1瘦肉切片加入淀粉、清水拌匀。2鸡蛋装入碗中打散。3锅中放入适量的水烧开,加入盐、油和青菜煮开。4倒入上浆的肉片,划散。5将装有蛋液的腕沿锅慢慢转一圈均匀的倒入蛋液,加入鸡精搅拌均匀。6蛋液凝固即可盛出。
国王TO
顾名思义,生菜是最合适生吃的蔬菜。它含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所发挥的功效是不一样的。 蚝油不是油质,而是在加工蚝豉又名牡砺时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种含多种营养成分、味道鲜美的调味作料。因此,蚝油生菜除有降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育以及抗衰老等功效外,还能利尿、促进血液循环、抗病毒、预防与治疗心脏病及肝病。 以上资料来自百度。
玲珑清清
在我很小很小的时候,家里每年都要杀年猪,妈妈总会用新鲜的猪肝和瘦肉一起煮成汤,然后配上青菜和面条,在那个年代,是多么难得的美味呀,因为过年要送猪肉孝敬爷爷奶奶和外公外婆,还要卖掉一大半,卖的钱当我们来年的学费,余下的猪肉已经不多了,用来招待新年来的亲朋好友,所以,并不是经常都有这些吃的,如今,经济发展了,条件好了,每天都能吃上鸡鸭鱼肉了,可人却往往觉得没有原来幸福,不知道,这一切到底是为什么???呵呵,言归正传,现在,我经常做这道美食,有时当早餐,有时给老公煮成宵夜,因为,老公爱吃~~~~~~
妈妈是大厨
媳妇儿前几天在公司食堂吃到了这道菜,回来跟我说觉得还不错,于是乎就自己研究了一下做法操作了一下,看上去效果还不错
TodL
前几天做馒头忽然想到小时候食堂的卤蛋大肉包,那是我早上去食堂买馒头,食堂阿婆当班的时候除了我买的馒头外,几乎都会偷偷给卤蛋大肉包给我吃,现在我都快忘记那个包子的味道了,但每次想到都好温暖,所以我决定自己做卤蛋大肉包。
巧妞
1原料图,菠萝和瘦肉分别切块。2瘦肉里加上鸡蛋、胡椒粉、生抽还有淀粉。3拌匀腌制,另用盘子装上干面粉备用。4锅里放多点油,烧熟,我的测温太高了。5瘦肉在干面粉里打个滚儿。6进油锅中小火炸制约8分钟,大家不要学我炸老了。7捞出备用。8平底锅放少许油,倒入番茄酱和水,炒匀至汁浓郁。9下炸好的肉块和菠萝。10翻炒均匀,使汤汁完全包裹在菠萝和肉块上。
花雨曼陀罗
1将肉切成片,用料酒、淀粉抓匀。2平菇洗后撕成大块。3锅入油,四五成热时下入肉片滑炒。4入葱蒜片,将肉片炒至发白。5加入适量水,盐、高汤精、胡椒粉入平菇同炖。6中火大约十分钟时间,至平菇软嫩。7关火后加入香菜段、几滴香油出锅即可。
A苹果小厨
这道菜做法简单,不过味道实在是好啊。野山椒很香,还很辣,是一道口味很重的菜,非常开胃。
大城小家
1新鲜的长豆角一把洗净,肉洗净。2豆角掰成小段,肉切细丝,辣椒切段。3肉丝撒入一小勺淀粉,一勺料酒,搅拌均匀静止十分钟。4锅底放油,开小火,将腌制过的瘦肉放进去,翻炒均匀,炒到肉丝都分开。5加入一勺酱油,适量盐,干辣椒段,翻炒均匀。6加豆角段,大火翻炒两分钟,再加半碗水,改小火焖三分钟就可以了。小窍门豆角用手掰成段,这样比切的容易入味。
锦色琉璃
1原料备齐,没有给大家展示出来,其实老弟这的原料基本上都有了,嘻嘻。2春笋切成三角段,肉切1、5里面方形,肉用胡椒粉、白酒、蛋清、淀粉腌制。3锅内热油,下入肉煸炒片刻即可放入佐料,八角等。4放入春笋翻炒,炒至变色为止。5加入生抽翻炒,然后加水,放老抽调色,然后加入五香粉,冰糖十粒左右,然后还加了一点六必居的黄酱。6大火烧开转小火,大约半个小时,最后上面撒上小葱段。
浪漫营养快餐
1鱼片切一厘米宽的段。2蒜头一瓣,姜半块拍米粒放进鱼块里,朝天椒一个切碎碎也放进鱼块,然后加一勺蚝油,少许盐和鸡精拌匀腌制片刻。3腌制好的鱼块放一个鸡蛋白和两勺淀粉拌匀,能裹住鱼块就好。4锅放多点油,筷子放进去出现泡泡就可以放鱼块了,炸到焦黄色就好,不用翻炸。5锅放少许油,把青红椒段炒一下。6把豆瓣酱放进去炒香,然后放一勺酱油和少许的陈醋炒匀。7把鱼块放进去炒匀就可以关火了。8把蒜头切片,姜切片,芫荽梗切段,然后码进砂锅底。9把炒好的鱼块铲进砂锅,然后盖上盖子,放小小火焖出香味,大概五分钟那样。10放上芫
巧妞
