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精选大骨，熬制高汤，轻嘬骨髓，唇齿留香，补钙佳品，适合小孩老人。
鲜望
1把鸡蛋用平底锅煎好把所有食材备用。2取一片土司。3上面积满沙拉酱。4然后加上二片西红柿在放上香肠片。5然后在另一片土司上涂抹均匀沙拉酱放上一个煎蛋。6把二片土司合在一起。7很简单的开吃吧。8这个南瓜土司有一点甜味很好吃。9在搭配一份牛奶和甜橙一份能量早餐就做好了。
董小伊
这是一道酸爽开胃的、非常下饭的素菜。
小家有女初长成
1准备好食材备用。2锅中油预热。3倒入蛋液，炒好盛出备用。4锅中油预热，放入番茄。5放入炒好的鸡蛋翻炒。6放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。7成品图。
小乙美食
开胃下饭，特别适合夏天没胃口的你。
噬血gg
原创【仙草味道私房菜】「亲子美食」女儿的味道「番茄浓汤」无意中做得一道快手汤羹味道酸甜清淡开胃下饭冷冷的冬天做一碗温暖自己的汤❤祥瑞，送给我最亲爱的女儿，作为妈妈给你最好的礼物，就是用心做好每一顿饭菜，给你健康的心智和体魄，L love you爱你的妈妈！❤”
绛姝仙草
1番茄去皮切丁。2海鲜菇去根，切3段。3小汤锅放水烧开，倒入番茄丁烧5分钟。4放入海鲜菇烧至再开。5鸡蛋打散。6慢慢倒入汤中，拌成蛋花，放盐和鲣鱼粉调味即可。7快手营养汤。
elmonte
#快手汤#
小乙美食
芹菜叶与芹菜一样，营养丰富，富含膳食纤维，有着降血压等功效。番茄的营养价值很高，富含维生素C，经常食用对延缓衰老很有益处。番茄与芹菜叶搭配，再加上鸡蛋做的汤味道很好，养生功效也很多。
尔东叶
刷手机看到别人做的酸辣汤直流口水！于是下班的时候就去买了食材，就这么愉快的决定了今天要做酸辣汤！话说这碗汤的成本真的好便宜呀，番茄和木耳是冰箱里剩的，买了一块嫩豆腐，一把香菜，一把金针菇，还有3朵香菇，只要4块5毛钱，豆腐和金针菇我只用了各一小半，成本也就2块钱吧。加上家里的番茄鸡蛋木耳成本也就4块钱最多了！太便宜了！关键还营养又健康！其实经常自己动手做饭以后真的就不想吃外面的饭菜了，还是自己做的健康放心！习惯了也不觉得很麻烦。
美食方丈
1番茄，小白菜洗净切碎，山药去皮切碎。2炒锅放油烧热，放入番茄炒出汤汁。3放入小白菜炒软。4直接往锅里添适量水做汤。山药放进去，水烧开了山药差不多也就煮熟了。5水开后烧2分钟左右，倒入水淀粉搅匀烧开。6倒入打散的蛋液，用筷子划散煮成蛋花。7放盐，生抽，醋，香油调味即可。8成品图。
阳台上的草莓
想吃披萨，若家里没有披萨饼和披萨酱，自己动动小手也可以做哦^_^
就是喜欢美
儿子最近爱吃的。自制虾滑己发菜谱就不再重复了。
@那时花开@
1食材：番茄、鸡蛋、葱。2鸡蛋打散加入料酒去腥。3锅中油热放入姜爆香，倒入番茄炒出汁儿，加入盐。4倒入开水没过食材，放入调料。5倒入鸡蛋。6鸡蛋煮至凝固就可以啦！7出锅撒葱花，就可以吃啦！8成品图。9成品图。
★小琴儿美食❤️
1食材清洗。2五花肉切片。3萝卜切片，白菜切碎。4番茄在沸水中烫一下去皮，切小块。5五花肉放入锅中小火煸炒出油。6放入番茄翻炒。7放入萝卜和白菜帮翻炒，烹入生抽。8放到砂锅里加水烧煮。9放入白菜叶再烧煮5分钟，加盐调味。10咕嘟咕嘟，温暖的砂锅炖菜。
清水淡竹
1冬瓜去皮切成薄片。2咸蛋打开之后将蛋黄弄碎。3烧热油锅将姜蒜放入炒出香味。4倒入冬瓜大火翻炒。5炒均匀之后加入两大碗水煮。6煮沸之后把咸蛋倒入汤内继续煮沸。7最后放少许盐胡椒粉以及鸡精即可熄火盛起饮用。
蓝色南半球
1将三大勺麦片放入大碗内。2加入两勺奶粉。3一小勺红糖粉。4注入半碗开水。5将碗放进微波炉内。6设置三分钟加热即可。
蓝色南半球
女儿喜欢吃鸡，还喜欢带骨的，什么鸡翅，鸡翅尖，鸡脚，鸡脖子等，反而鸡腿她却不喜欢吃，比较挑剔哈。有次到外面吃了鸡翅尖，说好吃，老喊着叫我做，这个简单，就做给她吃吧，呵呵。
琴心剑胆
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
