1藕去皮切小粒。2胡萝卜切小粒和藕丁混合。3加入面粉、盐、胡椒粉。4倒入适量清水搅拌至浓稠状态。5平底锅倒少许油,用勺子舀出一勺面糊放入锅中,用勺背轻轻摊平。6加盖中火煎。7煎至两面金黄即可。8成品。9成品。
天国的女儿
越是朴实的东西越耐人寻味,美食和感情生活都是如此,平平淡淡才是真。
小黠大痴
1莲藕去皮洗净。2切成细丝。3用热水烫一下。4把水过滤干净。5磕入两个鸡蛋。6搅匀后放入面粉、盐、胡椒粉、味精。7锅里放油,六成热放入面糊。8煎制两面金黄色即可。9切开装盘,即可享用。
gaopingzhao
炸藕盒大家都爱吃,但香煎藕饼要更胜一筹,吃在嘴里能深切感受到藕和肉完美地结合在了一起,而且不用油炸更健康,确实值得一试。
慧乔的天空
一直以来大家都觉得藕饼一定是两片未切断,夹肉在里面做的,其实现在这个版本我以前也做过,但是每次我都会尝试一些新的东西在里面,但是我承认这还不最终版本,不过每次都会给自己带来惊喜。片状的口感和颗粒状的口感,做法完全不一样,口感也是差别很大,喜欢烹饪本身就是一个很美妙的事情,当你善加改变的话,一道菜就会有不一样的变化、口感、味道。我承认自己是喜欢吃藕的人,新鲜的藕清甜,脆脆的感觉是很多人都喜欢接受的,在我看来任何一种烹饪方式都能把藕演绎的很美,比如一道酸辣藕丁,基本无任何技巧,做熟练了同样是一盘好菜,辣椒的香
喻小2
俗话说:荷莲一身宝,秋藕最补人。现在正是吃藕的最佳季节。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,药用价值相当高。 记得过去每每过年的时候妈妈总是会做上虎头鸡和藕盒,那时感觉太好吃了,就是人间美味啊!现在生活好了,再用那种方法做藕盒,总是有些油腻,于是用电饼铛来做个少油的藕盒尝一下,味道是一样的香啊!
竹影无痕
这道藕饼是做了早上煎给孩子吃的,软软糯糯的,有点像南瓜饼,只是南瓜饼是甜的,而这饼却是咸的,很适合不爱糖的人,而我做了,就是想让以孩子早上补充点蔬菜,一次不会煎太多,做好了放冰箱冻起来,早餐的时候拿出来煎煎,很快手的,再配上馒头包子,来碗粥,就是一顿很丰盛的早餐了。
青青草的小厨
莲藕性寒,具有很好的清热去烦的作用,特别适合那些由于血热而导致长痘痘上火的女性服用。煮熟之后的莲藕又变成了性温,具有很好的滋养胃部以及保健脾胃、养血益气的作用,是一种很好的滋补食物,所以大家不妨多吃一些。
JU家小厨房
1主要原料。2莲藕洗净去皮,一部分切片泡水里,避免氧化变色。3莲藕一部分搓成细丝。4葱姜切末备用。5将藕丝,猪肉馅,葱姜末,面粉,盐味精,白胡椒粉少许料酒放盆里。6搅拌均匀备用。7在手里做成藕饼,放电饼铛煎制。8煎到两面金黄色,藕饼成熟即可。9香煎脆藕饼。10做酸辣脆藕,先切姜丝,红辣椒切丝。11姜丝炝锅。12炝出香味,放入脆藕,红辣椒煸炒。13炒匀后,加入白醋,白糖,少许盐快速翻炒出锅即可。14酸辣脆藕。
绿野薄荷
莲藕有养胃补脾、清热、生津止血、凉血、而且莲藕还有益血生肌的功效,总之它全身对我来说都是个宝,首先来做个好吃多汁又美味莲藕饼,你一定要试试啊~~~哈哈????????
