容易接受，事实证明我的想法是对的，宝宝吃了比平时都要多的蔬菜。今天分享的是自己日常的做法，很家常，味道却好，做法简单。
美食妃英理
1海参切成一指长的段儿，将葱洗净切段儿，蒜瓣洗净，锅烧热后，倒入两勺格琳诺尔亚麻籽油。2将葱段和大蒜放入油锅爆出香味，加入生抽和耗油爆炒，倒入海参，加1勺清水翻炒2分钟。3将一小勺玉米淀粉放入一大勺清水中调成水淀粉，起锅前倒入水淀粉勾芡即可。
晓芹海参_gKUNyh
小的时候，冬天，总爱坐炉火前，眼巴巴看着奶奶煎萝卜丝饼，当时那种迫不及待的心情依然记忆犹新，萝卜丝饼清淡、醇香的味道至今让我回味。
蓝禾
记得以前读书的时候常常会在外面吃早饭，偶尔晚自习赶时间的话傍晚也会不回家吃。想想那时候总希望早上睡迟，那就可以去外面买早点吃了，现在想想宁愿在家做，不过读书的时候哪里会想自己做饭啊，想都没想过。。。我们这里很多炒粉店，而吃炒粉的地方总会有点免费小菜，就是凉拌海带丝，萝卜干，腌菜，榨菜之类的，刚好家里有根萝卜不知道怎么吃，于是就做成这道最简单的开胃小菜了，现在偶尔出去吃炒粉我都不吃那些小菜了，还觉得炒粉也没自己炒的好吃，另外我觉得外面做的吃的不是很干净，自己做的比较卫生和放心。
球球厨窝
1将大蒜拍碎，辣椒切小段，蒜苗切小段.2把白菜叶子和白菜杆分开切段.3鸡蛋打入碗中，加入少许的盐调匀。4取锅放入少许的油等到油烧热放入鸡蛋煎匀备用。5往锅内放入少量的油，同时放入辣椒和大蒜炒香。6炒香辣椒大蒜后放入白菜杆子在加入小半匙的盐，在放入白菜叶子一同炒。7等到白菜炒至快熟时放入炒好的鸡蛋。8放入少许的生抽和蒜苗炒1分钟就可以出锅。9盛入盘子里就可以吃了。
墨兰清香
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
