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1韭菜清洗后切断，胡萝卜切丝。2香菇泡发后切丝，葱切段，粉丝泡软后也切断。3虾仁片成两半，然后加少许盐和料酒姜丝腌制一会。4锅里放油，烧热后下香菇炒出香味。5接着下胡萝卜翻炒至大约断生。6倒入豆芽、韭菜和粉丝翻炒至断生。7加少许盐、酱油蚝油调味，最后加少许淀粉水勾芡，淋少许香油出锅冷却备用。8饺子皮表面刷少许油，重叠五六张后用擀面杖擀成薄片。9再把饺子皮一片片分开备用。10取一张饺子皮，表面码上适量冷却的馅料，放上一两片虾仁。11饺子皮包住馅先往上卷起一圈，再把两边向里折叠，再往上卷起，（可以一次包多点，
coldly
1豆芽泡洗干净沥干水分。2猪肉切条。3姜蒜末。4一点韭菜。5锅里热油倒入猪肉翻炒，炒至变色出油后加入姜蒜翻炒。6再加入豆芽翻炒一下，加入盐，生抽，陈醋调味炒匀。7最后加入韭菜翻炒一下即可。
全の美食
今天天热，没胃口吃饭，买了些豆芽，就做个凉拌豆芽，清凉爽口。
红•宏
1备好材料:豆芽洗净沥干水分，青菜洗净，火腿丝，葱花，蒜末。2锅里热油，倒入豆芽翻炒一下，再加入葱花炒香。3再加入青菜炒软后倒入面条。4加入红烧酱油，盐，火腿，蒜末。5翻炒均匀，炒一分钟即可。
全の美食
陕西人能把面做的淋漓尽致，手擀面、西红柿鸡蛋面、短面、长面、粗面、细面，今天我就给大家做豆角炒面。
红•宏
1备好材料，瘦肉切好加入一个蛋清，盐，胡椒粉，淀粉，葱花拌匀腌制10分钟，3个鸡蛋加盐打散备用，胡萝卜切丝，韭菜切断，豆芽洗净。2锅里热油倒入瘦肉翻炒变色后倒入胡萝卜，豆芽翻炒一下。3再倒入韭菜翻炒，加入盐，蚝油，生抽。4炒熟装入盘中备用。5锅里热油倒入蛋液。6煎至金黄即可。7盖在上面，一道营养美味，简单小炒就做好了。
全の美食
以前吃烤鱼总是去外面，每次都得至少二三百，因为疫情，我们要自觉的减少聚集，另外呢，现在餐馆因为客流减少，所以食材也不是特别新鲜。还是在家更放心一些。因为家里有小朋友，所以没有加辣椒。配料也是，看家里有什么。把家里能找到的配料基本上搜了个遍。
小榴莲妈妈
1豆芽洗干净，西红柿切块，熟面条准备一些。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿翻炒几下加入生抽。3加入肉丝继续煸炒一分钟。4加入豆芽煸炒几分钟。5加入熟面条，加入番茄酱。6加入少许盐。7加入香草。8煸炒均匀即可出锅，几分钟已最好简单一碗面。9成品图来一张！10看着不错吧！
逝去的爱情
1锅里加入姜片花椒，大葱烧开水，放入鸡胸肉煮15分钟煮熟2晾凉后撕成肉丝3研钵放入蒜头捣碎，然后加入糖，醋，酱油，花椒油拌匀4锅里煮开水，下面条煮熟过冷开水捞起沥干5再把洗净的豆芽焯熟6面条放入碗中，加入辣椒面，葱花，淋上热油7再加入肉丝，豆芽，脆花生米，淋上调好的酱汁8拌匀即可开吃，一次可以做多点，想吃就拌一拌，简单美味
全の美食
1青菜洗净沥干水份。2豆芽浸泡洗净沥干水份备用。3香葱切葱花，榨菜切碎，鸡胸肉切丝。4锅中加一锅清水烧开。5放入新鲜炒面煮开。不需要煮太久，煮沸即可。6捞出放清水里面过凉，把面条过洗直不粘水清澈。7彻底沥干水份。8锅中热油。9打入鸡蛋炒散。10加鸡丝。11加榨菜。12放入豆芽炒。13加盐炒至断生。14放入面条，加酱油生抽。15翻炒均匀。16加青菜。17炒至断生。18撒上葱花和鸡精，淋上麻油翻拌均匀即可。19吃辣的放一勺辣椒油拌匀开吃！香喷喷的炒面加了豆芽爽口不腻。小窍门1、面条不要煮太熟，不然炒的时候会粘
食无涯
1备好材料，千张切丝，泡发的木耳切丝，香菜，蒜，小米辣切好。2锅里烧开水，放入木耳，千张，豆芽焯熟捞起沥干。3放入碗中，加入蒜末，小米椒，香菜和所有调料拌匀即可。
全の美食
1鱼头、鱼骨放适量的盐腌制20分钟。2小白菜、豆芽摘洗干净。3准备姜丝、葱片、火锅底料。4米粉一块。5烧开一锅水，将米粉煮熟捞起。6装盘备用。7起锅热油，鱼头入锅煎。8煎至两面焦黄。9鱼头铲到一侧，放入姜葱火锅底料炒香。10炒出红油。11放入适量的水，盖盖焖煮。12将汤汁煮至香浓。13放入蔬菜。14再放入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味，青菜熟后关火。15将鱼头青菜汤汁铲至米粉盘中即可。16成品。有肉有菜又有汤，香浓又开胃。
宸·羽
麻辣，咸鲜，烩面筋道。
一溪月
1豆芽泡水果清洗干净后，沥干水分。2蒜苗切小段，蒜头切碎，辣椒一个。3先烧油爆香蒜头跟小辣椒。4放豆芽快速翻炒。5放入蒜苗。6加入半小勺子盐。7再放点鸡粉提味。8起锅前放一勺子醋，翻炒均匀。9装盘完成！10很清脆哦。
﹏起ご嚸ゞ
娃他爸不回家吃晚饭的时候，我们就会把几样食材放在一起杂炒，既能吃到多种营养，又能少刷碗碟。搭着搭着，倒也搭出一些不错的菜式，不属于任何派系的居家菜品????比如今天这道。豆芽，木耳，白玉菇，鸡蛋，番茄，谁能想到他们五姐妹在一起也能做成菜，而且还挺好吃的。
丶7unatic
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
