1豆角择去两头,清水浸泡半小时更好去除农药残留,掰成段备用2五花肉切片3葱花,姜片,切好八角一颗备用。4热锅加油把五花肉煸香出油,葱花,姜片,八角爆香,料酒、生抽烹锅5放入豆角炒至变色6加入适量的清水大火烧开7入适量的盐调味儿8炖至豆角断生旺火收干汤汁9关火加少许鸡精调味儿即可10装盘
碗里姜膳
1蒸面条2炒菜,生姜,五花肉,豆角,加入酱油,各种调料,再加一碗水3蒸好的面条和菜拌一拌,回锅蒸十分钟4最后的成品图,又香又软,豆角不会太烂,五花肉不会老
tinachao
早晨给女儿做的,刚刚生产一周。适当的吃点蔬菜是必须的,所以要打造不缺维生素还得要清淡可口,还得要增加抵抗力,所以加了香菇,喝紫米小米粥搭配吃。
绿色橄榄
1五花肉切小块;2豆角择好洗净;3葱姜切好,蒜切末;4放少量油,放肉,调中火慢慢煸肉;5用筷子把肉翻过来,像在烤肉,为了把肥油㸆出来,不能嫌麻烦;6肉煸差不多了放葱姜炒香;7放酱油;8放豆角;9放水,盖上锅盖炖20分钟左右;10豆角熟了,汤也收了,放蒜末;11出锅;12成了;
菊子厨房
1少许油,下五花肉炒出油2倒入虾仁与豆角,微炒,下料酒,酱油,盐,白糖,清水3待水煮沸,下新鲜面条,盖上锅盖,等水煮到3/1时,将面与香料搅拌均匀,关小火,盖上锅盖待面焖熟,放味精调味,关火装盘即可
啊通
1葱切段,姜切片,蒜切半。2排骨改刀成小段,可竖起按骨头链接处切开。用凉水煮沸去血水,放入冷水再冷却去沫。3豆角摘好洗净,山药洗净切段。4在炒锅内放入少量油,放入葱姜蒜红辣椒爆香。加入排骨翻炒至微干,加入酱油、料酒、老抽,继续翻炒。5炒出香味后,盛出放入高压锅。6把准备好的豆角山药放入高压锅,放入三碗热水。加入老抽、白糖、盐,高压20至30分钟。7排气后即可食用。
白胖520
配菜随意搭配,我放的是家里冰箱剩的,晚上拍的光线不是更好,将就着看。。
鱼丸粗面~
天冷了,来吃碗面吧。营养均衡的豆角焖面,顺滑好吃,搭配冬天的紫豆角,营养均衡的素食美味。用时不到十分钟,就有一碗热乎乎的面,吃饱了,暖呼呼的。面条可以早餐、宵夜,还能午餐、晚餐。可以汤面、 炒面,焖面。自己还是喜欢吃焖面,比汤面入味,又没有炒面干,顺滑好吃。
sourcehe
地道东北菜。没有不爱吃这个的东北人!
