下班的路上琢磨晚饭吃啥?买了一根蛋清肠,回家打开冰箱,有半块西葫芦,想到香肠和西葫芦放到一起炒?肯定好吃。动手做起来。
桃子所
糯米藕好吃,而且做法简单,只是灌米需要耐心,还好我找出藏在我家多年的小号漏斗,有了它的帮助,省了我不少的时间呢!
温馨小饭桌
忙了一周,周末都爱睡个懒觉,一觉醒来,已经快到吃午饭的时间了,再去菜场买菜做饭貌似也来不及,那就干脆来个炒河粉吧,早午餐一起吃,针对我这样的吃货和懒货,是最好打发的方式。 有肉有菜有主食,营养一点也不少哦。
行不改名
1草鱼段洗净后切大块,用盐和1勺料酒腌渍半小时2取一干净的碗,把鸡蛋打散加入适量淀粉调匀3在取一只碗调糖醋汁:1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水4将鱼块抹干表面水分放入调匀的淀粉中,下油锅炸至金黄色捞出滤油5锅内留少许底油,放入姜蒜末小火煸香6放入鱼块翻炒,把调好的糖醋汁倒入,轻微翻动鱼块使汤汁包裹鱼块,出锅撒些葱花即可小窍门【万无一失的糖醋汁配方】1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,就按着这个比例调吧,保证成功!若是食材量大,需增加调料的量。这个糖醋汁可做糖醋排骨、糖醋里脊等糖醋类菜
莎莎she
猪血大多性平凉,清热解毒,所以对肺、肠胃等脏器有一定的“清洁”作用,但最主要的作用还是补血。一是因为血制品中铁含量丰富,另一方面,因为是动物血,人体对它的吸收率很好。 正因为血制品的补血功能出众,北京中医医院副主任医师唐博祥介绍,很多中医古籍中都有妇女经期潮热、血虚发热时吃血制品的建议。
(纳尼亚)
1鲜鱼(我用的鲤鱼)分档取料。2鱼肉片成片。3加入盐,鸡精,料酒,白糖码味后,下入鸡蛋液,粉芡上浆。4酸菜用水泡一下,切成寸段5锅放火上,添入少许底油,五成油温时下入葱段,姜片炒出香味。6放入鱼头鱼骨煸炒,兑入适量水,大火烧开制成鱼汤盛入容器内备用。7锅放火上,添入适量油,三成油温时下入腌好的鱼片滑散,捞出沥净油。8炒锅上火,加入少许底油,下入葱姜蒜末和郫县豆瓣酱炒出香味。9放入酸菜炒透。10兑入鱼汤大火烧开后加入盐,鸡精,白糖定好味。(盐酌情放,酸菜和豆瓣酱都有盐了)。11下入鱼片烧开,盛入盆内。12另
给宝贝做的饭
1准备所需材料2山楂洗净,用小刀去蒂,去柄3用淡盐水浸泡山楂10分钟4锅里放糖,加少许开水,刚好淹没糖,煮开5白糖冒泡,变得浓稠6白糖可以稍稍拉出丝时倒入沥去水分的山楂,小火翻炒,使之均匀裹上糖浆7淀粉分次筛入,并不断搅拌8当山楂表面都裹上白色霜糖,不粘连时即可
贝贝女
1红薯洗净后切块蒸熟2稍凉后去皮3加入适量白糖和淀粉4揉至无干粉,无颗粒5锅内倒入适量食用油烧热,用勺子把红薯挖成小团下入锅内6炸至焦黄后捞出沥油7趁热吃,外焦内嫩。。。
尚小可
备好食材,鱼丁,豆腐丁,葱段。锅里放清水烧开,倒进鱼丁。将鱼丁煮熟,放进猪油和适量的精盐,倒进豆腐丁煮2分钟。调入调味鲜,鸡精煮开。再倒进淀粉水边倒边搅匀,以便糊锅。最后撒上葱花烧开即可出锅。
水青青
天气渐凉了,麻辣,酸辣天天吃
杨小宝666
啤酒入菜后,营养更加丰富。而似鸭肉这种略腥之物,用啤酒来炖,将不好的味道去除,别添一种芳香。无须加一滴油却依然香浓味美的一道啤酒鸭,你可还喜欢?
