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朋友从印尼带回来的燕窝非常棒，作为冬季女性的进补来讲非常好，今天来做个枸杞红枣燕窝吧
小堂堂妈妈
一只土鸡一锅汤，鲜美不过如此！
小堂堂妈妈
土鸡汤用来炖燕窝，真是好吃极了！
小堂堂妈妈
1花生米，红枣，核桃仁，江米淘洗干净，晚上提前泡上，第二天备用2花生米，核桃仁，红枣切碎（红枣核不要），花生米去皮！（切之前多淘几遍，因为核桃仁有苦涩味，泡一夜的话，味就泡到水里面啦）小米洗干净和江米掺一起！黑芝麻和白芝麻用开水泡一会儿！3电饭煲加三斤开水，除了枸杞和双色芝麻之外，其它食材都下锅！加一点点的胡麻油（加油为了防止扑，再一个熬出来的粥味道好喝），按熬粥键！我家的是三十分钟4三十分钟后，放入双色芝麻和枸杞，再按熬粥键，熬十分钟就行啦????5一共四十分钟就差不多了????6出锅啦????7儿子一
在厨房玩面
1银耳泡发2银耳切碎3梨去皮，去心4梨切块5一起放入电饭煲，按煮粥键6来一碗
小胖乐乐
1山药削皮切段2锅中加水，放山药，玉米粒，枸杞，大火煮开后转中小火熬十五分钟3面粉放入碗中加水调成稀面糊，边搅拌边倒入锅中4锅开后再煮两分钟，调入白糖即可小窍门觉得颜色不够透亮可以用淀粉代替面粉
金豆妈妈爱做饭
1将所需食材准备好，洗净2洗净放入养生壶中，加适量水（我加了1.2L）3使用花茶功能4酸甜可口小窍门各种食材不要太多，大枣可切成片，好煮。我没有放糖，大枣枸杞山楂都有甜味。
Lily的私厨
1所有素材飞水后清水冲洗干净。2所有的素材都飞好水了，重新烧一锅水至滚。3前期工作做好了，待锅里水烧开，把所有素材全部放下锅金针菇出锅前十分钟左右再放，待锅里水再次烧沸5分钟左右，调最小火慢慢炖两到三个小时即可调味出锅。
饭饭◡
1雪梨洗干净去皮，银耳用凉水泡发2雪梨去核，切块！银耳去根，撕成小块！枸杞洗干净备用！备好冰糖3电饭煲加开水，放入撕好的银耳！按煲汤键！（一个半小时）4银耳煮70分钟左右，加雪梨和枸杞，冰糖！（这时的银耳黏黏的）5最后加入冰糖，雪梨，枸杞，继续煮二十分钟！6一个半小时好啦????7如果喜欢吃特甜的你，可以多加点冰糖！！！8成品9成品10想吃的快来我家！！！小窍门银耳煮的时间越长，蛋白才能煮出来！
在厨房玩面
1百合洗好剥好备用2南瓜切块3摆好盘4上锅蒸20分钟5成品小窍门喜欢甜的可以再加蜂蜜，南瓜本身很甜也不用了.
黄黄元宝
今天是二十四节气的第21个节气～大雪！熬碗水果粥滋补一下。
@那时花开@
冬天到了，生病的较多，为了保证孩子的健康，所以隔几天我会选择进补的食材，今天选择了她爱吃的西红柿萝卜炖牛肉
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1三黄鸡宰杀洗净，将红枣、冰糖香菇、枸杞、姜片、三黄鸡放入砂锅，加入冷水没过三黄鸡。2大火烧开撇去浮沫，转小火炖50分钟即可。3成品4成品
夏家私享菜
暖暖的冬日煮一碗养生粥，健脾暖胃。
@那时花开@
炖汤是粤菜中的一道重要汤，虫草花鸡腿炖汤，适合冬进补，但不过，恰到好处。食材是虫草花、鸡腿、枸杞、红枣，具有补血补气、滋阴补阳、明目等功效。
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1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2锅里烧开水，水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3捞起过冷开水后装碗。4锅放油烧热，下入火腿小火炒一下。5再放入青瓜略炒几下。6注入开水煮开。7放入芹菜叶，加盐，胡椒粉，鸡精调味。8淋到面条上即可。
家有桐宝
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