司大厨瞎捣鼓
豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜。烹饪方法也很多,可炒、炖、炸,今天是用五花肉来炒,荤素搭配,营养丰富,很下饭。
一笑笑笑一
1面粉用冷水和面团,醒发一会儿!2土豆去皮,豆角抽筋,西红柿,葱,洗干净备用!3土豆切小块,豆角切条,西红柿,葱都切碎!4醒过的面团,再揉成光滑的面团,醒发一会儿5锅里面倒油烧热,放入葱炒出香味后,放入土豆块,加辣面炒6放豆角,加生抽,老抽,十三香,盐,味精,鸡精,炒匀后,加开水。7水只要腌住土豆就行啦!8面团用擀面杖擀开,借用压面机的力量,压光滑,切条,再改刀就行啦????9锅里面的汤烧开后,放入面条,先用大火煮两分钟,再改小火焖5分钟????,10焖熟后,用筷子把面条挑开,再搅匀即可!(锅底没有水响声
在厨房玩面
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
hb俗人
1黑木耳用水泡发6个小时左右,摘除根部的泥沙清洗干净撕成小块备用2豆角择洗干净,清水浸泡半小时能更好的去除农药残留,控干水分切成小段3葱、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片4韭菜择洗干净切成段备用5五花切成丁6鸡蛋三个打入碗中搅散成蛋液备用7热锅加油把五花肉丁炒出香味,放入葱花、蒜片爆香8烹入料酒、生抽9放入豆角和木耳翻炒均匀,炒干豆角、木耳的水分10倒入适量的清水,盖上锅盖煮沸11锅开后加盐调味12均匀的淋入鸡蛋液成熟后关火13加少许鸡精,撒韭菜段搅拌均匀即可14开始煮面,锅中加水煮沸下入面条煮至适合
碗里姜膳
1准备好食材2锅里放油,放入肥肉煸出油,放糖,倒一点老抽上色,放肉,放入葱蒜,放调料3放土豆,炒一下,加水,闷一会4焖八分钟左右,放豆角,把面用笼屉蒸上5焖十几分钟,出锅了,撒上葱花
泡の泡ぁ霞儿
1油烧热,放入葱姜蒜爆香,糊点没关系。2放入切好的肉片,翻炒至七八分熟。3放入摘好洗好的豆角,翻炒均匀。4土豆切块,泡在水中去淀粉,待豆角翻炒均匀后,入锅继续翻炒。5放入酱油、老抽,白糖少许,翻炒均匀。6倒水慢炖,水量以没过豆角土豆为宜。7水剩一半时,加入盐调味。8大火翻炒数下后,即可出锅。
白胖520
1将鸡翅洗净,在开水中煮8分熟,捞出备用。2鸡翅表面划两刀,在炒锅中倒入酱油,加糖,冒泡后将鸡翅倒入锅中翻炒至汤汁收干即可。
BoA
此汤滋补,新甜又营养!
rosecai1984
1干槐花用水泡软后挤干水分。2猪肉剁碎.葱,姜切碎,再加入一个鸡蛋到猪肉泥中。3加入槐花,加盐,胡椒粉,麻油,鸡精调味搅成肉馅。4将酵母加白糖融于温水中,倒入面粉中。5再将红萝卜泥加入面粉中。6接着下手揉,揉成光滑面团。7盖上保鲜膜,在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大就可以了。8把发起来的面团按瘪,再揉面团排气,揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10取一个剂子擀成圆片。11放入馅料。12包成包子。13、、、、、、、、、、、、、14包子放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料:鲜面条,红萝卜,海藻芽,鸡蛋,青菜。2青菜一把。3将葱切碎。4将红萝卜切丝。5鸡蛋打散,加少许盐,淀粉搅拌均匀。6饼铛刷油遇热将蛋液倒入。7摊成蛋皮后切丝备用。8锅里烧开水,水开后放少许盐,先下入面条煮8成熟。9再用筛子盛住红萝卜,海藻芽放锅里同煮。10再将青菜放入煮熟后捞起装在碗里。11小碗里放芝麻酱,白糖,盐,胡椒粉,酱油,醋,葱花,鸡精及少许水调成汁。12将汁倒入面碗里即可。
家有桐宝
1材料:面粉,食用油,盐,胡椒粉,芝麻,葱花。2面粉里加适量油,盐,慢慢加入适量水揉成团,醒30分钟。3醒好的面团分成小剂子。4将小剂子擀开抹少许香油,撒胡椒粉,再撒葱花。5卷成条状。6从两端往中间盘起。7两个卷重叠在一起,用手压扁。8擀开,手沾少许油拍拍,撒上芝麻。9电饭锅或平底锅抹油放饼下去烙熟即可。注:我用电饭锅烙的,扔进去我都不管它,一会去翻面就好了。
狗窝