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昨天晚餐，家常好吃美味不上火！！
逝去的爱情
1牛肉先用玉米淀粉，胡椒粉，玉米油腌制十分钟，然后炒至六成熟牛肉备用。土豆去皮切丝。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒土豆丝，炒的过程中可以适当加入少许清水。3土豆丝炒到八成熟，加入适量牛肉一起快速翻炒。4添加一小点盐。5大火快速煸炒均匀出锅。6装碟，成品，晚餐！
逝去的爱情
1准备材料，牛肉逆着纹路切片，先后用玉米淀粉，胡椒粉，葱花，玉米油，腌制十分钟，扁豆洗干净，大蒜切好。2锅烧热至六成熟倒入玉米油，煸炒香大蒜。3在倒入牛肉大火快速翻炒。4炒六成熟捞出来备用。5锅内留底油，炒扁豆，炒的过程中加入适量清水炒八成熟。6然后加入牛肉一起大火快速翻炒。7添加一小勺盐。8添加生抽2毫升，大火快速翻炒一分钟出锅。9装盘，开吃，晚餐来一份不错！
逝去的爱情
今天做一款不需要用烤箱的卡仕达煎面包，外壳煎的金黄焦脆，内里像吐司一样柔软，还能爆浆出喷香的卡士达馅，一口下去美美哒，抹茶味的卡仕达酱也非常好吃哦。
宅家吃货JACKERLU
青椒酿肉很多人都吃过，但是却不知道怎么做？遇上我就不要再为吃发愁了，今天十天美食就教你家常的青椒酿肉的做法，让你在家也能做出好吃下饭的青椒酿肉。
十天美食
一道人见人爱的下饭菜，咸甜适口，酱香浓郁。
tgcyy
1九节虾去壳去虾线，切开备用。2放入少许蚝油，胡椒粉，盐，糖，搅拌均匀备用。3裹上玉米淀粉。4油温70度，放入炸至金黄捞出稍放凉，再复炸一次。5沙拉酱+芥末酱搅拌均匀备用。6为了方便搅拌均匀，我把炸好的虾球和芥末沙拉酱都放入保鲜盒中。7盖上盖子，使劲摇晃。8这样就好啦。9摆盘即可哦。10虾球又脆又弹，伴着芥末的香味，和沙拉酱的甜味，好吃极了！
柔昊琳琪
今天分享的鸡翅做法稍微有点不一样，用到了儿子的零食做调料，那就是薯片，烤翅的食谱我写了不少，家里有小朋友的烤翅的出镜率一定都很高吧，单纯为了健康考虑我会用面包糠来做裹粉，用面包糠的话如果是油炸，会非常的好吃，酥酥脆脆的，很香，但是如果用烤的方法来做，在口感上还是会有一点点偏干，今天用薯片做裹粉，完美解决这个问题，真的超级酥脆，而且味道超级棒！这道烤翅在做法上没有任何技巧，特别简单，唯一需要注意的是薯片的选择，我个人觉得用“肉”味儿的薯片做出来的鸡翅会更加好吃，如果稍微带一点点辣那就超级完美了，家里3岁的小
美食妃英理
Mahi-mahi 是夏威夷语，也有的解释这毛利语，中文名除鲯鳅外，还叫鬼头刀， 起先笔者用了半包来烤，结果发现肉质太干，吃起来颇有柴感，于是就改用裹粉香煎的办法，肉质的口感就好些了。
rosejyy2000
1牛肉逆着纹路切片，先后用玉米淀粉，胡椒粉，蛋清盐腌制一会。扁豆青椒切好备用。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒牛肉六成熟。3倒入青椒扁豆一起大火快速翻炒。4加入少许盐，大火快速翻炒。5炒半分钟即可出锅。6装盘，成品图，家常下饭菜！
逝去的爱情
1鸡胸肉用玉米淀粉，蛋清，料酒腌制一会，大蒜，花生去壳。2油炸一下花生，香喷喷的。3调汁，生抽，老干妈，盐，玉米淀粉，适量清水搅拌均匀。4大火快速炒鸡胸肉。5加入花生一起快速翻炒。6倒入料汁。7快速划开煸炒至收汁即可。8装碗中，成品图来一张！
逝去的爱情
1鸡胸肉用玉米淀粉，蛋清，料酒腌制一会，大蒜，花生去壳。2油炸一下花生，香喷喷的。3调汁，生抽，老干妈，盐，玉米淀粉，适量清水搅拌均匀。4大火快速炒鸡胸肉。5加入花生一起快速翻炒。6倒入料汁。7快速划开煸炒至收汁即可。8装碗中，成品图来一张！
逝去的爱情
今天跟大家分享的这道小菜不用一滴油，香辣鲜美，是菜又是汤，喝一碗让人食欲大开，喝两碗冒小汗浑身舒坦，而且补钙、补锌效果非常不错。食材很简单，豆腐、蛤蜊肉、青红辣椒，采购也不难。 有了蛤蜊的加持，再放鸡精、味精就画蛇添足了。蛤蜊肉就是天然的增鲜剂，也正因此，这道用料简单的小菜才得以让人爱不释“口”。对了，如果给小朋友吃，可将香辣口换成清淡口，清鲜甜美，同样招人喜欢。
Meggy跳舞的苹果
孩子爸开车送妞子去千里之外的广西读书，回来带了个老大老大的菠萝蜜，尝试了多种煮法，真是太喜欢了。
心随云动cfliwen
老是做白灼虾，吃腻了，今天换点香脆的。颜值很高，宴客菜品。
心随云动cfliwen
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
豆腐好吃簡單做做還減肥的哦
墨兰清香
1将排骨洗净，先切成条，再斩成3cm的块。2在锅里放入足量的水，开火放入#1的排骨和食材明细1，盖上锅盖待水煮开。3在微波炉里放烹调纸，放年糕，600W-2分钟加热，取出年糕放在大碗。4大碗的年糕和煮大豆混合搅拌。5取出#2的排骨，将排骨#4混合的年糕包。6锅里倒油，小火加热，放入#5的排骨和年糕炸制，变成金黄色，即可捞出装盘。7小碗里放食材明细2混合装盘。
Abao
1冬笋切片，开水里过下。2腊肉切片，锅里小火熬出点油。3腊肉熬好油，放入过水过的冬笋片，煸炒。4放少许的盐，白糖，入味，加少许料酒，放入红辣椒。5放入蒜叶，炒熟，入味就可以了。
采衣
1面粉里放入一个鸡蛋和少量的盐。2加水揉成硬硬地面团，饧一饧再做。3面板上放面，把面用擀面杖擀成薄皮。4然后把面切成条备用。5把葱切碎，胡萝卜、腊肉切丁。6锅中倒入水烧开，放面煮到八成熟捞出备用。7锅中放入油加葱炸香。8放入胡萝卜、腊肉丁炒一炒。9再放入黄豆酱、番茄酱、糖、适量的水盖上盖中火烧一会儿收汁出锅。10把料放入面上就可以了。
舒舒的厨房
