家乡的特色早餐,第一次复制,虽然有不足,味道还不错。
JudyDier美食记
1准备好材料,指天椒忘记拍了,切圈就可以了。2内酯豆腐一盒,可以放在冰箱冷藏一下,口感更好。3撕开。4盘子盖在豆腐上。5反转盘子,豆腐中间挖个坑。6将皮蛋,榨菜,香葱,混合,铺在豆腐上。7小碗里加入辣椒油,麻油,盐,糖,蚝油,酱油,陈醋,指天椒圈,搅拌均匀。8淋在豆腐上。9酸酸辣辣,嫩嫩的,最适合夏天了。
柔昊琳琪
1准备食材:猪肉,白菜,榨菜。2蒜头和姜用花生油炒香。3猪肉入锅炒熟。4加入榨菜翻炒一下。5白菜入锅炒熟,加盐调味。6盛盘。
Hgingin
豆腐这样做才入味,小火慢炖,让豆腐一点点吸收肉和榨菜的香气,最后让浓稠的汤汁包裹起来滑嫩的豆腐,鲜香美味。
尖尖_实验室
有时候简单美味更能让人开心满足…
中华琪食
1准备食材,榨菜,青椒,红椒,蒜末全部都切成末。2热锅烧油,放入蒜末爆香。3放入榨菜末翻炒,把水气炒干。4然后把青椒末放入锅里翻炒至熟。5出锅前放点鸡精调味即可。6成品图。
土萝儿
1锅中热油,倒入豆芽爆炒。2倒入醋翻炒。3加入榨菜翻炒均匀,因为榨菜是咸的,出锅前稍加一点盐调味。4一道下饭菜就好了!
neco
夏天来了,吃饭也不香了,拌点凉粉,酸酸辣辣的,超级下饭!
媛芷媛味
茄子的营养价值非常高,经常吃茄子有助于防治高血压、冠心病等疾病,茄子的做法也是多种多样,今天用茄条炒榨菜,茄条软糯,榨菜清脆,两者结合十分美味。
苹果的萍
一包榨菜,一个鸡蛋,放在一起搅一搅又是一道简单家常菜。。
bctslily
榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。还含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸,很多营养成分都是人体所必需的。1、榨菜含有丰富的维生素,并且含有大量的抗坏血酸。因此有提神醒脑,解除疲劳的作用。2、另外榨菜具有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。3、榨菜还能明目利膈、宽肠通便,是因榨菜头组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用。
祯祯宝贝
简单,易学,又浓香。初学者也能轻松做出好美味,就算第一次做,也能做出不错的味道。
辰氡
1烫好的黑米粉。2蒜苔、榨菜、红椒丝。3炒好的鸡蛋。4锅放油先将蒜苔和榨菜丝炒香。5炒的过程中撒少许水,保持蒜苔水份,待蒜台软化放入鱼露、蚝油、沙茶酱、胡椒粉炒香。6接着放入米粉、鸡蛋丝、红椒丝。7最后加入酱油翻炒后起锅。8成品。9成品。
宸·羽
非常下饭的一道炒菜,简单易操作。
緣豆兒
香辣利口,配粥,馒头,米饭超过瘾。
一溪月
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
土耳其风味的面包、一学就会。
tumeigui
美食网上很多朋友都用砂锅炖汤,馋死我了。这回正好妈妈的一个老友送了一只砂锅,我真高兴,终于能喝上砂锅炖的汤了。
guanghui1980
瑶柱,又名扇贝柱,很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛,自然是西兰花,外加各色蔬菜,配色又配营养了。其实,用的都是素菜。新年到,大鱼大肉吃得多,偶尔吃吃素,换换口味,也更利于健康。另外,这是一道纯素菜,由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多,大家也试着做做吧。新年快乐!
蓝晶翎
1将鱼洗干净待用。2将葱、姜、大料、蒜切好待用。3准备好的调料加入酱油、料酒、糖、醋、盐。4将鱼沾上干面粉。5热油放入沾好干面粉的鱼进行炸。6炸好的鱼放入调好的料汁同时加入水炖半个小时可以出锅。
lovereba20