今天做的是“豆腐火腿球”。。其实是我弟弟饿了 要我给他做吃的。。冰箱里又没有多少东西的所以我就把它们都凑合凑合。。弟弟吃着说不错呢。。。但是我觉得还是材料有限 如果同样的做法 材料换下 味道会更好。。(更完美的材料组合:豆腐不变. 火腿肠换成猪肉泥. 韭菜换成葱. 黑胡椒不放. 其它都不变。。这样会更美味。。)。
入得厨房的90后
每年的三四月份,是野菜盛产的时候,适当的多吃一点野菜,对身体有很好的保健作用。 野生水芹菜是一种多年生草本植物,生长在沼泽地或湿地,有强烈的芹菜香味。水芹菜又叫河芹,根以上茎呈浅红色,叶先于茎生长,茎空心,嫩茎及叶柄供作蔬菜食用。 水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。水芹可以放辣椒炒,也可以清炒或者炒肉,都很美味。 野生水芹菜有特殊的香味,可以让人增进食欲,还可以健胃解毒。作为降血压的保健蔬菜,水芹菜已经成为百姓餐桌上比较受欢迎的菜肴。
籣草児
1主体蛋糕:a 加热烤箱 180℃, 蛋黄加2汤匙温水, 搅拌。加入香草糖和糖。b 硬性打发蛋白, 筛入烤粉,面粉, 和淀粉, 拌均。然后加入蛋黄糊。c 烤箱烤25分钟,出炉放凉,平切成两半, 底层蛋糕淋上樱桃水。2瓶装樱桃沥干水分约30分钟,淀粉加少量樱桃水, 搅拌均匀。 加热300ml樱桃水,煮开,加入淀粉水, 最后加入樱桃拌均。 持续加热几分钟。 杏仁片在无油的平底锅中加热至黄色。3鱼胶浸在少量冷水中约2分钟, 奶油加糖打发,分别加入柠檬皮, 奶油奶酪和樱桃水。 加热柠檬汁,加入鱼胶, 搅拌至鱼胶融
dong-zuo
1主体蛋糕:a 加热烤箱 180℃, 蛋黄加2汤匙温水, 搅拌。加入香草糖和糖。b 硬性打发蛋白, 筛入烤粉,面粉, 和淀粉, 拌均。然后加入蛋黄糊。c 烤箱烤25分钟,出炉放凉,平切成两半, 底层蛋糕淋上樱桃水。2瓶装樱桃沥干水分约30分钟,淀粉加少量樱桃水, 搅拌均匀。 加热300ml樱桃水,煮开,加入淀粉水, 最后加入樱桃拌均。 持续加热几分钟。 杏仁片在无油的平底锅中加热至黄色。3鱼胶浸在少量冷水中约2分钟, 奶油加糖打发,分别加入柠檬皮, 奶油奶酪和樱桃水。 加热柠檬汁,加入鱼胶, 搅拌至鱼胶融
dong-zuo
周日睡了个大懒觉,一觉起来,家里俩MM出去晃去了。煮了个粥,正想解冻些啥来做,电话回来说不回家吃饭,要买东西准备去上海看世博会,叫我自己搞定。一个人,光喝粥也不能填肚子,正好再做个炸酱面,看看冰箱里有啥就拿啥了,随意点都没关系。翻找一番,终于找到自己想吃的,开始吧。
琴心剑胆
继续做个炸酱面,这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味,用来做炸酱面其实正好,那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道,呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损,健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质,脂肪,维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃,滋阴补肾,去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油,加热后下入白糖,炒融化后下入青豆泥炒香,加入炼乳,搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿,不想出去买早点,就随便在家解决算了,桌上还有几个前天吃剩的鸡爪,想起冰箱还有一大罐过年的卤水,凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了,坐在桌子前面啃鸡爪,一边啃一边开始笑,最后终于笑得乐不可支趴在桌子上,坨爸在一边看着我莫名其妙,摸着我的脑袋说:“没发烧吧?怎么了你?”我说:“没事!就是想起一笑话!” 记得以前央视放《闯关东》的时候,我零零星星看过几集,其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇,是个前清格格,两人新婚燕尔,坐在家里院子里品酒,那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