1豆腐,卤肉,青椒。2卤肉切片,豆腐,辣椒,姜切丝。3烧油放进切好的豆腐丝加盐炒匀,。4再放进卤肉。5移锅边,放进青椒和姜丝再在青椒上放点盐让辣椒入味。6再混炒。7淋上酱油。8放点清水煮入味,收汁,调点味精炒匀即可装盘。9装盘上桌。
水青青
这道《银鱼豆腐干》含有丰富的蛋白质,益脾,润肺,补肾,増阳,滋阴润肺,为上等滋养品,尤其适合肺结核患者。
零零落落2011
1把豆腐干洗干净。2从中间切一刀。3准备调料,大料,桂皮,香叶,丁香。4锅里放清水,放大料,桂皮,香叶,丁香。5放酱油。6放糖。7放盐。8放豆腐干。9放陈皮。10大火转小火,煮30到40分钟。11连水跟豆腐干一起拿出来放在一个干净的容器里,泡几个小时。12吃的时候切片装盘就可以了。
蝴蝶兰1
1材料:洋葱(已清洗)、豆腐干2将已清洗的洋葱放在案板上切开。3然后,加适量的生抽。4加适量的盐。5加适量的鸡精。6调味炒匀,即成。7出锅,装盘。
花鱼儿
1材料:茄子、豆腐干2将茄子去蒂清洗一下。3放在案板上滚刀块,待用。4将豆腐干放在案板上切开,待用。5烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。6接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子和切好的豆腐干。7然后,加适量的豆瓣酱。8加入适量的清水。9翻炒翻炒。10最后,加适量的白糖。11加适量的鸡精。12调味炒匀,即成。13出锅,装盘。
花鱼儿
老卤一直放在冰箱,太占地方了,想扔掉却又舍不得。抽空就给做了,顺便再煮一煮,会越煮越香。
明月舞青衣
用八角,桂皮,香叶等大料煮过的花生再炒,香味浓郁,咸鲜可口。这次加上豆腐干一起炒,呵呵,竟有火腿味出来了,这一大盘我作零食全吃光了,作为下酒菜肯定也很赞哦。
心曲之旅
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。豆腐干有卤干、熏干、酱油干等,是宴席中拌凉菜、炒热菜的上乘原料。
爱烹饪的女主播
1材料:豆腐干、花生仁(已泡发)、黑木耳(已泡发)2将已泡发的花生仁淘洗一下,待用。3将已泡发的黑木耳清洗一下,捞出待用。4将豆腐干放在案板上切开,待用。5烧锅倒油烧热,下入淘洗好的花生仁翻炒翻炒。6随后,加适量的清水煮开。7接着,合入切好的豆腐干和清洗好的黑木耳翻炒一下。8然后,加适量的老抽。9加适量的白糖。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味煮开。13最后,煮至汤汁快要收干,即成。14出锅,装盘。
花鱼儿
比较简单的一道菜 即下饭又不失营养!
鞍山名厨
1白面用温水和面,揉成光滑的面团醒20分钟。2准备肉馅,香芹,豆干,葱,姜都洗干净3葱,姜,豆干都切成沫。4香芹很嫩而且很香,连叶子一起切碎,用盐腌一下,把多余的水拽出不要。5拌肉馅,放葱沫,姜沫,酱油,料酒,蚝油,盐,豆干,鸡蛋,香芹拌匀。6拿出一个面团,搓成细条,切成大小均匀的纪子。7擀成中间厚,边边薄的饺子皮,放入肉馅包成自己想要的饺子就可以了。8这是包好的。9煮锅水烧开,煮饺子。10取一个大碗,放入酱油,醋,辣椒油,香油,葱花,鸡粉,最后放入一些饺子汤。《红油是之前做好的。》11这是红油辣椒。12
蝴蝶兰1
芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,芹菜是高纤维食物,经常吃可以预防高血压,动脉硬化。卤豆干咸香爽口,硬中带韧,用芹菜和豆干一起炒,十分清淡,十分的可口。
开心小精灵
最近某人饮食清淡,所以就做了清爽的家常菜…偶尔换换口味也不错…
零零落落2011
我们家炒香干,就喜欢放豆瓣酱,炒得干干的,灰常下饭,O∩_∩O哈哈哈~
零零落落2011
1芹菜切段2豆腐干切条3准备好干辣椒,蒜和姜。木耳切碎。4芹菜木耳和豆腐干放沸水里抄两到三分钟。5锅底留油,爆香干辣椒,姜和蒜6放入五花肉煸炒至变色7放入芹菜豆腐干和木耳。依次加入生抽,老抽,盐鸡精。炒至芹菜断生。8临出锅前点入香油即可。9装盘即可
子伤梦000
1鱿鱼,鱼豆腐。2青红椒、杏鲍菇、西芹。3葱、姜、干辣椒。4杏鲍菇、甜椒切片,西芹切段,姜、葱切丝,干辣椒切段。5鱿鱼切圈,加入料酒、海鲜酱、姜片拌匀后腌20分钟。6锅中放少许油,油热下杏鲍菇煸炒至变软,盛出待用。7锅洗净置火上,放少量油烧至五成热,依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝,炒出香味。8下鱿鱼圈煸炒。9再下入青红椒、西芹、鱼豆腐翻炒。10最后放入杏鲍菇,调入蚝油、生抽翻炒,起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可食用。小窍门海鲜酱、蚝油、生抽都有咸味,盐要酌量放。
梅依旧
我问我家LD,英文叫什么包好,他笑眯眯地说:那就叫Pig in a blanket. 无独有偶,南方人也喜欢称它为猪仔包,就好象小猪被裹在被里一样。虽然中西文化和传统有差别,但同样是人类,总有相似和相通之处。
rosejyy2000
1熟猪肚和葱分别切丝备用。2金针菇洗净切掉根部,切成两段。3锅里注入清水烧开后,把金针菇放进焯至断生后捞起控干水分,和肚丝一起放到盆子里,洒上葱丝和姜丝。4取一小碗放进少许盐,酱油,白糖,料酒,胡椒粉,加入小半碗清水拌匀成酱汁备用。5另起锅倒进3汤匙左右花生油加热至油开始冒烟后,迅速倒在洒了葱丝的肚丝上,然后把酱汁倒进锅里煮沸后淋在肚丝上,一道美味的葱油金菇肚丝就完成了。小窍门1)因为洗猪肚的时候用盐反复搓洗了几次,猪肚煮好后会带有少许咸味,调酱汁的时候,盐别放太多了。2)金针菇放进沸水里焯的时间不要太长
乐逍遥
1准备材料。2将香菜切成末。3豆腐切条。4豆腐皮撕去硬边。5切成两半。6先在一张豆腐皮上放些花生碎(花生酱代替)。7然后放上一块豆腐。8再是香菜末。9放一勺沙拉酱。10再是一些肉松。11开始 卷起来。12两边多出来的豆腐皮向内折。13再卷起来。14快卷到头时,在多出来的豆腐皮上涂上一层鸡蛋液。15最后卷好的样子。16全部同样都卷好后。17锅中倒油,油温八成热时。18下入豆腐卷,煎至两面金黄即可。小窍门PS:1。这是从台湾的节目中学来的,有点中西结合的感觉。2.里面的馅料可以换成其他的,如果是肉末就变成了炸
香橙可米露
1豆腐切块。2辣椒洗净去籽切块,葱切段。3热锅下油,先下入葱段煎出葱油。4再放入豆腐炒至变色。5..6再加一勺豆瓣酱。7一勺美极鲜。8水少许翻炒均匀,盖盖中火炖3分钟。9再放入辣椒翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子