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秋天早晚较凉，天干气燥，这不时不时的上个火，冒一两颗痘。用雪梨配上冬瓜，熬一锅冬瓜茶最好不过了。
鱼菲
1土豆1个，去皮洗净。2土豆切片，入锅蒸熟。3压成土豆泥。4糯米粉150G。面粉50G，加入到土豆泥中。5和成软硬适中的光滑面团待用。6馅料：少许面粉和入红糖中。7红糖和面粉拌均做成馅料。8揉好的面团分成小剂子。捏成饼状，包入馅料。9搓圆，收口朝下。10压成饼状。11平底锅油热，放入土豆饼。12中小火煎至两面微黄即可。
灵的厨坊
上次做了瓜子酥球，发现并不是所有的料理机都能像君之那样把瓜子仁打成泥。正好还有做月饼剩的熟花生米，于是改进一下方法，换个口味重做一次。
食·色
电视剧《后厨》里有一道菜，叫“香醉鹅肝配蚝油醋汁”。看食谱，我也想学做，可是，超市里没有鹅肝，怎么办呢？呵呵，我也学习小美，将不可能变成有可能。在仅有的食材上，尽可能做出接近的美食。于是，我买回来了鸡肝，用相同的烹饪方法和调料将一道富于创造性的美食呈现在家人面前。同样的，我也成功了，因为，家人对这只有在高档食府才能品尝到的美食，没有想到自己在家也能做，而且味道那么的鲜美！
都市小人物
1首先准备好面粉、酵母、水和面。酵母在温水中化开，再倒入面粉中揉搓成面团，盖上湿布醒发30分钟。2醒发好的面团再揉几次，用擀面杖擀成厚约0.5厘米的面皮。3将红糖拌入芝麻酱中，搅拌均匀，再依据口味放入一点盐，拌匀。4将与红糖混合好的芝麻酱均与涂抹在面皮上，四周稍留白。将面皮的一端向另一端卷过去，卷的过程中要抻着卷，这样烧饼的层数会更多。5卷成长条后，切成大小统一的剂子。6然后像包包子那样，将剂子的两端向内包好捏紧，再按压成厚度一致的小饼。放入电饼铛或平底锅前可以在饼的表面抹点水，再沾上白芝麻。7平底锅或电
芝麻椒盐
这款饼干是按照君之的配方制作的，只是换了原配方中的干果。这款饼干中的杏仁、核桃仁、葡萄干、燕麦片很有营养。
桃子所
这款饼干吃起来特别的脆,整成这个形状很适合家里的宝贝拿在手里~味道很棒的，香蕉和红糖的香味融合一起，哇，快来试试吧！
阿大^.^
荷包蛋，相信是很多80后童年美好的回忆，今天做的这个荷包蛋，加了点红枣和生姜，即补充了营养，又温暖了心房。寒冷的早晨，来一碗热乎乎的红枣荷包蛋汤，一天都精神百倍呀。
行不改名
西点的甜品分为许多类，有布丁类、水果奶昔类、小点混合类、冰点类等等，这其中还可细分出数百种花色品种。现在人们生活水平提高了，不妨在家也可尝试做一些自己喜爱的甜品，可制作纯西式的，也可中西结合混搭来制作，总之，只要自己喜欢，吃起来可口好吃就行。今天做一款简单的甜品。这道小点可作为餐后甜品，亦可以当做一道早餐的花色品种来增加能量和补充营养。这道甜品叫做“红糖水果松饼”，做法如下；
大炒勺
自从发布了第一篇作品后，看见好多人阅读收藏，真的好开心呀······今天再接再厉，秋天渐渐凉了，本来这种天气很舒服的，挺恰意的，但是却发现肌肤问题接踵而来，洗完脸一会儿就紧绷紧绷的，有时严重还会脱皮，所以说秋天对于我来说简直是又爱又恨呀！除了外敷还要内调，不过对付秋老虎我有妙招----银耳红枣百合莲子羹！很润的又好喝，嘿嘿，可以滋阴、润肺、养胃、益气、补脑，强心，mm喝可以嫩肤美白去斑美容哦。银耳富含纤维素，能减少暗疮并能控制油脂分泌，红枣可以补血，常食可以使皮肤红润有光泽喔，这个甜品对于像我这种怕胖又想
AMY冯
11.准备原料22.当归加入清水33.大火烧开，小火炖煮约30分钟44.当归过滤，取汁55.将鸡蛋倒入当归汁中66.中小火，慢慢煮熟77.煮好的当归蛋和备用的红糖88.将热乎乎的当归蛋，倒入红糖碗中，即可。
美时
这款面包卷的方子来自君之 。金黄色的小面包卷，奶香浓郁，伴有葡萄干的香味和红糖特有的香甜……
泽瑞妈妈
红枣的价值： 转大枣，又名红枣。大枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇、提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。 经常食用鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。 大枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。中老年人更年期经常会有骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，
水青青
1熏香干300克。2卤汁1碗。3卤汁加入所需要的调料烧开，放进熏香干。4烧开关小火煮半小时。5关火焖至卤汁冷却捞出。6切片。7切好的卤香干摆盘，淋上香油即成。配上辣椒酱吃味更鲜。
水青青
去外地16天，在这16天中，一直过着无网络的日子。回家第一件事就是打开电脑看看美食网站。可惜啊已经找不到当初来美食网站的感觉了。。。。连自己的ID和密码都忘记了，看到的自己菜谱都感觉不是自己做的，也没有发菜谱的心情了。已经回来几天了，还是找不到发菜谱的感觉。和朋友聊起这事，朋友说我太累，让我多休息，还建议我先看看别人的菜谱。也许是真的太累了，身体累，心也累，一直静不下心做任何事情。。。。。这栗子是亲戚送的，说是野生的，纯绿色食品，有天然的甜味，送了很多不好带，就带了几公斤回来，主要是送的各种好吃的太多，一
天山可可
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
1将各式材料洗净。2黄瓜，香菇切片；蒜去皮拍碎。3锅里油烧热，下蒜片爆香。4下入香菇翻炒，放酱油，蚝油。5加1碗水进去煮。6至汤汁只剩三分之一时将黄瓜放入翻炒一下，加盐，鸡精调味即可。7成品。。。。
家有桐宝
自从宝宝大了点能和我们同桌吃饭后，每天都要为他准备至少一道以清淡、营养为主的菜肴。今天为大家准备的是我们老家经常会吃到的一种菜的做法，而且搭配都很有营养。
shenfang
