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冬瓜不仅清热解暑、利尿护肾、减肥瘦身，还有延缓衰老，降低血脂等功效。
小洞天
10分钟就可完成的快手菜。冬瓜不仅清热解暑、利尿护肾、减肥瘦身，还有抗癌防癌、延缓衰老、降低血脂等功效。
小洞天
1锅中煮水。2然后下切好的冬瓜片。3猪肉切好剁碎，加入白胡椒粉，盐，酱油，生粉，花生油搅拌均匀腌制。4切好的薄荷备用。5沙白提前用盐泡水吐沙，然后一开二，去掉沙白的内脏，洗掉沙子备用。6冬瓜开中火煮软。7然后放入揉好猪肉丸。8猪肉丸快熟了就下沙白，然后放入薄荷叶，加入盐和少许的酱油调味。9成品。10成品。小窍门1、沙白提前用盐水泡，方便吐沙。2、沙白黑黑的内脏要去干净。
天涯豆豆
冬季的汤水，最好滋润清淡点，这样肠胃没负担哦
敏zhu
喜欢甜虾鲜甜的味道，喜欢鸡翅中的鲜嫩，二者结合，再添加冬瓜炖，又加了玉米、红枣，成就了一款味道鲜美，营养丰富的养生美味。
尔东叶
大闸蟹的鲜美与冬瓜的软糯完美的结合在一起，细食慢品，享受舌尖上的美味。
清水淡竹
1冬瓜去皮切小块，姜切片。2鳞虾清洗一遍。3锅中放油烧热，下入姜片炒香后放入冬瓜翻炒。4烹入料酒、生抽。5放入鳞虾，加水烧煮至冬瓜软熟，加盐调味。6成品。
清水淡竹
1冬瓜切块，姜切片。2五花肉切片，放入锅中小火煸炒出油。3放入姜片炒香。4放入冬瓜翻炒，加点生抽增香。5加水烧煮至冬瓜软熟，加盐调味。6出锅装盘，热气腾腾的照片都感觉模糊了。
清水淡竹
1冬瓜去皮去瓤。2上锅蒸20分钟左右（具体时间看冬瓜大小而定）。3青椒、胡萝卜切丁。4锅中放油，先后下入胡萝卜、青椒翻炒。5把蒸出来的汤汁倒到锅里烧2分钟，加盐、鸡精调味，淋入水淀粉勾薄芡。6把芡汁浇到冬瓜上。
清水淡竹
1溪鱼干。2冬瓜去皮切块，姜切片。3锅中放油，下入姜片、鱼干翻炒，烹入料酒、生抽。4放入冬瓜翻炒。5加水烧煮10分钟左右，加盐调味。6美味下饭菜。
清水淡竹
1大排肉两面撒上淀粉，用肉锤敲松，放油锅中大火炸一分钟定型，捞出放凉后切小块。2香料准备。3大排肉和香料放入煮锅中，加水、料酒、生抽、老抽、冰糖烧煮10分钟。4冬瓜去皮切厚块。5冬瓜放入肉汤中，加盐调味，同煮15分钟。6成品。
清水淡竹
团圆菜品缤纷美味，笑语盈盈幸福温暖，一份肉末冬瓜蒸蛋祝大家新春吉祥，团圆美满！
清水淡竹
1豆腐肉圆煎好备用。2秀珍菇清洗沥去水分。3西兰花掰成小朵洗净。4冬瓜去皮切片。5锅中放油，下入姜片和冬瓜翻炒，烹入料酒、生抽。6放入袖珍菇翻炒后加水，放入豆腐肉圆烧煮5分钟。7放入西兰花烧2分钟，加盐调味。8撒入蒜苗，出锅。
清水淡竹
1冬瓜去皮切小块，姜切片。2豆腐肉圆煎好备用。3锅中放油烧热，下入姜片炒香，入冬瓜翻炒。4烹入料酒、生抽。5放入豆腐肉圆，加水烧煮至冬瓜软熟。6撒入蒜苗，加盐调味盛出。
清水淡竹
1冬瓜去皮去瓤。2冬瓜切小块，姜切片，蒜瓣压扁。3锅中放油，炒香姜蒜。4放入冬瓜翻炒。5加水烧煮，放入一勺豆瓣酱。6撒入蒜苗叶子，适量加盐、生抽调味。7家常小菜。
清水淡竹
买了点玉米很嫩的，煮了几根真的好吃，剩下一根做点马芬也是不错滴。。。马芬我不是经常做的，是因为用的泡打粉比较多，不过偶尔吃点也没多大关系的。这款蛋糕简单省事，很适合烘焙入门的同学哟。
西马栀子
1牛肉洗净，切成大块。2粉丝用温水浸泡至软备用。3锅内放一大勺油，下葱姜爆香，放入牛肉。4倒一小勺料酒，煸至变色。5移至高压锅内，加入两大勺酱油。6再加一点盐和适量的开水。7盖上盖煮20分钟左右至牛肉熟透。8把炖好的牛肉倒入平底锅。9放入泡好的粉丝。10加两小勺糖和一大勺酱油。11盖上锅盖小焖几分钟。12粉丝差不多熟时，撒上一小勺盐和鸡精调味。13再舀一大勺剁椒放入翻炒均匀。14最后撒上蒜花就可以关火装盘了。小窍门1、个人建议放点香料更好吃一点，因为我家老公不爱吃有香料的东西，所以没敢放。2、红薯粉容易烂
sheery的妈妈
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
1所用材料：牡蛎干、豆腐、肉、姜蒜、料酒等。2牡蛎干事先浸泡10小时以上。3豆腐切小块、肉切丁。4锅内倒少量油，姜蒜爆香。5加入肉丁煸炒。6炒至变色。7再加入牡蛎一起炒。8加适量热水烧开。9烧开了。10切好的豆腐放砂锅底部。11将煮开的牡蛎肉汤倒入砂锅内。12大火烧开转小火20分钟。13最后加点鸡精跟香菜即可。14.....15.....16.....
鱼家小厨
看咱给妈妈做滴米梗荷包蛋~~ 米香蛋香甜甜滴哦~~
糖小唐
