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精选大骨，熬制高汤，轻嘬骨髓，唇齿留香，补钙佳品，适合小孩老人。
鲜望
1把鸡蛋用平底锅煎好把所有食材备用。2取一片土司。3上面积满沙拉酱。4然后加上二片西红柿在放上香肠片。5然后在另一片土司上涂抹均匀沙拉酱放上一个煎蛋。6把二片土司合在一起。7很简单的开吃吧。8这个南瓜土司有一点甜味很好吃。9在搭配一份牛奶和甜橙一份能量早餐就做好了。
董小伊
这是一道酸爽开胃的、非常下饭的素菜。
小家有女初长成
1准备好食材备用。2锅中油预热。3倒入蛋液，炒好盛出备用。4锅中油预热，放入番茄。5放入炒好的鸡蛋翻炒。6放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。7成品图。
小乙美食
开胃下饭，特别适合夏天没胃口的你。
噬血gg
原创【仙草味道私房菜】「亲子美食」女儿的味道「番茄浓汤」无意中做得一道快手汤羹味道酸甜清淡开胃下饭冷冷的冬天做一碗温暖自己的汤❤祥瑞，送给我最亲爱的女儿，作为妈妈给你最好的礼物，就是用心做好每一顿饭菜，给你健康的心智和体魄，L love you爱你的妈妈！❤”
绛姝仙草
1番茄去皮切丁。2海鲜菇去根，切3段。3小汤锅放水烧开，倒入番茄丁烧5分钟。4放入海鲜菇烧至再开。5鸡蛋打散。6慢慢倒入汤中，拌成蛋花，放盐和鲣鱼粉调味即可。7快手营养汤。
elmonte
#快手汤#
小乙美食
芹菜叶与芹菜一样，营养丰富，富含膳食纤维，有着降血压等功效。番茄的营养价值很高，富含维生素C，经常食用对延缓衰老很有益处。番茄与芹菜叶搭配，再加上鸡蛋做的汤味道很好，养生功效也很多。
尔东叶
刷手机看到别人做的酸辣汤直流口水！于是下班的时候就去买了食材，就这么愉快的决定了今天要做酸辣汤！话说这碗汤的成本真的好便宜呀，番茄和木耳是冰箱里剩的，买了一块嫩豆腐，一把香菜，一把金针菇，还有3朵香菇，只要4块5毛钱，豆腐和金针菇我只用了各一小半，成本也就2块钱吧。加上家里的番茄鸡蛋木耳成本也就4块钱最多了！太便宜了！关键还营养又健康！其实经常自己动手做饭以后真的就不想吃外面的饭菜了，还是自己做的健康放心！习惯了也不觉得很麻烦。
美食方丈
1番茄，小白菜洗净切碎，山药去皮切碎。2炒锅放油烧热，放入番茄炒出汤汁。3放入小白菜炒软。4直接往锅里添适量水做汤。山药放进去，水烧开了山药差不多也就煮熟了。5水开后烧2分钟左右，倒入水淀粉搅匀烧开。6倒入打散的蛋液，用筷子划散煮成蛋花。7放盐，生抽，醋，香油调味即可。8成品图。
阳台上的草莓
想吃披萨，若家里没有披萨饼和披萨酱，自己动动小手也可以做哦^_^
就是喜欢美
儿子最近爱吃的。自制虾滑己发菜谱就不再重复了。
@那时花开@
1食材：番茄、鸡蛋、葱。2鸡蛋打散加入料酒去腥。3锅中油热放入姜爆香，倒入番茄炒出汁儿，加入盐。4倒入开水没过食材，放入调料。5倒入鸡蛋。6鸡蛋煮至凝固就可以啦！7出锅撒葱花，就可以吃啦！8成品图。9成品图。
★小琴儿美食❤️
1食材清洗。2五花肉切片。3萝卜切片，白菜切碎。4番茄在沸水中烫一下去皮，切小块。5五花肉放入锅中小火煸炒出油。6放入番茄翻炒。7放入萝卜和白菜帮翻炒，烹入生抽。8放到砂锅里加水烧煮。9放入白菜叶再烧煮5分钟，加盐调味。10咕嘟咕嘟，温暖的砂锅炖菜。
清水淡竹
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
