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1菠菜洗净下锅焯水，捞出过凉水攥干水分2粉丝下锅煮熟捞出过凉水备用3菠菜切段和粉丝一起放入容器中4加入所有调料拌匀5成品图
最初的最美❤
1面条入锅煎至七成熟捞出待用。普通面条都可以。2捞出放入盘里，加入少许生抽，香油，少许盐，少许胡椒粉，白醋拌均匀。3波菜清洗干净入锅煮熟备用。4完成，成品，烤鸭腿是提前卤好的。5成品图。
逝去的爱情
肉类在人们的饮食中处于金字塔的上部分，需要的摄入量比较少。吃肉过多会上火，但是不吃肉也会影响饮食的均衡，所以脂肪含量少的鱼虾就格外受欢迎。虾既能补充优质动物蛋白质，还不含脂肪，且肉质鲜嫩，简单的做法就能让人食欲大开。而各种绿色蔬菜也更是品种繁多，菠菜、小白菜、蒜薹、黄瓜等等，满眼皆绿，透着春天的喜气。将虾和蔬菜结合，做成清淡素雅的汤，是菜是汤，既符合了晚春的饮食需要，又让全家人吃得开心滋润。单纯的虾肉太干，与少量猪肥肉调成糊做丸子，口感就嫩多了。一个个虾丸在手掌中并不大，但是入锅后煮开，就变得硕大无比，本
Meggy跳舞的苹果
我对面条总是青睐有加的。所以，有的时候对米饭反感了，就想吃一口面条，都是一些家常的做法。
小家有女初长成
藜麦面条，味道极美
糖糖厨房_rEix
今天的乌鲁木齐下了小雨，晚上想吃热乎的，刚好有妈妈送来的现成的丸子，做个丸子汤暖暖胃????
甜甜
做丸子汤凉粉菠菜都买多了，两个凑合一下，做个凉菜下饭啦????????????
甜甜
1处理好的鲍鱼，菠菜。2电饭煲煮的白米粥。3菠菜洗净焯水。4菠菜切碎。5鲍鱼切片。6煮好的白米粥，到入汤锅里，放入鲍鱼煮5分钟。7放入胡椒粉。8放盐。9菠菜放入。10亚麻籽油放入。11关火，鲍鱼青菜粥就做好了。12成品。13营养美味。
雨中漫步_kRsJPX
1取适量的盐水杏仁冲洗一下。如果杏仁吃着有苦味，要提前泡水、换水至没有苦味为止，泡完水后要撒盐腌入味。2菠菜洗净，水开下锅，快速焯水。捞出过冷水，挤干水分并切小段。加入适量的盐拌匀。3把两种食混合，加几滴香油拌均就好。4分分钟搞定一盘凉拌菜。
线线3896
我们本地叫菜饼子，也有叫菜饽饽的。菠菜梗单独炒了蛋，这是叶子，这个时候的当地菠菜要长种子了，梗子很高。
lengnina
1菠菜摘洗净，水开焯水2花生米凉油下锅小火炒香3菠菜过凉水攥出，花生米自然放凉4菠菜中放盐、香醋、香油、味素拌匀5放入花生米拌匀
金凤栖梧
1食材，新鲜菠菜一小把，2洗净，加盐，焯烫，去除涩味，3倒入矿泉水过凉，这样色泽会鲜绿，4挤去水份，切碎，5放入盆中，加蒜泥，芝麻，少许盐，鸡粉，麻油拌匀即可食用！6成品，也可以放喜欢的坚果，桃仁之类的。7成品！菠菜营养丰富，就在这春季美美的享用起来吧！8成品！
柠檬小厨～～
孩子挑食，不爱吃青菜，做成菜团子，很受欢迎，专治挑食的娃~
快脚步漫生活
1菠菜洗净备用。2泡好的木耳。3锅内加水烧开，下入木耳，菠菜焯水。4菠菜切碎。5鸡蛋打入碗内，搅拌均匀。6锅内放油烧热，到入适量蛋液，摊成薄薄的鸡蛋饼。7鸡蛋饼切丝。8核桃仁掰碎。9蒜末.耗油.酱油.盐.白糖.凉开水搅拌均匀，调成一个料汁。10所有食材放入一个碗内。11料汁到入菠菜里面。12搅拌均匀。13装盘。14香辣开胃。
雨中漫步_kRsJPX
1锅中放入开水，放入粉丝泡软。2菠菜择好洗净切段。3放入开水中焯烫。4捞出过凉。5粉丝和菠菜放入碗中。6大蒜切末。7碗中放入大蒜、酱油、醋、油泼辣子、香油、十三香、白糖。8拌均匀。9可以放入冰箱凉一会。10可以尝一下，再加入调料。11放入一些花生米。12更好吃。13凉拌菠菜粉丝就做好了。14开动吧。小窍门可以加入胡萝卜丝。
原来你也在这里！
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
很多人平常家里做菜基本上就是炒两炒随便装个盘就行了，不管怎么堆砌，只要是盘菜就行。其实只要稍花点小心思，将菜品的颜色和造型做得别致一些，简单的家常菜也可以给人很不一样的感觉，而这就是煮妇们需要掌握的小智慧罗！
坨坨妈
