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上一个菜谱做荷叶饼剩的面，图省事，用心形慕斯圈压了几个馒头蒸了。
满宝妈妈
就喜欢这抹绿，用菠菜上的颜色，纯天然绿色食品，春天到，气候爽、绿色好心情。
梦桃缘
暄软，绵绵的像吃蛋糕一样的馒头，很感谢美友的分享，为了家人们健康，自己动手做，纯天然色。
琪_feXjZ8E2
只愿日子清净，目光所及皆是美好????????，清新脱俗的菠菜花朵馒头盛开在餐桌上，让人感觉如诗如画，赏心悦目，春天无处不在……早！[太阳][太阳]
芊芊_DOkzbcaviraI
1菠菜洗干净备用。2大火烧开，将菠菜煮熟备用。3榨成菠菜汁。4菠菜汁加酵母粉，白糖少许，面粉启动面包程序。5启动面包程序搅拌成光滑面团。6发酵至两面大。7取出揉10分钟成光滑面团，揉成长条。8切断备用。9揉成馒头形状！蒸锅垫蛋糕纸，大火蒸15分钟即可，利用余温，焖几分钟。10待温度适中，可以吃了。11成品图！早餐来一份不错哦。
逝去的爱情
喜欢吃五颜六色的馒头，看着就很有食欲，但是外面卖的多半是添加了色素什么的吃起来不放心，在家自己做不用放色素，就用绿色蔬菜，吃起来放心又健康。
康康1818
1将两种颜色的面团材料混合，分别揉成光滑的面团。2揉好的面团，分别分成5个大小均等的小面团。分别取一个，将他们擀成圆形，一个大一点，一个小一点，大小自己定。3将小一点的面饼放在大的上面，如图所示。4按照图中的样子，用刀切好。5按照图示，将右边中间的部分提起。6把提起部分的两边向中间聚拢，捏一下。7再把提起的部分刚下，一边就做好了。同样的方法做好另一边。8再将最下方的一小条向上折。9再将最上方的小条向下折，蝴蝶结造型就出来了。10再取一小块绿色面团，撮几个小圆球，蘸一下水，贴在蝴蝶结上，漂亮的蝴蝶结馒头就做
潼年食光
北方人爱吃馒头，我家的馒头几乎都是自己做的，心血来潮了就会做些花样馒头，给餐桌上增添些情趣。老公总是开玩笑的说是急需要一个小孙子来哄着玩，哈哈，要孙子还早，但馒头的花样一样要变，起码自己吃着也心情愉悦。今天用紫薯、菠菜分别和了紫色和绿色的面团，加上白色面团，做了花蝴蝶，做好了发现把蝴蝶的翅膀大小弄反了，哈哈。
万山红
用一把菠菜榨汁过滤出的纯菠菜汁，代替水和面蒸花样馒头柔软又膨、好看又好吃、倍受欢迎的营养主食。春节餐桌有了花样馒头的点缀一定不俗。
putimama
馒头可以说是最简单的传统面食，我们在做馒头时，不要错过菠菜这个食材，用菠菜汁代替水，做出来的馒头绿油油的，营养健康又美味。
海之韵美食记
健康营养，即好看又好吃。
兰杏梅
1菠菜清洗干净待用。2入开水中煮熟待用。3入榨汁机榨汁待用。4加入少许温水，加入酵母粉。5加入低粉，糖粉。6揉搓成光滑面团。7放入不锈钢碗中里，用保鲜膜盖住，在放入60度温水里发酵50分钟至两倍大。8发酵好的面团。9揉搓成面团。10揉搓成长条光滑面团。11切成4份。12揉搓成长条。13切成小块。14放入不粘锅。15用中火快速翻炒至两倍大，证明已经炒熟了。16成品图。17成品图。18成品图，可以作为小零食。
逝去的爱情
春天的脚步越来越近了！让人觉得暖和不少。马路边的树木也都开始换春装了。那颜色绿得舒服，绿的温暖，正如今天我所做的菠菜馒头一样。那出炉的刹那间，给人一种无比清新舒服的感觉。
慧燕儿
1菠菜洗净，沥干水分。放入榨汁机中榨成菠菜汁2面包机里放入面粉和酵母、菠菜汁。3揉成面团4盖湿布醒发至原体积2倍大小5将发酵好的面团排气，分割成若干小面团。6揉成馒头生坯。7锅内放入凉水，把生坯放锅内醒发20分钟。大火烧开，转中火蒸20分钟关火，3分钟后开盖取出即可
zxrwjh
