今天这个杏鲍菇炒肉,在我看来,也算得上是简单炒菜里一道比较诱人的菜了,味道很鲜很香,也是菌菇类炒菜里比较吸引我的一个。杏鲍菇的营养价值且不说有多高,就它的口感和味道上足够我垂涎,尤其加了鲜辣椒后,很下饭。老公第一口吃了一个辣椒,差点辣一跟头,转而问我这辣椒是为了好看,还是为了提味儿,还是为了吃的?我无语了半天,回答说,“这就随你的便了,没看我没吃辣椒吗?我怕辣,不怕辣就吃呗,反正没有毒药。”他又夹了一片肉,评价说肉倒不辣,味道刚刚好,又夹了一筷子蘑菇,评价说,原来最好吃的在这里。我看着他,什么也没说,想乐
小智
杏鲍菇营养丰富,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用
Calf2013
1原材料洗洗涮涮。2杏鲍菇切片,瘦肉切片,生姜切末,蒜切片,青红椒切小段。3杏鲍菇氽水烫软。4锅内倒油,放肉片下锅炒。5加盐,豆瓣酱,剁辣椒,生抽,生姜,蒜仔,红椒炒匀。6倒入杏鲍菇,炒开,加盐,翻炒一下。7加一点点水将菇焖入味,加入青椒段,水收得差不多时加入少许鸡精就可以啦。8杏鲍菇蛮好吃的,比起平菇香菇之类的价格算是有点贵了。
艾草香
蚝油杏鲍菇炒肉片,一道非常下饭的快手家常菜,经济实惠,非常适合上班族,下班回家加点肉片炒一炒,有荤有素一大盘,下饭又下酒,如果一个吃饭的话,炒这一个菜就可以搞定晚餐,不用叫外卖,简单快手又美味,喜欢吃辣的亲可以再加上二根辣椒,这样就香辣过瘾了。
我叫一尾鱼
杏鲍菇我们家还真的不经常吃,后来是同事告诉我说杏鲍菇的口感非常好,而且营养很丰富,我才慢慢接触这种菌类的,然后就真的爱上了杏鲍菇,爱它白白胖胖的身材,爱它脆嫩爽滑的口感........
张董语墨
1杏鲍菇、大葱。2切丝。3肉片用盐、酱油、淀粉先腌制。4先炒肉片。5炒熟铲起备用。6再炒杏鲍菇。7炒软后放入大葱,加盐入味。8大葱炒软,倒入肉片,再加适量蚝油,炒匀,撒少许水上盖焖一分钟即可关火上盘。9成品,咸鲜下饭,喜欢可以尝试。
宸·羽
肉片杏鲍菇炒山药是一道,混搭的家常菜,其营养丰富,味道鲜美,有杏鲍菇的鲜香,有山药的爽脆,还有肉片的浓郁,是一道老少皆宜的下饭菜。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果,因而被称为“食物药”。 杏鲍菇;肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱
西马栀子
1瘦肉切片,加少许盐、生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟2黑椒汁2勺备用3杏鲍菇去除头尾,对半切开再切成片4锅内烧开水,将杏鲍菇放入锅中焯一下水5焯过水的杏鲍菇冲两遍清水,沥干水份备用6锅内热油,下瘦肉炒散炒变色7再加入杏鲍菇、适量黑椒汁,鸡精大火翻炒均匀8成品图小窍门1、瘦肉切片先加配料腌制十分钟,入锅炒的时间不宜过长2、炒制的过程用到黑椒汁含有咸味,所以最后无须再加盐
零下一度0511
1准备好要用的食材清洗干净。2肉切片先装到一个小碗中(肉上有点小肥肉我们把它剔下来),杏鲍菇切片,蒜瓣切片,姜切片,青椒红椒滚刀切,葱切小段。3锅里放油把刚才剔下来的小肥肉先放到锅里熬一下。4小肥肉熬出油后,放入葱姜蒜爆香,然后放入肉片炒至段生。5接着倒入杏鲍菇翻炒两分钟。6烹入些生抽,继续翻炒7杏鲍菇快要熟的时候倒入青红椒,翻炒一分钟,关火,调入适量的盐和蔬之鲜,就可以装盘了。8装入盘中的成品图。9装入盘中的成品图。10装入盘中的成品图。11装入盘中的成品图。
诗可薇
猪肉是百姓餐桌上的常客,营养价值早已尽人皆知,杏鲍菇也是有着养生保健功效的利好食材,两种食材的合理搭配,让这道菜成为营养健康的美味菜品。
尔东叶
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
阳光明媚99
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 木耳可以养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。杏鲍菇和木耳一起炒制,是非常好的养生食谱。
爱吃de胖子
杏鲍菇的营养价值高,口感爽口清甜,汁滑鲜美,极受人们喜爱。能烹饪出几十道美味佳肴。
荧姳