黎明SHU
1准备好所有食材。2藕切碎。3猪肉剁成肉泥。4葱姜切好。5所有食材放在一起,放入所有调料拌匀。6再放入一个蛋清、两勺玉米淀粉。7搅拌上劲。8取适量香料,按压小饼。9平底锅放油,中火慢慢煎。10两面煎至金黄、如果怕不熟,锅内加一点水。11盖上锅盖,中火烧3分钟。12水分收干,熟透就行。13装盘。
雨中漫步_kRsJPX
民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”莲藕不仅是佳蔬,还是一种良药。它含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美,适宜老少滋补。熟食有益胃健脾、养血补虚的作用。七孔藕脆,九孔藕糯,做这道菜要用七孔藕。
清风022
以前做过一次藕饼,藕磨得太细,糊搞得太稀,饼用铲子压得太薄,结果香是香,就是太会吸油了,口感非常地油腻。这次的藕蓉磨得较粗,不是那种糊样的,是较细的颗粒状的,所以出水较少。又加了火腿肠和洋葱,口感更加丰富,火腿肠和洋葱事先经过炒制,香味被激发出来,所以更香。而且煎的过程用油很少,健康不油腻,做咸点可以当菜,做淡点也可以当点心。
漫香小屋
趁热咬上一口,香甜可口。莲藕味甘多液,有着清热凉血的作用,莲藕的营养价值高,富含植物蛋白、铁、钙等微量元素,有明显的补益气血,增强人体免疫力的作用。
苹果的萍
藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。 益血生肌:藕的营养价值
涵宝de妈
1自己剁的肉馅。2藕剁碎。3肉馅中放入所有调料。4顺一个方向搅拌上劲。5放入藕丁。6搅拌均匀。7电饼档预热好刷油,取适量食材搓圆放电饼档按扁。8煎制两面金黄色熟透即可。9成品。
最初的最美❤
1准备的食材。2洗净的藕用工具擦成细末。3擦好的藕泥,静置5分钟后,挤出多余的水分。4香菇切成小丁,香菜小段,姜切成末。5把香菇等倒入藕泥中,加少许盐,胡椒和糯米粉。6搅拌均匀黏合。7油烧热,放入藕饼煎熟。8装盘享用。小窍门热油煎定型后转小火,底部没煎好就爱沾锅,翻不了面。
@那时花开@
1原料图。2莲藕洗净切成0.3厘米的片、葱姜切末。3将藕片盛入大碗中,加入清水和白醋浸泡。4葱姜末放入碗中,加入凉开水和料酒浸泡15分钟待用;5海虾去壳和虾线,鸡脯肉去筋膜切片,五花肉切片。6分别剁成肉馅备用;7将三种肉馅收入大碗中,加入精盐、生抽、味精、白糖、白胡椒粉、葱姜料酒水和鸡蛋清。8搅拌均匀,按一个方向抽打上劲,直至肉馅发粘为止。9藕片再用清水冲洗干净,控净水分,配好大小一致的对码在案板上,撒上一点面粉待用;10将撒上面粉的藕片抹上肉馅(孔内填满)。11再将另一藕片覆盖在有肉馅的藕片上,压实。(
美珏小厨
这道菜也可以当小吃的喔,它有香茹和肉的香味,还有莲藕爽甜脆口的味道,制作简单省时呀!
打雷的下雨天
最近很火的电影魔童哪吒,里面的藕饼CP给大家就下了深刻印象,今天就来做一个有关藕饼的菜吧!
齐天大圣陈大瑶
当鳗鱼,猪肉,和莲藕这几种材料混合在一起,鳗鱼鲜甜,肉馅丰腴,莲藕增加爽脆口感的同时又能解腻,你一定要试试!
鳗天下美食
好久没吃藕饼了,怀念那外脆里软的味道,那就来做一回,解解馋。
杜鹃山
1原料藕洗净2洗净的葱姜3猪油,这是偏瘦的肉,一点点肥的4猪肉剁呈粗肉糜,放一个深一点的容器内5葱姜剁末6藕跟胡萝卜剁成末7肉糜中放适量食用油,食盐,花椒粉,生抽,鸡精8搅拌均匀,静置入味,我放了1个多小时9放清水和一点面粉,搅拌至肉馅上劲10锅里放底油,一点就可以,我到的有点多11油热放调好的肉馅,团成丸子,下锅总勺子按扁12中小火煎至两面金黄色13起锅装盘,搭配点蘸料“我用蒜末跟醋和生抽”
不做妖精好多年
咸鲜可口,口感层次丰富
冬天的泥鳅