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有次带孩子们出门路过超市，孩子们被那些花花绿绿的饮料吸引了。一个人给买一瓶，我尝一口感觉一股子香粉的味道，真的不想让孩子们喝了。可是孩子们也不知道，这些饮料不安全要少喝，没发只有暂且喝了吧。各种添加剂对健康没有好处。我这次做的果汁宝宝们喝一杯又一杯的，说再出门不买了，连杯子都找出来了，要带自家的果汁了。宝贝们都知道吃的实惠和健康哈。最新鲜的水果给自家人吃，外卖的就不一样了，降低成本是真的。现在自己买水果做果汁便宜又划算，米厨破壁机一键，分分钟就做出自家风味的饮料。关键是安全又健康，做一升饮料的成本四元钱。
暮色影子
百香果，俗称"巴西果＂原产于巴西。果汁营养丰富，气味芬芳。具有提神醒脑，消炎祛斑，护肤养颜的功效。百香果汁是我最喜欢喝的饮料，制作简单易操作，酸酸甜甜，喜欢咀嚼里面的种子，脆脆的，口感很好，喝了提神醒脑，特别爽口！
海的那边_
看美食节日，讲到有牛舌饼的做法，改良做成了葱香酥饼。
乐：在吃
免烤箱版的做法
马琳malin
1鸡翅根泡洗干净，打花刀。2放入腌料，食盐和生抽。3搅拌均匀，然后码放好，腌制十几个小时，中间可以几小时翻面一次。4烤箱上管加空烤，210度，15分钟，翻面后刷腌肉汤汁和蜂蜜混合物，再烤15分钟。5然后再次翻面刷料汁，改230度，6分钟即可。6装盘。7诱人不？
不做妖精好多年
80后的我现在还记得，小学的时候市面上刚开始有做老式蜂蜜蛋糕的，自己可以带鸡蛋过去，也可以用卖家的鸡蛋，每次我都会跟着妈妈一起去，不管等多久都不会觉得辛苦，那个时候闻着蛋糕的香气感觉特别的幸福，现在各大蛋糕店面包房数不胜数，但是总也找不到小时候的味道了，今天尝试着自己在家做无水蛋糕，依稀还能找回小时候的味道ᵒ̴̶̷̤????ᵒ̴̶̷̤
surt1981
1面粉加适量温水活成面团，加保鲜膜醒20分钟。2鸡胸肉，加奥尔良腌料，料酒，生抽，淹制20分钟。3面酱加一勺蜂蜜，上锅蒸5分钟去酱腥味。4面醒好后，50克一个剂子，刷油2个摞在一起赶饼，上锅烙至起泡即可。5鸡肉依次裹淀粉蛋液面包糠，裹好后6成油温下锅炸，炸熟捞出控油备用，烙好的饼，抹面酱，沙拉酱，放生菜，黄瓜，炸好的鸡肉，鸡肉卷制作完成。
做不到完美
蜂蜜枸杞燕窝，不仅美容养颜，而且超好喝，甜甜滑滑的，每天一碗，真的是幸福感爆表啊！不过要注意的是蜂蜜高温会变性，所以蜂蜜不能和燕窝一起炖，等燕窝炖好了，温度差不多可以喝了，再添加蜂蜜。
美燕动人燕窝
“可乐鸡翅”几乎是人人喜爱的一道美食，其做法简单，容易上手。这种方法做的可乐鸡翅，与其它可乐鸡翅做法略有不同。不需炒糖色，也同样能达到色泽红亮的效果。先用兑好的料汁烧，入味上色后，再烹入可乐，不仅颜色鲜亮诱人，味道也很特别，汁收到最后，有点象蜂蜜柚子茶的浓度，盛盘前将鸡翅沾满浓汁，香浓美味!蜜香的味道回味无穷。
等的心跳
今天教大家一道做法简单的菜，用烤箱烤制蜂蜜鸡腿，一说到烤鸡腿，就想起那松软酥脆的肉质，一口咬下去，回味无穷。
醉沐
看美食节目，有一地方美食“油旋”，天天排队等做，五一放假休息，自己试做了，电视上的是用炉子烤的，家里只有电烤箱，就做了电烤箱版的“油旋”。
乐：在吃
1面粉加入纯牛奶、糖、蜂蜜、酵母粉活成三光面团，盖保鲜膜保湿，室温下自然发酵，面发酵到原来的2倍大小时取出揉一揉，排出空气，静置松弛。2准备素馅：鸡蛋，虾皮、芹菜叶，葱炒制而成。3松弛好的面团分成面剂。4擀面皮。5放入馅料。6收拢包成生坯。7热锅凉油，生坯折向下放入平底锅。8煎微黄先翻面。9煎微黄再翻面，倒入适量清水，水约没过生煎的一半，盖好锅盖煎煮。10水煎煮收干即可。11看看底部金黄。12成品。
乐：在吃
仙人粄，是仙草熬制而成。仙草，解暑，降血压，降血糖，小时候在老家经常吃，5分钱一碗。
凤记美食
蔓越莓加奶酪做成奶酪包，味道很不错，这款面包也不是很甜，喜欢的可以试做一下。
一切随缘zzh
从某台湾品牌烘焙店在本城开店始，一颗柠檬就是这家的爆款。在那之前，几乎所有的饮品店柠檬茶都是放几片的。逛街时图方便买过几次，汗蒸时也买过大壶的，味道也都很好。原本平时常喝的是咖啡、绿茶、苦荞，前阵子买东西凑单就买了些祁门红茶。已经是买的特级了，但可能是不喜欢吧，还是觉得一般。扔了又浪费，就想到不如泡柠檬，这样还更好喝。制作起来真的是超简单，而且现在超市里的柠檬也便宜，打折时普通的才2元钱一个，再加些茶叶、矿泉水、蜂蜜，能冲出那么多红茶。无论是和家人一起，还是招待朋友，都是又便宜又好喝呢。酸酸甜甜的滋味，柠
尚食之文
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
1五花肉去皮。2放入容器里，加入姜片、葱段，香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀，放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸，放入腌制好的五花肉，放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟，期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出，回温到室温的温度，这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
