椒盐土豆,做法极其简单,但味道不简单哦,一端上桌孩子大人抢着吃,在家吃出烧烤味。
阳春白雪小食光
1准备食材 面条 肉丝 火腿肠 绿豆芽 生菜。2锅中放入食用油。3下入肉丝 火腿 。4绿豆芽。5面条 翻炒2分钟盐 。6盐2勺 味精半勺 鸡精1勺 孜然2。7生抽2 老抽1 蚝油1。8生菜。9完成。小窍门放点洋葱丝和胡萝卜丝味道更好。
直通鲜
羊杂的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙剂、磷、铁、维生素C、烟酸、肝素等营养成分,对于身体有良好的补充作用。另外从中医角度讲,以脏补脏的理论,它对人体还具有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补脾、养血的功效和作用。在日常生活中经常食用羊杂,对身体可以起到御寒驱寒的作用,增加人体蛋白质以及营养补充,调整身体的免疫力。
祯祯宝贝
在家吃烤肉虽然过程麻烦一些,但是时间随意,食材放心,家人齐动手,共享幸福小时光。
仔仔可心
专治不爱吃肉的孩子。
阳光•雨露
一份简单的美味
香夫人
清明节做青团,先做了好多肉松。肉松可以夹在吐司里吃,可以放在面条里吃,还可以和咸蛋黄混合加在青团里。自己做的肉松,可以选择优质的肉类,卫生又好吃。我做了两款肉松,加了孜然和没加孜然的,都好吃。^^
碧绿色叶子
粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!
苹果的萍
粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!
苹果的萍
1排骨清洗干净冷水放入锅中,放入姜、葱、料酒大火烧开。2小火煮20分钟捞出沥干水分。3锅中热油放入排骨煎制两面焦黄。4放入白糖、孜然、辣椒面、老抽、蚝油、盐翻炒均匀出锅。5焦香,好吃!
懂得,爱
超级下饭
小不点_June
1调烧烤汁:盐+白糖+孜然+辣椒面+蒜头+芝麻,比例1+1+1+1。用热油淋上再加:酱油+蚝油+沙茶酱+花生酱+蜂蜜比例2+1+1+1(这里没有一定比例,喜欢那个味道重点多加1勺,比如喜欢甜点的多加勺蜂蜜或白糖,喜欢辣点多加一勺辣椒面)。2均匀刷上刚刚调的汁。3上下火,180°,20分钟。4即可开吃#^.^#。
胖胖糯米团子
1把鱿鱼清理干净,切成条(不要切太小)备用。2放入锅里焯水,放入料酒去腥,煮好捞出,沥干备用。3锅里放入油,下葱姜蒜豆瓣酱翻炒均匀。4把鱿鱼倒入锅中翻炒5翻炒均匀后加入适量盐,鸡粉,一圈生抽,蚝油,孜然,翻炒均匀。6下入芹菜,青红辣椒继续翻炒。7翻炒均匀后起锅。
hhhys
1韭菜洗净切段。平菇洗净处理好,下锅焯水后捞出,用手挤干水分备用。2干辣椒,葱切段,蒜切片。锅烧热油,下入葱蒜,干辣椒翻炒。3加入一勺孜然,一勺辣椒面,翻炒均匀。4下平菇翻炒。5加入盐、鸡精、生抽、老抽、糖、蚝油,翻炒均匀。6加入韭菜段,翻炒均匀后出锅。小窍门此菜单由网络视频截取,非原创。平常喜欢收集一些菜谱,这样整理出来会方便一些。菜单不是很详细,做来自己看的懂就行。有喜欢我做的菜单的厨友们,感谢支持啦!
hhhys
粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!
苹果的萍
1生菜洗净摘好备用。2蒜头拍扁剁成茸。3油烧热后把蒜头爆香后放入生菜。4生菜炒至半透明后加入蚝油。5拌匀即可出锅。6拌匀后的生菜爽脆甜口。小窍门1生菜容易出水下锅前要甩干水分。2)蚝油本身有咸味,可不用放盐,如果口味较重,可略加少许盐。3)如果生菜出水较多,先把水分滤干再倒回锅拌蚝油。4)生菜很容易熟,炒至透明刚熟即可,这样吃起来更有爽脆清甜的口感。
乐逍遥
俗话说,“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看,娃娃菜就是大白菜成熟收割后,用土把菜根埋住,之后根部又会发芽,这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看,娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜,从成分上来讲,大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜,而且性价比更高。
爱吃de胖子
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油,放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油,放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油,醋,糖,葱姜蒜,水炒匀,大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟,再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖
西马栀子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam