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1老豆腐一块2对半切开3切成片4全部切完5冲洗干净，放入平底锅中+油煎制。6煎制两面金黄。7沥干油8芝麻酱+沙茶酱+蚝油+剁椒+老抽+芝麻油+老抽9调匀后的酱。10锅中放底油，爆香葱姜蒜、虾皮、肉末炒出香味。11把调匀的酱倒入锅中稍炒。12一次性加足水，倒入少许老抽13加盖煮14大火收汁加糖15颜色很漂亮，又红又亮。16夹起后，尝了味。甜甜的，很香。芝麻酱和鲜味。小窍门不需要 盐，剁椒和老抽有咸味。
颉猫J
1牛肉洗净，逆着纹路切片，加调料A拌匀，腌制20分钟2苦瓜洗净，纵向剖开，挖去白瓤3斜切成片，焯水后过凉水，捞出备用4锅入油烧至四层热，下入腌好的牛肉，迅速滑散5炒至7分熟，盛出备用6锅重新入油，下葱姜爆香，下焯过水的苦瓜翻炒片刻7下牛肉炒匀，加入调料B中的蚝油、生抽、盐炒匀8至牛肉基本熟时下切成圈的小红椒翻炒两下，加水淀粉勾薄芡出锅小窍门调料A的嫩肉粉可换成小苏打，不加也可，嫩肉粉还是能不吃就不吃吧
烟雨心灵
1青红辣椒，姜切片备用。2需要准备的大料：白芷3片，干辣椒（依个人口味），花椒若干，八角四个。3整鸡剁块洗净4烧开水，放入鸡块，煮1分钟开锅，去掉血污。5捞出控水，放盆内洗净杂质碎肉。6锅内放油，5成热，放入姜片，略炒，加入大料炒出香味。7放入鸡块，翻炒，一分钟。8加入三汤勺蚝油，二汤勺老抽，二汤勺味达美，2茶匙盐。9翻炒均匀，加入半碗水，放入高压锅，上气压制4分钟。10从高压锅再倒入炒锅中，加入青红辣椒片，翻炒至辣椒出香味，装盘即可。小窍门鸡要选用一年生三黄公鸡。高压锅内不要太多水，半碗就可以了。
⊙∫⊙星期八
这道菜是老公最爱吃的菜，在他说了多遍后，终于今天决定做给他吃，结果一锅吃得只剩下三个，宝宝也很喜欢吃，呵呵！
云不再飘
这是一道为爱吃肉的父亲做的美食。为了赶时间，我七点就去了超市，买里脊，面包糠，鸡蛋等必需品。花了我数小时，终于做出了这道爱心午餐，我爸吃的那是赞不绝口啊。
植物奶牛
1鸭胗泡去血水，切片2羊角椒洗干净3一剖两半，去蒂去籽4切成小块5平底锅热油，热锅冷油6下鸭胗爆炒断生，加白酒少许盐起锅7洗净平底锅，再热油，爆青椒，放少许盐，青椒的香味出的更快8下鸭胗和蚝油9翻炒均匀10装盘
长乐未央0922
昨天做糯米小肉丸，剩了一些肉馅，今天宝宝上学去了，就想中午吃什么呢？就利用这个肉馅做一个馅饼吧！
tgyxyy
老高同志强烈要求带饭的情况下，试做一周的便当菜。周一：素木须肉和可乐香菇鸡
nankeenkang
1糯米洗净泡一晚上。2猪肉切小块加葱姜放入料理机搅碎拌匀。3搅好的肉馅加料酒、酱油、盐、鸡精、十三香粉、蚝油拌匀。4糯米控干水分，将肉馅揉成自己喜欢大小的肉丸、放在沥掉水分的糯米中滚一下，让肉丸均匀的粘上糯米，在整理一下外形，使其更好看一些，摆盘上锅蒸15分钟。5蒸好后，会出一些汤汁，千万不要扔到，而是利用这些汤汁，放入炒锅内再加一些蚝油、蒸鱼豉油烧开加少许水淀粉勾芡淋在肉丸上，好了开吃吧！
tgyxyy
没有买比萨盘，那天突然想用电饼铛做一次试试看效果，没想到，还挺成功的，只是除了饼比烤箱烤出来的干一些之外，其它方面没什么差别
秋雨萌萌
现在好多大排档也出来了，但是自己做的总会比较安心，干净，味道却不属于外面的
蚂蚁般大象
1仔鸡一只2切小块，清水浸泡冲洗3处理配料4鸡块焯水5鸡块入热油锅急火翻炒6加葱姜生抽、蚝油，炒至变色7加入配料8淋少许料酒，加少许水，微火盖锅盖焖一小会儿9起锅，撒香菜，鸡炒好了小窍门1、炒鸡要选仔鸡，容易熟烂入味。2、最好焯水断生。3、不必加盐，以免口味过鲜。
蜜糖厨房
家常菜，做起简单也容易。
夕晖
又名豆干、白干、干豆腐。 豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。 豆腐干营养丰富： 含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。 1.豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高； 2.豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏； 3
曦雅妈妈美食
杏鲍菇学名：菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。这道菜其实特别简单，没什么难度，，可根椐自己的喜好，加点青椒丝，木耳丝也不错，颜色更丰富，营养更全面。
曦雅妈妈美食
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油，倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条，切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中，大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
第一次见到这个名字，就被深深吸引。不知是什么时候才有的美食佳肴，我想应该是和慈禧有些关联的，所以才叫---老佛爷红烧肉。因为加了当归，党参，红枣，所以烧出的肉非常香，比一般的红烧肉口感更好，别有一番滋味。
红豆厨房
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
鸭和笋干还是蛮不错的搭配，做出来的味道很丰满。
琴心剑胆
1白菜切小块。2锅里放油，放葱、姜煸炒。3放入白菜翻炒。4放入酱油、白糖、醋和盐翻炒。5放入青蒜末翻炒。6放入鸡精调味即可。7出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