第一次做,味道还不错。
精油西施王艳
大家都知道菌菇类基因好,超有营养,味道更鲜美,它和肉类是绝配,菇肉组合不但香气相投,还非常滴相得益彰。今天还搭配了些豆制品—干子,豆制品也超有营养, 是非常适合全家老小适合的食材。这道杏鲍菇干子炒肉,算得上是简单炒菜里一道比较诱人的菜了,味道很鲜很香,好吃又下饭。
斯佳丽WH
一直都喜欢吃菌菇类的,平时也就我自己会买杏鲍菇,我爸很少买,有几次去买没买到,恰好今天去买到了,回来炒了肉片,就是喜欢这样简单的做法,好吃的,不需要多解释,谁吃谁知道。
y圆子y
1杏鲍菇洗净。2切片。3收盘子里。4葱叶切碎,放一些蘑菇里。5一些备用。6猪肉切片。7热锅冷油,油热放食盐。8放肉片翻炒至断生。9放蘑菇翻炒。10翻炒至微变软,放生抽。11翻炒均匀。12直到炒出来汤汁。13放鸡精继续翻炒。14翻炒至汤汁快收干,撒葱叶,炒均匀即可。15装盘。16成品。
不做妖精好多年
随便炒炒的菜,没想到这么清淡又这么下饭,有点矛盾吧?但真的是很好吃呢
行不改名
1杏鲍菇切片。2尖椒切片,肉切片,葱花都准备好。3起锅烧油下入杏鲍菇。4炒凉两分钟变软盛出备用。5另起锅烧油下肉片和葱花炒制肉片。6下入尖椒翻炒均匀。7下入杏鲍菇。8放一勺生抽,放一点老抽调色,放一勺耗油,加一点盐翻炒均匀即可。9出锅装盘完成。
最初的最美❤
1杏鲍菇、里脊肉洗干净备用2里脊肉切片加入料酒、生抽淀粉搅拌均匀3杏鲍菇切片备用4锅中水烧开加入盐在倒入杏鲍菇焯一下5炒锅热油下肉片炒散,肉片变白色再倒入杏鲍菇翻炒6翻炒几下放入蚝油、生抽,炒均匀即可盛盘
美食家1846319
上次做了栗子杏鲍菇焖级,家里人都说好吃,杏鲍菇比鸡肉吃的快,都说杏鲍菇比鸡肉好吃,女儿还问,“妈妈杏鲍菇可以炒着吃吗?”我随口就说,当然可以了,老公紧接着说,炒肉片一定好吃。吃货老公,只要女儿提出要求,他是从来不放过任何机会,提出更高的要求,来满足自己对美食的偏爱。今天去交电话费的时候,顺便去了市场,看看有新鲜的杏鲍菇,雪白的,个头很大,问问价格15元一公斤,还不太贵。要知道这几天才下完大雪,绿色类的蔬菜已经翻倍了,有的已经翻了3 倍,就那没下雪前的8毛钱的白菜,现在已经是2元5 角了,我买了一颗白菜快1
天山可可
杏鲍菇 多种吃法
搬个凳子看戏
青椒脆爽,清甜可口,是一道快手的下饭菜,健康又美味,快乐试试吧????
开心肥羊
1杏鲍菇切片焯水备用。2锅中热油下入葱花肉片翻炒。3加料酒,生抽翻炒。4放杏鲍菇,尖椒。5加盐,翻炒均匀即可。6出锅了。
最初的最美❤
杏鲍菇是当季的美味菌菇,因其做法多样,而且无论怎么做都好吃,所有我家常常用它入菜,全家人都百吃不厌。
万山红
1准备食材,肉片用淀粉,黑胡椒腌制10分钟。2热锅冷油放肉片,花椒,炒至微黄。3放入杏鲍菇,加调料调味,炒熟即可出锅。
朱子Abby
1准备好食材,肉片放入淀粉和料酒拌匀腌制2热油放姜片炒香3然后放入切好的杏鲍菇4接着放腌制的肉片翻炒5再加入大葱和辣椒翻炒,起锅前加入适量盐调味6味精就看个人哦!
杨洁的家常菜谱
1杏鲍菇洗干净。2每个杏鲍菇切成三份。3枚肉切薄片,用油,生粉,生抽搅拌均匀。4热锅下油,拍碎的蒜头先放进去炒香,然后把杏鲍菇倒进去炒9成熟,记得放盐。5热锅下油,拍碎的蒜头先放进去炒香,然后把杏鲍菇倒进去炒9成熟,记得放盐。炒好后盛起来备用。6锅重新烧热,下小许油,把肉片倒进去快速炒熟。7把炒好的菇放肉里面。8把肉和菇快速的翻炒,下一点蚝油进去一起炒均匀,撒上葱花即可。
落叶漫天飞
1杏鲍菇切片2胡萝卜去皮,切片3洋葱切丝4猪肉用少许生抽、生粉腌一下5锅中倒入适量油,下洋葱爆香6倒入胡萝卜,翻炒一下7加入肉片,炒至断生8下杏鲍菇9撒入盐10还有黑胡椒粉,翻炒均匀11最后倒入少许清水,中火焖煮5分钟即可。
开心肥羊
杏鲍菇炒肉,味道微辣,鲜香,滑嫩,是一道简单的家常美味
尝遍天下〜
1切片过程就不展示了,热锅凉油,炒肉,然后炒蘑菇。2杏鲍菇没什么水分,炒的过程中可以加一点点水。。一点点就够了,还有生抽。3出锅前加盐糖鸡精调味,不喜欢清淡的加麻辣鲜调料。4成品•͈ᴗ•͈ૢૢ❊⿻*。
蒙餐面点师
1莴苣剥皮切片、杏鲍菇切片。2肉片加入料酒、盐、淀粉抓匀备用。3锅中加油放入肉片翻炒均匀。4变色后盛出备用。5锅中倒入油放入莴苣和杏鲍菇片煸炒。6翻炒均匀后加入适量的盐、加入肉片后翻炒片刻即可。7成品盛盘。
鸣翠燕