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手撕蚝油杏鲍菇，咸鲜味美，杏鲍菇具有“素中之肉”的美称 ，营养丰富，味道棒极了！
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家常快手小炒，简单又不失美味，太适宜上班一族了！
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汤汁鲜美，菌菇滑爽，豆腐嫩滑，来上一碗暖暖的！
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四喜烤麸是上海人过年喜欢的一道菜，“烤麸”即“靠夫”寓意好，这道菜酱香浓郁，味道咸甜，搭配香菇，木耳，黄花菜，花生米营养丰富，烤麸吸足了汤汁，味道非常的不错！
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姬松茸烧鸡腿，咸鲜味美，及色香味俱全的一道美味佳肴！
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鸡蛋芹菜烙饼，太香啦，可搭配牛奶，米糊，稀饭都是非常不错的！
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蛋饺烧杏鲍菇，两者搭配，非常的鲜香，是一道美味营养佳肴！
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家常小炒，咸香味美，非常的下饭！
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天气寒冷，来上一碗营养的砂锅粥，暖心又暖胃，太舒服啦！
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色泽艳丽，口感脆爽，是一道色香味俱全的一道菜品！
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这是一道简单的家常菜，色香味俱全，营养丰富，看着蛮有食欲的！
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这道汤粉是一道客家美食，牛肉嫩滑咸香，米粉韧劲Q弹，汤汁鲜美，来上一碗简直太美味啦！
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天气寒冷，来碗料足的鲜汤，既暖胃又暖身，简直太舒服啦！
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肉质细腻鲜美，营养又美味！是过年必不可少的一道美味佳肴！年年有余太好啦！????
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家常小炒，香干与蒜苗搭配，非常的美味下饭！
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第一次做寿司，第一次写菜谱。
7小Q
1小白菜去剥去外面老叶子只剩下里面嫩的部分用水焯熟捞起盛入盘子备用。2冬菇浸泡数小时，开水加入少许盐焯两三分钟捞起备用。3锅里倒入橄榄油爆香姜丝。4倒入肉丝一起炒。5炒片刻后加入冬菇一起炒均匀。6接着倒入汁料焖约一两分钟至汁料快收干之前加点芝麻油熄火。7把汁淋入到装有白菜胆碟子上即可食用，由于汁料里的蚝油鱼露已经够咸了所以制作过程不必放盐。
蓝色南半球
1菠菜摘好洗净泡一会儿，去掉残留的农药。2白芝麻20克。3热水淖好的菠菜。4海带是提前煮了5分钟的，不然太硬了不好消化。5把菠菜和海带都放入锅中，加入芝麻、麻油、盐、鸡精和醋拌匀。6装盘开吃咯。
gaopingzhao
1土豆削皮后切丝，洗2-3次，洗掉淀粉后沥干备用。先热油，放花椒热下，然后捞出花椒不要。2土豆/干辣椒/放入锅里翻炒3分钟，加入青椒继续炒3分钟，加少量盐，少量醋，一两分钟后出锅，就完成了。
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桂花豆腐，菜里并没有桂花，但因菜里添加了炒散的鸡蛋，似朵朵桂花而得名
A苹果小厨
