搜索
1准备一些肥牛卷备用。2番茄去皮切小丁。3土豆去皮同样切丁。4热锅下油放入番茄翻炒，炒出汁。5放入土豆翻炒均匀。6少许生抽调味。7再加入一勺番茄酱炒匀。8加入适量的水。9转入砂锅中，煲至汤汁浓稠。10放上肥牛卷，加入少许的料酒。11煮至肥牛变色，试试咸淡再酌情加盐调味，洒上葱花即可。12夏天开胃的下饭菜。13成品。
_蒍鉨变乖々
1牛肉切小块，泡冷水去血水，大概2小时吧。2泡好的牛肉下锅，加勺料酒去血沫，然后捞出来。3去血沫后，再放高压锅里，加姜片，一勺料酒上汽后压20分钟，温水末过牛肉。4把其他蔬菜切块备用。5另起锅烧油，先炒洋葱。6洋葱出香味儿后放西红柿。7西红柿炒出汁后放土豆。8然后放炖好的牛肉。9然后把炖肉的汤汁倒进去，末过菜就可以了，放一片香叶，一粒八角。10水开后放适量番茄酱，增加色泽，汤汁炖到只剩一半儿时放盐调味儿，大概炖1小时就可以吃了。11完成。小窍门1.不能用花生油，最好用味道不重的油。2.汁可以多留一些，喝汤
朱子Abby
这个夏天不太热，西瓜????买了几天都没机会吃，坐家里有点冷啊！不如来一个酸甜的小菜，适合我们这里的夏天????
簡姐
1准备好鸡胸肉，清洗干净。2切成薄大片。3加料酒、胡椒粉。4抓匀腌一会儿。5准备好红薯粉和鸡蛋。6加少许水，调成面糊，成可以流动状。7鸡肉片加入面糊中，搅拌均匀，使每片肉片都裹上面糊，挂上浆。8静置一会儿，待用。9起锅烧油，油六成热时，一片一片下入油锅中，小火慢炸（这一步可以分次炸，以免炸糊）。10捞出沥干油。11全部炸完后，转大火再全部倒入油锅中复炸半分钟。12捞出待用。13配菜都切成细丝。14番茄酱+糖+醋+盐调成汁。15起锅烧油，小火，下青红辣椒丝、姜丝、葱丝翻炒断生。16盛出待用。17锅中留油，下
芊芊_DOkzbcaviraI
当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
小榴莲妈妈
1面粉，水，泡打粉混合均匀静至10分钟左右。2五花肉剁碎加入少许盐巴，蚝油腌制。3香肠切片备用。4锅里抹少许油热锅放入面糊，鸡蛋香肠。5煎至鸡蛋可以翻面加入肉末，撒少许胡椒粉。6煎熟后叠放一起。7加入自己喜欢的调料，即可。
陈麻麻。
用东陵三明治早餐机做早餐，果然方便，集煎，烤，煮于一体机，最大特点是可以同时双区操作，一边烤三明治，一边煮嫩玉米，省时省力，方便快捷，10分钟的快手早餐做起来特别轻松，以后可以放心睡懒觉了。
大海微澜
西葫芦番茄炒蛋，是许多百姓家中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养互补的特点以及健美抗衰老的作用。
寻梦一ZbDu
紫甘蓝黄瓜日本豆腐沙拉，夏天到了，到了大家吃各种拌菜的时候了。选取紫甘蓝黄瓜日本豆腐做搭配，再配上沙拉酱，番茄酱，黑胡椒酱和柠檬汁，脆爽，可口，解腻，有助于消化，有营养，能量少，还减脂。
寻梦一ZbDu
家庭版茄汁小酥肉，很简单的用香脆炸粉制作，简单方便！加入番茄酱翻炒裹上酱汁，酸甜开胃！
_蒍鉨变乖々
小朋友特别喜欢大家乐的番茄乌冬面，所以自己亲自动手做了这么一碗，吃的那是叫一个满足！！夏天来一碗酸爽开胃！
_蒍鉨变乖々
1口蘑切片，青椒切圈备用。2马苏里拉奶酪切碎。3披萨酱:锅中放入小块黄油融化，爆香洋葱加入口蘑丁炒软，放番茄酱黑胡椒粉，炒制粘稠盛出。4准备火腿片、萨拉米肠、牛肉粒。5披萨底:加100g面粉，加水60g，加酵母5g，盐3g,糖10g，揉成光面发酵30分钟，发酵好的面团烤箱上下火180度烤10分钟。6将披萨酱涂抹均匀。7加火腿片。8加青椒圈。9加口蘑片。10加牛肉粒。11加奶酪碎。12加萨拉米肠。13最后再撒一层奶酪。14入烤箱上下火180度烤12分钟。15披萨烤好了。16切成八块。17自己做的披萨料足好吃
llx0451
好久没有吃意面了，好象那包意面也买挺久了的，赶紧煮了吃吧，不要浪费了。最简单的番茄肉酱面，加点豌豆和新鲜香菇，只是番茄酱快没了，今天这个番茄又比较脆，煮得不烂，酱比较少，还不小心煮干了点，汁少了点。
小小多和包子
无油无糖空气炸锅零食。
jian.
很久没有做三明治了，搞起来吧，简单但是好吃。我喜欢中间挤番茄酱，有些人喜欢沙拉酱，有些人喜欢啥酱也不放，随自己喜欢咯。 现在很多人有早餐机，非常方便。
小小多和包子
上菜啦！清蒸鲈鱼！最喜欢吃鱼！可以十天不吃肉，但是不能十天都不吃鱼！哈，除了青菜，鱼就是我的最爱了！吃鱼好，聪明的！
美味天使宝宝
1先和面，揉成光滑的面团，盖保鲜膜备用。2豆角洗净，将豆角切成段。3五花肉切成条，葱、姜末、花椒备用。4将醒发的面揉成面团，擀成大圆饼。5把面饼折叠起来。6用刀切成宽一点的面条。7切好的面条展开，因为比较长，我从中间断开了。8炒锅上火，油烧热后放入花椒爆香。9接着放入切好的肉煸炒，并放入葱末、姜末。10再倒入调好的料汁。11放入豆角翻炒一会。12加入热水，水的量要比平时炒菜的时候放的水多一些，足够能把面蒸熟。13接下来将豆角倒入蒸锅中炖。14蒸锅的上一层笼屉放入擀好的面条（这是与其他做法不同的地方，面条就
洋娃娃@
最简单好吃的菜来啦！
美味天使宝宝
玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽，该因子可与人体内的多种致癌物质结合，使其失去致癌性；玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后，可在身体内转变成有生理活性的维生素A，而维生素A能够阻止、延缓癌前病变。玉米中含有的维生素E是重要的抗衰老及美容物质。玉米中富含的纤维素是一种不能为人体所吸收的碳水化合物，可降低人肠道内致癌物质的浓度，减少分泌毒素的腐质在肠道内积滞，因而玉米可减少结肠癌和直肠癌的发病率。纤维素中所含的果胶，能与致癌物质结合，使之成为无害的物质从人体排出；所含的木质素，使体内吞噬细菌及癌细胞的巨噬
美味天使宝宝
1准备好所需材料。2猪肉剁成末。3香菇切片。4香葱切段。5豆腐放到沸水里煮两分钟。6煮好的豆腐捞出放到碗里。7热锅放油，爆香葱白。8加入肉末翻炒。9肉色变白加入香菇。10炒至香菇变软熟透加入玉米粒。11加入适量盐、少量糖、酱油、甜面酱调味，用湿淀粉稍稍勾芡。12将做好的酱浇到豆腐上即可。
小羊小小
