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1黄瓜洗净，用削皮刀削薄片。2黄瓜片，卷成黄瓜款，胡萝卜片切小粒，撒在黄瓜卷上。3调汁，适量蚝油，糖，醋，盐，橄榄油拌匀，静置一会儿充分入味。4淋在黄瓜卷上，就好了，美美哒????????。
food999
酸辣鲜香，蘸食解腻????。
food999
1猪大肠用酱油和姜腌制10分钟，然后清洗干净。2猪大肠切段，用厨房纸把水分吸干。3热油。4猪大肠入锅炸。5猪大肠炸至金黄捞出沥干油分。6瘦肉切片入锅炸。7肉片炸熟捞出沥干。8尖椒切圈，蒜头和生姜切小块。9蒜头和姜用花生油炒香。10猪大肠和瘦肉入锅翻炒一下。11尖椒入锅翻炒一会。12加蚝油和腐乳和腐乳汁翻炒均匀入味。13切一些黄瓜片摆盘，黄瓜去火。
Hgingin
西葫芦和口蘑都是清淡爽口的菜品，它两今的组合更是鲜美无比！来一款：西葫芦滑口蘑，祛湿补水，排毒养颜，好身材吃出来！
米拉Miira
冬瓜具有清热解暑功效，患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。豆腐具有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。根据各自不同的饭量和需求来决定所需材料多少。
萝卜头～美食厨房
1准备食材。2将豆干先入蒸锅蒸软。3蒸软的豆干片成薄片，白菜邦片成片，白菜叶手撕成小块，葱花、蒜片、干辣椒段、焯水后的五花肉切片待用。4锅内放油，油温热先放入五花肉和辣豆豉，小火将五花肉煸出油。5放入葱花、蒜片、干辣椒段，少许胡椒粉煸香。6放入豆干略炒，加入白菜邦，加半勺蚝油，少许盐。7放入白菜叶转中大火翻炒匀，倒入稀薄的芡汁炒匀马上关火。8盛盘。
等的心跳
1大头鱼处理干净，鱼头做汤。2鱼块里加料酒，生抽，胡椒粉，淀粉搅拌均匀腌三十分钟。3锅内加油，倒入鱼块炸至金黄。4捞出备用。5锅内加油倒入葱蒜姜，炒香，加豆瓣酱，加点糖，加醋。6加生抽。7加开水。8加鱼块煮十五分钟加入蚝油入味。9红烧鱼块做好。
幸运的小糯米
1鸡翅放入冷水焯水；2加入生抽、盐、姜丝腌至3小时；3牛油放软、大蒜切粒；4热锅放入牛油；5将鸡翅煎至双面微黄；6另起锅，放入牛油、大蒜炒香；7倒入煎好的鸡翅；8小火炒2分钟，将蒜香味融入鸡翅中即可。
末影
冬瓜清热解毒，护肾利尿，降脂减肥。
最初的最美❤
美味的馅饼，烙了三锅，全部打包给好姐妹带走了，这就是感情啊，得到她家人的一致好评。
满宝妈妈
1韭菜洗净控水。2面团和好醒5分钟。3鸡蛋炒熟铲碎。4韭菜切碎。5先在鸡蛋和韭菜混合后倒入香油拌匀，然后再放入所有调料拌匀。6面分成若干小剂子擀面皮。7包上菜，捏住封口。8电饼铛预热刷油放入饼坯，煎至两面金黄即可。9成品。
金豆妈妈爱做饭
1尖椒切圈。2备好葱花。3将白萝卜洗净，切成薄厚均匀的薄片，放入盘中。4把白萝卜放入蒸锅，水烧开后大火蒸10分钟，关火。5乘热从蒸锅中取出，将盘子里蒸出的萝卜汤汁倒入一小碗里，将盐加入热汤汁，使其溶化，然后分别加入蚝油、香油、花椒油，和小米椒辣椒圈搅拌均匀。6将调好的调料汁浇在萝卜片上，撒上香葱碎，即可食用。
