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1苹果、红枣、大米、小米。2黑芝麻炒熟碾成粉。3苹果去皮去核切小块。4全部食材淘洗后放入锅中，加适量水烧煮半个小时左右。5煮好的粥盛出。6放入黑芝麻粉。7营养粥，请您品尝。
清水淡竹
乌黑养颜，益智健脑。
兰杏梅
1材料如下。2放入排骨中。3拌匀腌制入味。4米饭洗净。5加入胡萝卜粒。6加入玉米和豌豆。7放入排骨。8漂亮不，焖熟即可。9开动了。
老U爱小轩哥
咸饭很多地方都有，四川咸饭的特点是微麻，加腊肉和豌豆，因本人不喜欢吃腊肉咸饭，今天特意做的鲜肉咸饭。
獨歩清风
1大米泡两小时，锅内刷油（稍微多一点防止糊），把泡好的大米铺平，水超过大米，开火烧开以后小火煮十分钟。2提前泡香菇，泡好以后切片，腊肠切片，豌豆和玉米鸡蛋准备好。3煮好十分钟以后用筷子插小孔。4把菜分开放好，中间打一个鸡蛋，盖上盖子在盖子上淋一圈花生油，继续小火煮八分钟。5准备调料，生抽蚝油香油少许白糖。6八分钟到了。7倒入料汁，趁着余温搅拌均匀，蛋就熟了。8撒上少许葱花，香喷喷。9最美味的是锅巴，又脆又香。小窍门煮米饭之前稍多一点油刷锅底，放水不能太多。
两米阳光9
1适量大米。2适量糯米。3适量黄豆。4红枣去核。5淮山去皮。6放入机里。7放入红枣。8放入淮山选择养生糊即可。9开动了。
老U爱小轩哥
1大米淘洗干净。2水开入锅煮5分钟，用锅铲不停搅动，防止粘锅。3用手沾上一粒米，能压扁即可。4开始沥米，水尽量沥干。5放入盆内，用筷子扒松。6把米饭倒入甑子里。7用筷子插几个孔，容易透气。8放入锅内蒸20分钟即可。9时间到，一股木香味的大米饭。10蒸出的米饭散疏不夹生，自带木桶的清香，低糖又健康。
宸·羽
1大米淘洗干净。2猪骨放了3匙盐，腌了半天。3梅菜干、淡菜、蒜瓣。4猪骨洗去咸味后放入砂锅内，倒入适量的清水。5梅菜干泡软，淡菜也清洗干净，所有食材放入锅内。6烧开后加入大米。7刚开始先搅动一下大米，防止粘底。8盖上盖，炆火慢炖。9中途也要开盖搅动搅动，防止糊底。10煮至粥呈粘稠状时，放入盐，胡椒粉、花生油调味增香。11搅拌均匀关火，再放入鸡精提鲜。最后一步，盖上盖焖上两三分钟再吃，更粘稠更香。12碗底可以放点小芹菜，再盛上粥。13成品。咸香美味！
宸·羽
1瘦肉切薄片。2加盐、生抽、水淀粉拌匀拌匀备用。3皮蛋剥壳，姜去皮切丝，小青菜清洗干净。4皮蛋切碎。5大米淘洗后放锅中加水烧煮至米粒开花。6放入姜丝和瘦肉。7放入皮蛋烧煮。8放入青菜烧熟，加盐调味。9成品。
清水淡竹
1料理机加入去核红枣，大米，熟花生粒和核桃仁，加水至500毫升搅拌3分钟。2米糊倒入奶锅，加入冰糖，全程小火且不时搅拌，煮至米糊中心冒泡。3加入牛奶，继续小火煮至冒小泡即可。
髅小彬
1牛肉蒸50分钟。2洋葱切斜刀。3西红柿去皮切块。4青菜鸡蛋煮熟。5牛肉熟后切小块。6锅子烧热放入牛肉。7放入西红柿。8放入洋葱，调味即可。9开动了。
老U爱小轩哥
1鸡肉剁成块。2三蒸三晒的艾草非常香，用清水泡软，洗去灰尘杂质。3大米淘洗干净，用纯净水泡30分钟左右。4姜末、葱花。5起锅烧油，爆香姜末。6倒入鸡肉。7炒干水分，加适量的盐入味。8倒入泡好的大米。9放入切碎的艾叶。10加入酱油和蚝油调味。11准备一口砂锅，锅内均匀的刷上油。12热一下锅，倒入米饭。13加入与米饭齐平的水。14焖7~8分钟左右，用筷子扎孔透气。15继续焖10分钟。16时间到，饭熟了。17关火，撒上葱花再焖上2分钟。18成品。散寒除湿，补气养血。
宸·羽
1杂粮米混合。2用水淘洗一遍，再加水泡至少4小时。3把泡好的米放电饭煲里，加水。4启动杂谷焖饭功能。5程序结束后即可。6成品图。
阳台上的草莓
1制作方法：1、将清水烧沸，加入糖搅拌至溶化，等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝（窝的大小根据自己手的大小判断），倒入（1）中的2/3槎匀成面团状，放进容器中，把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状，再放入（2）。44、最后放泡打粉搅匀，倒入纸杯中的3/4后，放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应，使泡打粉失效。
小枭
1材料：丝瓜、栗子、枸杞调味：鸡汤、适量盐、水淀粉、食用油2栗子剥其外壳，枸杞用温水泡开备用。3丝瓜刮去外层表皮，用水洗净，切成段，再改刀成条。4锅置火上少许油烧至7成热，放入丝瓜煸炒至鲜绿色时起锅盛出。5原锅下入蒜末煸至金黄色，倒入鸡汤。6放入栗子，略烧8-10分钟为宜。（鸡汤没过栗子为宜，烧至汤汁剩一半即可）7再倒入丝瓜、枸杞。8加适量盐调味，沸后用水淀粉勾芡，淋上明油即可。
kiss战女
1辅料：面条、香葱、香菜、辣椒油。2将羊肝、肺、肠、羊头肉切片，洗净。3下入开水锅内稍煮一下，焯出血沫。4锅置火上加适量清水、葱段、姜片，连同花椒、八角、盐一起放入锅内。5待水烧开后，放入主料煮沸。6撇出浮沫，改至小火炖煮。7炖1小时左右调入适量盐。8直至炖烂为止。9香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。10将面条煮熟，挑入碗中。11面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。12撒上香葱、香菜末，依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。
kiss战女
1烧热锅倒入橄榄油把腌好的猪肉倒入。2中火翻炒将熟为止。3倒入XO酱以及两小勺水继续翻炒。4转大火把切成段的蒜苔倒入。5翻炒均匀放少许盐、白糖、胡椒粉。6汁快收干的时候勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热，同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球
