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我去超市第一次看到如此大的苹果芒，太招人稀罕了，买回家。可是吃不了，儿子提醒我做披萨吧。没有想到超级好吃。
太阳1968
1材料：番茄、鸡蛋、螺丝面2将鸡蛋打入碗里，加点料酒。3打成蛋液，待用。4将番茄去蒂清洗一下、捞出。5放在案板上切开，待用。6将螺丝面下入沸水中煮上十几分钟至软捞起。7用凉开水过凉，待用。8烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块后盛出。9随后，利用炒鸡蛋的油，下入切好的番茄翻炒一下。10接着，搁点番茄沙司。11加适量的白糖。12加一些水。13翻炒一下。14然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一下。15加适量的盐。16加适量的鸡精。17调味炒匀。18最后，将过凉好的螺丝面捞出放入盘中，合入番茄炒鸡蛋浇头，即成。
花鱼儿
1材料：鸡蛋、番茄、台湾花菜2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。5将番茄去蒂清洗一下。6放在案板上切开，待用。7烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。8利用炒鸡蛋的油，下入清洗好的台湾花菜翻炒翻炒至断生。9随后，合入切好的番茄翻炒一下。10接着，加入适量的番茄沙司。11加适量的水。12翻炒翻炒。13然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一下。14最后，加适量的白糖。15加适量的盐。16加适量的鸡精。17调味炒匀，即成。18出锅，装盘。
花鱼儿
一个煎蛋/几片土司片/几片黄瓜/几片火腿,抹上沙拉挤上番茄沙司就是一款简单却营养的早餐.
兰齐儿霁
1将水潺洗净后放在盘中，放入黄酒、盐、白糖、鸡精和姜丝拌匀入味待用。2将油炸粉放入鸡蛋加入水搅拌成糊（能挂住为准）备用3油锅七成热时，水潺挂上糊逐条放入油锅中4边炸边翻动，待变成微黄色时捞出。5将炸好的水潺摆在鱼盘的一边，另一边放上装有番茄沙司的小蝶，这道菜就完成了。
林家食铺
不错的口味，适合所有喜爱的甜品小吃者。
小屋点心
1鱼块洗净，淀粉、料酒、盐、胡椒粉拌匀入味。2番茄开十字刀口，入开水烫一下去皮。3去皮番茄切丁。4姜切片。5适量水和面粉调成面糊，鱼块均匀沾上面糊。6锅中入适量油，中火将鱼块炸至两面金黄。7炸好的鱼块盛出备用。8锅中留适量底油，油热后入姜片爆锅。9入番茄丁翻炒数分钟，入一调羹番茄沙司继续翻炒。10锅中入适量水大火烧开。11放入鱼块，转小火10分钟，调入适量盐、糖。12鱼块取出摆盘，锅中汤汁大火收汁，浇到鱼块上面，撒点葱花点缀。小窍门鱼块最好用新鲜的，因为番茄入菜，口味相对清淡，如果鱼块不新鲜的话，腥味儿就
夜魇
1材料：鸡米花2烧锅倒油烧热，下入鸡米花，用中小火炸至金黄色捞出。3接着，另锅倒入半碗清水，加入适量的番茄沙司。4加入1勺白糖。5炒至酱汁浓稠。6然后，下入炸好的鸡米花翻炒均匀，即成。7出锅，装盘。
花鱼儿
第一次写菜谱呢 小紧张哈哈 最近天天在看做饭的节目哈~ 作为一个鱼素（？）者 这道没有肉的京酱素丝最完美啦~ 上网一查 才发现电视上做的方法和文怡的酱料一样 不过换成了杏鲍菇 尝试了一下 味道还真有那么点意思呢
doomsday
秋季吃梨正当时，配上鲜虾仁，好吃又好香！节日里的一道靓菜！
落雨无声
儿子比较喜欢吃，所以经常会做给他吃，酸酸甜甜的
勤奋的轻舞飞扬
鱼刺都酥透了，美味又营养，很适合给老人和小朋友吃，鱼汤可以用来拌米饭或者蘸馒头吃。
llx0451
以前在饭店里吃过，儿子特别喜欢吃，想想不可能每次都到外面吃，就想着自己做，这次烧出来感觉和外面的差不多，很有成就感啊
勤奋的轻舞飞扬
儿子打小就爱吃土豆，吃过一次肯德基的土豆泥，说一般。。。这个家伙嘴很叼的，今天给他做了个土豆泥，直接吃的不说话了哈哈。心里这个美啊。自己做的永远是最安全卫生和放心的，成本不足6元的美味，高档餐厅大约是60元一份，而且各种添加剂调味剂，不是自己手工做的香醇口感可以比拟
89606175
糖醋丸子，象征着团团圆圆，就让它成为我们国庆家宴的压轴大菜吧。
英英菜谱
辣子鸡的做法有很多种，我常常拿来做的方法就有两三种，以后慢慢放上来，今天颠覆的是比较麻烦的一个，没有川味的那么干，也没用鲁味离不开的酱，算是是我自己创造的吧，和大家分享。
胡小椒
鸽松，为乳鸽胸脯肉。单独取下剁成茸，采用不同的烹饪方法，可以调制出不同口味儿的鸽松菜品。 这款菜品选用了干鱿鱼丝，虽为干品，却也不失其海鲜味儿······ 传统佳节与国庆节相遇，难免有亲朋相聚。在略带暑意的早秋，这款菜品无疑是较好的选择。 嫩滑的鸽松，既有腐竹特有的豆香，又有鱿鱼丝带来的海鲜味儿······不同的滋味，特殊的享受!
籣草児
1红薯去皮、切块、装入保鲜袋，入微波炉，高火叮3分钟。2用擀面棍压成泥。3加入糯米粉。4充分拌匀，入锅隔水蒸10分钟。5蒸好的红薯泥比较干，用小勺拌匀。6红薯泥拍上熟糯米粉，用模具压出图案（我用的50克的月饼模）。
籣草児
1瘦肉切成片，用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油，热了之后放花椒，小火烧一阵子，然后把花椒丢掉，油留在锅里。3青菜洗干净，开水烫一下，铺在容器底部。4土豆切成条，用水冲洗好。5开火，用花椒油炒葱姜蒜，然后放入辣椒酱，炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去，看着肉片的颜色，变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面，撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油，热了之后浇上去，就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠
豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 核桃：又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化
kiss战女