1菠菜洗干净，煮熟切断备用。2将图一用榨汁机榨汁2分钟。（榨汁机需加入煮菠菜的水）3将图二倒入面包机中，加入酵母粉。加入面粉、玉米油搅拌好。4等待发酵。冬天需1个小时。5发好的面团。6做成一个个小剂子。揉搓成圆形。7放入蒸锅中，大火蒸20分钟。（蒸盘需刷油，以免沾锅）8冷却享用。
逝去的爱情
菠菜大量上市的季节，除了拌凉菜、炒之外，还可以做成这样的馒头。
冬季心情
人们常常向往一些天然的食物，既安全又营养，既美观又好吃，今天此款菠菜汁馒头可谓纯绿色零添加，菠菜汁馒头颜色碧绿，柔软膨松、营养可口、爱不释手、老幼皆宜。
putimama
1菠菜叶子洗净。2锅烧水。3水开放菠菜焯水。4菠菜焯熟。5捞出。6切末。7放榨汁机里，加30克清水。8启动榨汁。9榨好的菠菜泥倒出来，放酵母。10放泡打粉。11搅拌均匀。12放面粉。13揉成面团。14放一边发酵。15发酵好的面团。16揉出气泡。17取一块分成小剂子。18擀成椭圆形饼，如图切开。19反过来，从另一头卷起来。20叶子卷里面圈起来，捏紧，就是青苹果。21一个剂子分4份。22搓成长条。23如图摆放。24辫起来，把接头收下边。25取5快面团，如图摆放，切上花刀。26中间再放一块卷起来的小面团。27一
不做妖精好多年
早上的早餐百分之八十的人是凑活一口，这款营养馒头片，五分钟搞定，你一天需要的营养都在里面喽，在来一杯奶，吃的又饱又健康呢！特别适合上班族，还有小学生哦
小帅厨娘
1波菜洗干净，煮熟榨成汁备用。2温度适中，加入酵母粉，搅拌均匀备用。3加入面粉，搅拌均匀。4揉搓成光滑面团，发酵至两倍大。5发酵好的面团。6擀成光滑长条，切成小段。7蒸锅水烧开，摆入蒸锅中，静置20分钟，大火烧开蒸15分钟即可。8成品，今天的早餐。9今天的早餐。
逝去的爱情
蒸好以后的馒头忘了拍照啦嘎嘎。
——婷儿
1菠菜洗好，沥干2切碎3捣碎4水，面，菜渣以及水全部和匀，三光：手光，盆光，面光5约变大两倍或是两小时左右取出来，擀压空气后整形6上锅盖盖子再醒发25分钟，开火蒸20分钟即可7不用焖，可直接取出来
黄黄元宝
请忽略馒头的颜值。
Tiffany609
很简单的一款面食，菠菜汁也可以换成南瓜或者紫薯，都很好吃呦。
你给梦
做菠菜蛋糕时剩下的菠菜糊，加适量面粉和成面团做了菠菜馒头，虽然谈不上有什么创意，只不过是变换着花样吃馒头，即增加了餐桌的美食，又充分享受了制作过程中的乐趣。
康康1818
菠菜营养丰富，菠菜汁做馒头颜色鲜艳，口感好！如今人们生活追求高品质，绿色纯天然的食品备受青睐。
兰杏梅
1菠菜放到果语原汁机摇出汁，非常好用。2菠菜摇成的汁，非常干净，渣渣和汁是分离的也没有泡泡。3汁和面粉揉好，揉光面了盖上湿布，等待发酵。4发酵到两倍大就可以再拿出来揉。5上锅大火蒸12分钟，关火再焖3分钟。（关火不要去开盖子噢。）6菠菜馒头做好啦????喜欢的收藏点赞噢。
宝妈小路
1234567890……数字变身小馒头，宝宝喜欢的不得了！又可以吃，又可以玩还可以学……！
♀小梅♀
家有小宝，菠菜馒头补铁补锌
shinebowfly
1菠菜汁，酵母粉，260克低粉倒入面包机启动面包程序搅拌至无颗粒状态面团，红曲粉，酵母，低粉，温水同样放入面包机启动面包程序搅拌至无颗粒状态面团，发酵至两倍大备用。2取部分绿色面团，揉成圆形。3取部分红色面团，用梅花模具压出形状。4沾少许水，贴在绿色面团上面。5静置20分钟。6发酵至两倍大，上锅大火蒸15分钟，焖5分钟出锅。7成品图。8成品图二，完成。
逝去的爱情
1菠菜取叶子部分洗净开水焯一下。2菠菜加适量水放入豆浆机打成汁3菠菜汁加入一碗面粉，适量酵母菌醒发四小时。冬天温度太低，醒发时间长4醒发好后再加入适量面粉揉光滑。5取手心大小面团揉成馒头6馒头醒发一小时。7冷水上锅，大火烧开后转中火蒸半小时即可。小窍门豆浆机打的不是很细，蒸出来的馒头有点坑洼。
getit✌