萱萱熠熠
1耗时一小时是不包含发面时间的！面要提前发。否则，和面时要用35℃的水，发好面需要40～50分钟。2在瓷盆中打一个鸡蛋, 一茶匙发酵粉, 一茶匙白糖, 适量水（若要前一天晚上准备，就用凉水；若时间紧迫，则要用温度为35℃的水）调匀，再加入面粉，揉成面团，放置发酵；猪肉先切成小块，再加入少许姜末一起剁碎；芹菜切沫；葱切末。3肉沫中加入0.5茶匙花椒粉，0.5茶匙五香粉，一勺耗油，少许盐，用筷子向一个方向搅动，在搅动的过程中加入少许的水（以便肉质更嫩），肉调好后放置备用。4将发酵好的面放在面板上，蘸少许面粉揉
阿汤小私厨
1面粉加温水和成柔软的面团，饧面半小时。我用的面团是冷藏过夜的，第二天早起用时，面团特别柔软光滑。2荸荠去皮洗净。3剁碎。4荸荠和肉馅放到一起，肉馅用的现成的。5加蚝油、葱姜末、十三香、生抽。6搅拌均匀。7搅拌好的荸荠肉馅，大约取1/3的量到另一个器皿里另做他用，剩下的2/3肉馅再加点盐、生抽，拌匀即可。8饧好的面团搓长条。9分割成一个个小剂子，按扁。10擀成饺子皮，我做的蒸饺比一般水饺大很多。11取一张饺子皮，包入适量馅。12捏成喜欢的形状，不露馅就行。13一一包好，排放于蒸帘上。14大火上气后再蒸15
烟雨心灵
1市场买剪好的田螺，用面粉水洗，然后清水洗两遍。2洗干净的螺。3美人椒。4田螺焯水然后捞出，主要去腥。5紫薯。6美人椒切好。7姜拍碎。8蒜拍碎。9热锅下油，下姜块，蒜和美人椒爆炒香。10加入田螺爆炒。11加入酱油，蚝油，一点点老抽，料酒，鸡精。12加入紫苏叶翻炒。13出锅盛盘，美味，香辣。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
采草莓的时候犯了一个错误，光拣完全成熟红彤彤漂亮的采了，根本没想过自己到底吃不吃得掉，除了三四斤送人之外还剩下很多很多。我吃的撑到不行还剩下一大堆，为了不浪费掉，我只能把剩下全都熬成草莓酱了。
maiwu2005
1买来的干的海带结泡发的，挑了一些厚的出来拌，口感更好。2大家以后千万别用这种直接煮汤，海带结里还是有些黏糊糊的脏东西噢，我一个个的结打开洗净，切成细条，用沸水焯两分钟沥干水分。3蒜末适量。4味极鲜一勺。5白糖两小勺。6醋五汤匙（我用的是很淡的醋）。7鸡精一勺。8芝麻油适量。9盐小半勺，搅拌均匀。10腌制几个小时即可，期间偶尔去翻拌一下。
球球厨窝
1豆瓣冲洗干净，葱切成葱花，鸡蛋加少许盐和葱花一起打匀。2锅里倒油，把鸡蛋倒进去炒熟。3鸡蛋炒熟盛起待用。4另起油锅放入豆瓣煸炒。5豆瓣炒酥之后倒入鸡蛋一起煸炒。6最后撒上盐和葱花就可以起锅了。
maiwu2005
1牛肉切丝，用少量盐、胡椒粉和淀粉腌制半小时，洋葱、青、红椒分别切细丝。2热锅内倒油，放入腌制好的牛肉丝爆炒至熟，盛出备用。3锅中另放油，放入姜末和蒜末爆香。4将青红椒丝、洋葱丝倒入锅内翻炒。5加生抽、料酒翻炒。6再倒入炒好的牛肉丝翻炒片刻，加适量盐、黑胡椒粉炒匀即可。7炒好的三丝牛肉装盘。
洋娃娃@
