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1食材：西葫芦、青椒。2青椒切块，西葫芦切片备用。3锅中油热放入蒜末爆香。4倒入西葫芦和青椒，放入盐和调料。5倒入少许清水，以免炒的太干。6炒至入味即可出锅。7成品图。8成品油。小窍门火要大一点炒出来才是翠绿的哟！
★小琴儿美食❤️
1草鱼一条，去腮去鳞备用。2剁去头和尾，然后将鱼的内脏从头部掏出来清理干净。3将鱼切小片，保持肚皮地方不要切断连着使用。4葱、姜、蒜洗净切好备用。5红辣椒切圈备用。6将料酒、白胡椒粉、味极鲜酱油、鸡精、鲍鱼汁、白糖调成味汁备用。7蒜切片放入盘的底部。8将鱼摆在蒜片上面做好造型。9将味汁淋在摆好造型的鱼上。10将葱、姜和红辣椒圈摆放在鱼身上，放入蒸锅，盖盖蒸十分钟。11十分钟蒸结束后，放在锅内虚蒸两分钟打开锅盖端出来，最后放上绿色的葱叶装点。12另取锅具放火上，加入食用油，放入花椒粒炸香后，将花椒粒捞出来不
快三走势技巧10324892
1鸡胸肉剁碎后加入蛋清、盐。2鸡肉五香粉和胡椒粉。3加入生粉和适量水。4顺一个方向搅拌上劲。5放入模具中。6盖上盖子。7放入锅中大火蒸20分钟左右即可。8取出。9装盘。小窍门1、鸡肉肠口味根据自己喜欢调节。2、鸡肉沫一定要加入适量水搅打顺滑、不能太干否则口感太柴。
鸣翠燕
家里逢年过节总会炸一堆好吃的，莲夹，麻叶，鸡块，肉方，带鱼，大鲤鱼，豆腐，肉丸等等，我们那叫（出锅）其他都可以没有，但是肉丸子每年必不可少????????炸肉丸做法不知道是哪里的特色，从记事儿起，家里一直都这么炸，把猪肉馅和自家蒸的剩馒头混合在一起，放上调料，刚炸的丸子外酥里软，丸子不筋道，容易咀嚼，老少皆宜平常过年丸子吃法分享❤️❤️碗中放丸子，加适量的水，老抽调色，葱姜八角放上面，大火蒸20分钟，俗称蒸碗菜，特经典的桌菜????百吃不厌今天把猪肉换成了羊肉，味道更赞
阳春白雪小食光
特别适合上班，一个人的午餐，简单快捷省时间，几味常用调料，一把细挂面，十分钟就可搞定一顿饭，汤面酸辣可口，很下饭，如果怕胖的朋友可以把面条换成魔芋面，荞麦面。
阳春白雪小食光
用了好侍的番茄红烩调料，自己搭配了番茄，洋葱，香菇，白玉菇，蟹味菇，牛肉，西兰花，味道酸酸甜甜的，蔬菜丰富，浇在米饭上，大人孩子无法抗拒的美味????????????
阳春白雪小食光
今天的土豆我不做土豆泥也不做土豆块，用最简单的做法，做一道脆嫩爽口的下饭菜，凉拌土豆丝，凉拌土豆丝比炒的土豆丝更适合这闷热的天气，很多朋友喜欢吃饭店里的土豆丝，口感脆脆的，吃起来滑溜溜的，我们在家也能做出这样的口感，而且今天这个做法做出来，还会更好吃，即便是没有厨艺的朋友，也能轻松做出来。
快乐笙活12
一次发酵方便快捷非常节省时间。只要面揉到位。一发不比二发差。
小呀小太阳吖
羊肉能抵御风寒，温热滋补，最适合冬季食用，绝对是冬令的进补佳品，今天用东菱养生锅做一道当归山药羊肉汤，这道汤有补气血，益胃补肾，固精壮体的功效和营养价值。
乐焙儿
小寒节气，适合温补，不益辛辣寒凉，这道菌菇焖炒鸡浓郁鲜美，补脾暖胃，鸡块菌菇可提高免疫力，山药粉条健脾胃，老少皆宜，配上一碗米饭，完美
阳春白雪小食光
牛肉的做法多种多样，其中炒牛肉是我们比较常见的一种做法。饭店炒的牛肉口感又滑又嫩，特别好吃。其实，炒牛肉也是有诀窍的，每个部位的吃法都不一样，如果肉选错了再加上做法不对，做出来的牛肉咬都咬不动，口感极差。掌握了下面几点在家里也能做出好吃又滑嫩的牛肉。
salila82
1材料备齐，鸡腿解冻！葱花，姜切碎。2面粉，水，盐放入面包机揉面。3揉成团后静止1个小时。4鸡腿肉去骨去皮，用绞肉机打成泥。5加入盐搅拌上劲。6加入酱油 料酒 糖 拌匀。7胡萝卜切片焯水1分钟后用绞肉机打碎。8泡好的木耳也打碎。9胡萝卜碎，木耳碎，葱花碎，姜末与肉馅拌匀。在加白胡椒粉和香油拌匀即可。10面团分割成12克/个。11擀成圆片，包入约20克内馅。12收紧封口。13锅内放水，蒸8-10分钟即可。14晚餐。小窍门1，皮和馅的比例是约1:2。2，味道不够咸可以酌情添加盐分。
可意妈妈
用羊头肉加心肝肺做个羊汤，又看到鲍鱼，所谓“鲜”不就是有鱼有羊么？！就加了一个鲍鱼，美味哦。
不做妖精好多年
冰箱里还有冻着的猪肚，买的点阴米一起煮个粥。
@那时花开@
猪肚洗净淖水切块或丝放冰箱冷冻，随吃随取。
@那时花开@
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