尚食之文
酸菜,是北方冬天常见的家常菜。其实就是大白菜经过腌制,过一段时间变酸,但不是腐烂,变质那种,跟白菜绝对是两个口味。它的吃法有很多种,可以炒丝,炖,剁馅包饺子等等。酸菜粉条肉也是东北菜,好像是专属于东北人冬天最温暖的回忆。我家也爱吃酸菜,夏天我爱泡包包菜,用辣椒油拌好,脆脆的,很爽口,一般早点吃的多,到了冬季就用大白菜腌酸菜,最爱做的酸菜粉条肉,酸酸的,辣辣的,特别的开胃下饭。 酸菜粉条肉建议用大白菜腌渍而成的,味道好一些。酸菜喜欢油,所以炒酸菜的时候要多放一些油。炒酸菜最好用大油(猪油),我喜欢用清油,不
天山可可
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲;胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,被誉为“小人参”,具有突出的防癌抗癌作用,可降糖降脂、清肝明目。二者与猪瘦肉同炒,口味丰富,营养全面。
池上小米
以前在家的时候,我妈经常给我做一道菜,那就是“炖茄盒”,我知道好多人吃过炸茄盒,这炖的相当于红烧,我觉得比炸的好吃,特别下饭。不知是不是习惯的问题,吃惯了天津的圆茄子,再吃哪儿的茄子都觉得不是味儿,在青岛市场里卖圆茄子的很少,如果有的话也和天津的不一样。我试过用长茄子做炖茄盒,效果一般。有一次看电视烹饪节目,里面大厨教了杏鲍菇盒,方法和炖茄盒差不多,我觉得这个不错,试做了一次还挺成功的,杏鲍菇的口感比茄子嫩,而且营养价值也高,经常吃菌类有益身体健康,看来以后就用它来代替茄子去寻找记忆中的味道吧
soka小佳子
1将鸡腿去骨2鸡腿肉切成2厘米左右的丁,用生抽、料酒、姜末、盐,搅拌均匀3加入淀粉搅拌均匀,腌渍4干辣椒、葱切短节、蒜切片5碗内放生抽、白糖、醋、汤、水淀粉、盐,调好调料汁待用6锅内放油烧至六成热时,放入鸡丁,炒散,炒熟,盛出7锅内放油烧热加入干辣椒节和花椒,略炒8再放入蒜片、葱节,炒出香味,盛出9锅内放少许油,烧热,加入番茄酱略炒10倒入调好调料汁,烧沸腾11放入炒熟的鸡丁、蒜片、葱节等,炒均12最后加入去衣盐炒花生仁,即可小窍门1、鸡腿肉可以用鸡脯肉代替,但鸡腿肉更有嚼劲2、干辣椒和花椒用水洗一下,控
zxrwjh
你有没有这样的体会,有时候信手拈来的几样食材搭配起来做菜却创造出了让人胃口大开的奇妙的味道。酸菜和鲜笋都是十分家常的食材,但这样的搭配可谓是天衣无缝。其实这种做法也是以前听我奶奶说的,当时住在对面的是一户从福州搬过来的人家,当时就送来了一大盘的酸菜笋过来。第一次尝试了之后就被这种味道深深的吸引了,鲜笋的鲜嫩清香搭配上酸菜特有的酸味,再加上福州人做菜必不可少的白糖,咸中带着酸甜,透着鲜笋的清香和清脆,绝妙的搭配神奇的味道~
resecrets
1芹菜叶摘既干净。2加入精盐搅拌均匀。3加入面粉。4轻轻搅拌,至所有的叶子上都沾上面粉。5放入小笼屉里在蒸锅里蒸,水开10分钟关火取出。6蒜瓣捣碎,加入精盐、生抽、食醋、香油搅拌均匀,倒入小碗。7吃的时候蘸蒜泥吃。
魅惑儿
1梅干菜用冷水泡发。2泡好的梅菜洗净、切段。3腊鱼剁小块,冲洗干净,沥水备用。4青红椒、洋葱切小段。5姜切片,蒜拍破;腊肠切片。6锅中油烧热,爆姜片,下腊肠煸炒出油。7腊肠拨一边,下腊鱼炒匀。8再加入梅菜,炒匀。9加入适量的凉水,秘制辣椒酱和蒜瓣炒匀,水开后焖煮5分钟。10倒入青红椒、洋葱,炒至断生,调好味即可。
籣草児
1生菜洗净摘好备用。2蒜头拍扁剁成茸。3油烧热后把蒜头爆香后放入生菜。4生菜炒至半透明后加入蚝油。5拌匀即可出锅。6拌匀后的生菜爽脆甜口。小窍门1生菜容易出水下锅前要甩干水分。2)蚝油本身有咸味,可不用放盐,如果口味较重,可略加少许盐。3)如果生菜出水较多,先把水分滤干再倒回锅拌蚝油。4)生菜很容易熟,炒至透明刚熟即可,这样吃起来更有爽脆清甜的口感。
乐逍遥
俗话说,“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看,娃娃菜就是大白菜成熟收割后,用土把菜根埋住,之后根部又会发芽,这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看,娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜,从成分上来讲,大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜,而且性价比更高。
爱吃de胖子