1材料:小白菜、鸡蛋、香菇(已泡发清洗)2将小白菜洗净,捞出。3放在案板上切开,待用。4将已泡发清洗好的香菇放在案板上切开,待用。5将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。6打成蛋液。7烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。8随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的小白菜和香菇翻炒翻炒。9接着,加入一些清水煮开。10最后,加适量的盐。11调味搅匀,即成。
花鱼儿
香菇白菜在餐馆经常见,很经典的结合。
elmonte
1面粉用温水合成稍软的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。2馅料所需材料.3炒好鸡蛋备用.4胡萝卜擦丝,放入炒锅煸软。5小白菜洗净切段,焯水。6香菇切小丁,所有处理好的原料放入调馅盆中。7加入精盐 鸡精 味精 生抽 食用油香油拌均。8醒好的面团分成小剂子9取一面皮放入调好的馅料,象包包子那样捏拢收口,轻轻按压成饼坯。10像包包子一样包好,收口。11轻轻按扁,所有依次做好。12放入平底煎锅。13小火烙至两面金黄即可。
泽瑞妈妈
这个汤特别适合节后喝,因为比较清淡。
原来你也在这里!
1将香菇去根蒂,泡发,洗净。2在香菇顶部划两刀。3小白菜洗净沥干水分备用。4锅置火上煮沸,加入适量油、盐,放入小白菜焯熟。5捞出放入凉水中泡凉。6小白菜捞出,滤去水分备用。7热锅放油,放入香菇翻炒。8加入高汤大火煮沸,该小火再煮10分钟。9稍稍收汁,加入盐,酱油,用水淀粉勾芡。10将香菇浇在小白菜上即可。
小羊小小
很美味哦,大家做做看????~~~
晴天☀️123
白菜里最喜欢吃小白菜,喜欢它翠绿的颜色、鲜嫩的口感。每年雨季过后小白菜都会大量上市,由于生长期短菜农都喜欢种植。小白菜所含的营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等,其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2~3倍。小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。小儿缺钙,骨软、发秃,可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服,经常食用颇有益。
清欢的烟火生活
材料:10个包子面皮:面粉300克、黄豆面10克、酵母3克、白糖10克、玉米油5克、泡打粉少许、清水160克馅料:冷冻小白菜400克、香菇10朵、豆干100克、盐、糖、蚝油、玉米油、香油
augenblick
1普通面粉加入适量清水活成光滑面团,饧一会儿。2小白菜去根老叶,洗净。3香菇去蒂,洗净。4鸡蛋两个,葱姜,小海米。5小白菜放在开水锅里面烫一下捞出过凉,剁碎,攥干。6香菇放在开水锅里面烫一下捞出过凉剁碎攥去水分。7鸡蛋打散炒成鸡蛋碎。8葱姜切成末,小海米剁碎。9所有食材放入盆里。10所有食材放入盆里。11放入香油,鸡精,花生油,蚝油,生抽,盐。12搅拌均匀,馅料就做好了。13饧好的面团揉匀,搓成长条,揪成均匀的剂子,擀成饺子皮。14取一个放入馅料,包好。15依次做好所有的饺子。16锅内注水烧开后放入饺子煮
筠旸JY
1食材:小白菜。2新鲜香菇。3将小白菜洗净捞出。4放在案板上切开,待用。5将新鲜香菇清洗一下。6放在案板上切成片。7烧锅倒油烧热,下入切好的小白菜和新鲜香菇翻炒翻炒至熟。8然后,加点盐、鸡精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
香菇是著名食用菌,素有“山珍”之称。除了营养价值高外,香菇还含有抗病毒的成分、是不可多得的保健食品之一。香菇中含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对于增强抗疾病和预防感冒及治序有良好效果。 这时节的小白菜新鲜上市了,跟香菇一块儿炒了是营养又美味的一盆家常小菜。
亲亲妈
经典的搭配,百吃不厌的菜肴。
葛思嘉
1小白菜洗净备用。2干香菇洗净泡发,切好块备用。3热油锅,下香菇煸炒,加盖焖一下把香菇焖熟了。4然后放小白菜下去翻炒,至小白菜断生放生抽和盐调味。5加鸡精出锅即可。
香香83
很多人都是吃香菇油菜,个人感觉油菜的梗太多了,还硬不容易入味,不如小白菜嫩脆,营养价值就不用多说了
皮皮侠、
立秋包饺子,每年的节气时都会吃一次美味的饺子。老话说:好吃不如饺子,舒服不如倒着。虽然包饺子自己做真的很麻烦,但是炎热的夏天吃着美味的饺子,和家人在一起也是一种幸福吧。
(纳尼亚)
之前在馆子总会吃到,大蛤炒鸡蛋、菠菜拌大蛤、韭菜大蛤饺子,算是我们的本地菜吧,我也非常喜欢大蛤的鲜味,那是老鲜了。 在菜市场买大蛤,个头很大,肉发黄的那种,回来做的时候,口感非常好,肉质鲜嫩,久煮不老,立刻行动,买了二斤,让大姐帮我把壳去掉,只留大蛤肉,回家自己动手做大蛤饺子,大蛤鲜美多汁,海边人都喜欢。
(纳尼亚)
1排骨焯水后,用清水煮至半熟。2锅里放底油,加入香菇炒香。3加入排骨和排骨汤,汤开后加入土豆粉(土豆粉要提前拿水泡软)。4加入上述调味料。5煮二十分钟,快熟时加入小白菜,再煮开关火。6一碗热腾腾的排骨香菇粉条小白菜汤做好了。下饭。小窍门土豆粉要提前泡软,热水泡有助于加速
刘毅_819
喜欢吃水饺,也喜欢包水饺,看着就赏心悦目的,生活所迫我需要赚钱,等到一天,我可以不用考虑赚钱的问题的时候,我天天做好吃的给我的家人及朋友吃,色彩斑斓,味道上有健康又美味,想想就觉得好幸福。
shangai2003
1小白菜清洗干净切段2香菇清洗干净切好后放沸水焯2分钟后,捞出浸泡凉水中3胡萝卜切片沸水焯1分钟4沥干水分后的香菇,胡萝卜备用5油热爆香蒜6加小白菜翻炒变软7加香菇,胡萝卜翻炒均匀8放耗油,盐翻炒均匀即可出锅9成品图,鲜香可口
慕容雪薇
夏天到了,喜欢清淡有营养、制作方法简便快捷的菜,这道菜应该达到了以上要求,最后放上一些火麻仁就更加清香有营养了。
美食娘娘馨睿
520的时候,和老公一起在家,吃着清爽可口的饭菜,颠覆了很多人对90后不会做饭的看法。
为他学当家